Clube Desportivo Acroart

Inicia hoje, 4 setembro, em Pampaloma, Espanha, os Campeonatos do Mundo de Ginastica Aerobica nos escalões YOUTH (12-14 anos) & JUNIORES (15-17 anos).

Mais um sonho por realizar ...
Por falta de verbas Cabo Verde adia o sonho de participar num MUNDIAL nos escalões YOUTH e JUNIOR.

No entanto, seremos representados no Campeonato do Mundo, escalão SENIOR, pelo nosso ginasta David Spencer, que atualmente treina em Portugal.

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Sim, acreditamos que é possivel conciliar Desporto & Estudos!

DESPORTO OU ESTUDOS?
A RESPOSTA É: AMBOS.

Ser jovem atleta não é escolher entre a escola e o desporto. É aprender a conciliar os dois.
Treinos, competições, viagens, te**es, trabalhos, exames, descanso… a vida de um jovem atleta pode ser exigente. Mas, com organização, disciplina e apoio dos adultos, é possível crescer dentro e fora do campo, do pavilhão, da pista, da piscina ou do tatami.

ORGANIZAÇÃO FORA E DENTRO DO DESPORTO
🔹 Planear a semana
Olhar para a semana com antecedência ajuda a antecipar treinos, competições, deslocações, te**es e trabalhos. Nem todos os dias terão a mesma carga. Saber isso permite organizar melhor o tempo e evitar estudar à pressa, tarde e cansado.
🔹 Qualidade antes da quantidade
Nem sempre estudar mais tempo significa aprender mais. Um período curto de concentração, com objetivos claros, pode ser muito mais eficaz do que horas de estudo com distrações.
🔹 Aproveitar os tempos de espera
Uma viagem para uma competição, alguns minutos antes do treino ou um período de espera podem ser utilizados para rever apontamentos, ler ou organizar tarefas. Sem transformar todos os momentos livres em obrigação.
🔹 Falar e pedir ajuda
Professores, treinadores e família devem conhecer a realidade do jovem atleta. Comunicar dificuldades, períodos de maior competição ou fases de maior exigência escolar permite encontrar soluções antes que os problemas apareçam.
🔹 Descansar também é treinar
Sono, alimentação e recuperação não são luxos. São necessidades. Estudar pela madrugada antes de uma competição pode prejudicar tanto a aprendizagem como o desempenho desportivo.

E QUANDO A ÚNICA GRANDE PAIXÃO PARECE SER O DESPORTO?
É aqui que entra a motivação.
“Estudo porque, se não estudar, os meus pais não me deixam ir treinar.”
Pode resultar durante algum tempo.
Mas transformar a escola numa ameaça ou numa moeda de troca dificilmente cria uma relação saudável com a aprendizagem.
Mais importante é ajudar o jovem a compreender que a disciplina que aprende no desporto também pode ajudá-lo na escola — e vice-versa.
A concentração. A persistência. A capacidade de lidar com o erro. A gestão da frustração. A responsabilidade. A capacidade de trabalhar por objetivos.
Tudo isto se treina.
No campo. Na pista. No pavilhão. Na piscina. E também na sala de aula.
A escola não é o obstáculo ao sonho desportivo.
Tal como o desporto não deve ser visto como inimigo dos estudos.
Um jovem atleta não precisa de escolher entre ser bom estudante e ser bom atleta.
Precisa de adultos que o ajudem a perceber que, antes de ser atleta, está a construir-se como pessoa.
E esse é, talvez, o maior sonho que devemos ajudar a educar.

Vitor Santos | Educar o sonho

🌟 Junta-te à família ACROART! 🌟
🌟 ESTAMOS A RECRUTAR 🌟
A paixão pelo desporto transforma vidas… e é com essa missão que continuamos a crescer! 💙
No Clube ACROART, acreditamos que cada treino é uma oportunidade de inspirar, educar e construir campeões — dentro e fora do praticável.
Estamos à procura de treinadores(as), um preparador fisico e uma professora de ballet, profissionais dedicados, apaixonados pelo desporto e comprometidos com o desenvolvimento de crianças e jovens.
Se tens vontade de ensinar, motivar e fazer parte de um projeto que acredita no talento, na disciplina e no sonho, este é o teu momento!
✨ Procuramos pessoas com:
✔ Disponibilidade para 6 a 24 horas semanais
✔ Espírito de equipa
✔ Compromisso e responsabilidade
✔ Paixão pela ginástica e pelo ensino
✔ Motivação para aprender e crescer connosco
HORÁRIO: 17h00 às 21h00
Juntos, continuamos a formar ginastas, valores e futuros.
📩 Entra em contacto connosco e vem fazer parte desta história!










V

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No dia que comemoramos o nosso 12º aniversario ginastas Acroart e do Gymnart realizam um treino conjunto na praia de Kebra Kanela.

Amor à ginastica!


Gymnart Ginástica

12 anos a transformar sonhos em conquistas. 💙🤍

Hoje celebramos 12 anos de história, dedicação e paixão pela ginástica.

Foram anos de muito trabalho, aprendizagem constante, desafios superados e inúmeras conquistas. Crescemos entre sorrisos e lágrimas, vitórias e obstáculos, sempre com a convicção de que cada dificuldade é uma oportunidade para evoluir.

Ao longo deste percurso, formámos não apenas ginastas, mas também crianças e jovens mais disciplinados, resilientes, confiantes e preparados para enfrentar os desafios da vida.

Nada disto teria sido possível sem o empenho dos nossos ginastas, treinadores, pais, dirigentes, parceiros e de todos aqueles que, de alguma forma, acreditaram no Clube de Ginástica ACROART e caminharam ao nosso lado.

Celebramos o passado com orgulho, vivemos o presente com gratidão e olhamos para o futuro com renovada motivação.

Continuaremos firmes no nosso compromisso de promover a ginástica, incentivar o desenvolvimento dos nossos atletas e inspirar cada vez mais crianças e jovens a descobrir neste desporto uma escola de valores, amizade e superação.

Obrigado por fazerem parte desta história.

Parabéns, ACROART! Que venham muitos mais anos de crescimento, sonhos realizados e novas conquistas! 🎉🤸‍♀️💙


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https://youtu.be/-MExcnCglP8?si=EVW5ZCW0ZrNEtoJu

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