VeVa Move - Veronika Vaverková

28/09/2026

Reformer se v těhotenství a po porodu nemusí odložit. Jen je potřeba vědět, jak s ním pracovat.😉

Které cviky jsou vhodné v jednotlivých trimestrech?
Co upravit, když pracuješ se skupinou a co při individuální lekci?
Na co si dát pozor při práci s klientkou s diastázou?
A které pozice nebo cviky už vhodné nejsou?

Právě těmto otázkám se budeme věnovat na workshopu Reformer v těhotenství a po porodu.

Propojíme základní informace o cvičení v těhotenství a po porodu s jejich praktickou modifikací přímo pro Reformer. Součástí bude také zásobník cviků pro práci s diastázou a přehled kontraindikací jednotlivých pozic a cviků.

📅 22. října 2026
⏰ 9:00–12:00
📍 Brno
💰 4 500 Kč

Pokud pracuješ s klientkami na Reformeru a chceš si v tomto tématu rozšířit své znalosti i praktické možnosti, tenhle workshop je pro tebe.

📩 Pro více informací a rezervaci místa mi napiš.

24/09/2026

Pojď se s námi podívat na Retreat pobyt!☺️

Pilates, sluníčko, moře - ideální kombinace!🤩

18/09/2026

11/09/2026

Umět zacvičit Pilates je jedna věc. Umět ho opravdu učit je něco úplně jiného.☝️

Možná už Pilates nějakou dobu cvičíš. Možná tě baví natolik, že přemýšlíš, kam by se tvoje cesta mohla posunout dál.

Právě tady začíná cesta instruktora.

Na kurzu Pilates se nebudeš učit jen jednotlivé cviky. Zaměříš se na základní pohybové principy, jejich pochopení a benefity jednotlivých cviků – tedy na to, co stojí za samotným pohybem.

Protože když víš jen co dělat, můžeš cvik ukázat.

Když ale rozumíš proč ho děláš, dokážeš ho také správně předat.😉

A přesně tenhle rozdíl chceme na kurzu ukázat.

📅 3.–4. října, 10. října a 26. listopadu 2026
📍 Bigfitness, Brno
💰 6 500 Kč

Součástí kurzu je také kvalifikace Instruktor Pilates, která ti může otevřít nové profesní možnosti.

Pokud cítíš, že je čas posunout své znalosti o Pilates zase o krok dál, napiš mi. 💬

09/09/2026

"Díky tobě jsem poznala Pilates do hloubky!"😉

Takovéto zpětné vazby si opravdu nesmírně vážím!🙏

Chceš se taky posunout v pilates dál?
👉Sleduj mě pro další termíny kurzů.

04/09/2026

Pomůcka sama o sobě cvik nezlepší. Ale když víš, jak s ní pracovat, může změnit úplně jiný rozměr pohybu.😉

Overball, magic ring a další pomůcky nejsou jen zpestření lekce.

Mohou pomoct lépe vnímat zapojení svalů, pracovat na stabilitě, zpřesnit techniku a objevit nové možnosti, jak s tělem při pilates pracovat.

A právě tomu se budeme věnovat na workshopu Pilates s pomůckami.☺️

Čeká tě praktická práce, individuální přístup a spousta inspirace, kterou můžeš využít nejen na workshopu, ale i ve svém vlastním tréninku.

📅 17. října 2026
⏰ 9:30–11:30
📍 Brno
💰 2 000 Kč

Ať už chceš svou Pilates praxi zpestřit, lépe porozumět práci s pomůckami nebo si odnést nové nápady do vlastního cvičení, tenhle workshop je pro tebe.

📩 Chceš své pilates posunout zase o kousek dál? Napiš mi zprávu a rezervuj si své místo.

02/09/2026

Některá školení jsou prostě radost!🤩

Pohyb, nové zkušenosti a lidé, které baví pilates stejně jako mě!

28/08/2026

Pilates Barre není jen další lekce do tvého repertoáru.

Je to způsob, jak do své práce přidat nový pohybový koncept a zároveň dál rozvíjet vlastní dovednosti.

Propojení kontroly, stability, síly a elegance v jednom pohybu. 🌱

Pokud už Pilates učíš a chceš svou praxi posunout zase o kousek dál, Pilates Barre může být právě tím dalším krokem.

Protože dobrý instruktor se nikdy nepřestává učit.😉

10/06/2026

Pilates dnes cvičí spousta lidí. Ale opravdu chápat, co se při jednotlivých pohybech děje v těle? To už je přeci jen trochu něco jiného.😁

Pokud nechceš jen následovat instrukce, ale porozumět principům, na kterých pilates stojí, tenhle kurz je přesně pro tebe.

Čemu se budeme věnovat?
- pochopíš smysl a účel jednotlivých cviků
- naučíš se propojit práci těla a mysli v reálné praxi
- získáš jistotu při vedení sebe i ostatních

A především si vytvoříš pevné základy, díky kterým začneš pohyb vnímat v souvislostech, ne jako sérii naučených cviků.

Právě to bývá moment, kdy pilates začne dávat skutečný smysl.

💡 A navíc?
Po absolvování získáš kvalifikaci Instruktor Pilates, která ti otevře dveře k novým profesním příležitostem – nebo ti pomůže posunout vlastní praxi na úplně novou úroveň.

📍 Brno - Big1fitness
📅 17. - 19. + 25. června 2026

⚠️ Počet míst je omezený.

👉 Pokud tě kurz zaujal, napiš mi zprávu.

03/06/2026

Píchá tě v bedrech, když se předkloníš, zvedneš nákup nebo se ráno zvedáš z postele?🤕

Možná tě překvapí, že bolest beder nemusí vznikat jen v samotných zádech. Často za ní stojí omezená hybnost kyčlí, slabší střed těla, dlouhé sezení nebo přetížení, které se postupně nasčítalo.

Ve funkční terapii nehledáme jen to, kde to bolí, ale proč to bolí.😉

💬 Ozvi se mi a společně zjistíme, odkud tvoje bolest skutečně přichází.