Škola fitness profesionálů FISAF.cz

Květnové školení jsou skoro tady 🔥

📅 16.–17. 5. 2026 se potkáme na víkendu zaměřeném na práci s dětmi a mládeží ve sportu.

Sobota 16. 5. – Výživa sportujících dětí a mládeže 🥗
Praktické informace o tom, co děti opravdu potřebují pro zdravý růst, výkon a regeneraci. Naučíš se, jak správně nastavit jídelníček, pitný režim i denní režim 💡

Neděle 17. 5. – Děti na startu 🏃‍♂️
Komplexní přístup k rozvoji pohybových schopností dětí. Čekají tě základy práce s dětskými skupinami, inspirace na cvičení i přehled klíčových principů tréninku 📚

👨‍👩‍👧‍👦 Školení je vhodné pro trenéry, rodiče i všechny, kteří se podílejí na rozvoji mladých sportovců.

Těšíme se na vás 🙌

🥗 Výživa sportujících dětí a mládeže

📅 16. 5. 2026

Jak správně nastavit jídelníček pro mladé sportovce? Co opravdu potřebují pro zdravý růst, vývoj a optimální výkon?

Toto školení je určeno trenérům, rodičům i všem, kteří se podílejí na výchově a rozvoji dětí ve věku 8–17 let, zejména v estetických sportech.

👉 Dozvíte se:
✔️ jak nastavit vyvážený jídelníček
✔️ jak řešit pitný režim a regeneraci
✔️ jak podpořit výkon bez rizika pro zdraví
✔️ jak předejít častým chybám ve výživě

Cílem je předat praktické a srozumitelné informace, které můžete ihned využít v praxi.

📩 Nezmeškejte příležitost podpořit zdravý vývoj mladých sportovců

✨ O víkendu proběhla první část školení trenérů sportovního aerobiku

Děkujeme úžasným lektorkám Dagmar Žitové a Michaele Diviš za jejich know-how, zkušenosti a skvělou atmosféru 🙏

Tohle byl teprve začátek… pokračujeme! 💪😊

Výživa sportujících dětí a mládeže 🏃‍♂️
📅 31. 1. 2026

Trénují hodně, snaží se podávat výkon… ale mají opravdu to, co jejich tělo potřebuje? 🥗
Správná výživa, pitný režim, spánek a regenerace jsou u dětí a dospívajících klíčové nejen pro výkon, ale hlavně pro zdravý růst a vývoj.

👉 Tento kurz je určen trenérům, rodičům i všem, kdo pracují se sportujícími dětmi a mládeží (8–17 let), zejména v estetických sportech.

✨ Co si z kurzu odnesete?
✔️ jasné a srozumitelné informace bez extrémů
✔️ praktické tipy, jak nastavit jídelníček a pitný režim
✔️ pochopení specifických potřeb rostoucího organismu
✔️ prevenci zdravotních rizik a chyb, které se často opakují
✔️ jistotu, že dětem pomáháte – neubližujete nevědomky

❌ žádné zbytečné zákazy
❌ žádné univerzální tabulky
✅ reálná praxe, zdravý přístup a dlouhodobá udržitelnost

📩 Počet míst je omezený – přihlášení je už otevřené
Chcete dát dětem pevné základy, na kterých mohou stavět celý život?
👉 Přihlaste se na následující kurz ještě dnes 💙

🚨 POSLEDNÍ ŠANCE SE PŘIHLÁSIT 🚨

Chceš se v roce 2026 posunout dál jako trenér / lektor / kouč?
Teď je ten moment. Blíží se uzávěrky přihlášek na dva vzdělávací programy, které jdou do hloubky 👇

✨ Příprava na profesní zkoušku – Trenér sportovního aerobiku
📅 17. 1. – 1. 3. 2026
➡️ komplexní příprava, metodika, technika, choreografie, psychologie i plánování tréninku

🥗 Výživa sportujících dětí a mládeže (8–17 let)
📅 31. 1. 2026
➡️ praktické informace o výživě, regeneraci a specifických potřebách mladých sportovců v estetických sportech

⚠️ Kapacity jsou omezené a místa rychle mizí.
Pokud nad tím přemýšlíš, teď je ten správný čas.

👉 Více informací + přihlášky najdeš na webu / v odkazu v bio

📣 POSLEDNÍ ŠANCE V ROCE 2025! 📣
Chceš se stát trenérem / trenérkou? Nebo se jen posunout v oblasti anatomie a fyziologie?
V prosinci máš ideální příležitost 📆🔥

📍 Praha
🎓 Kurzy FISAF.cz – Fitness základ & Asistent trenéra do 18 let
🗓 12.–14. 12. 2025 (pá–ne)

Co získáš? 👇
✔ Základy anatomie & fyziologie
✔ Postupy trenérské praxe
✔ Až 95 % praktických dovedností
✔ Certifikát uznávaný v ČR i zahraničí 🎓

Pokud tě baví práce s lidmi, sport a chceš se stát profesionálem 👉 tohle je první krok!
Kapacita je omezená ❗

📩 Registruj se co nejdřív přes web FISAF

asistenttrenéra anatomie fyzilogie fitnesspraha sportemproti kurzy2025 poslednimista czechfitness

🏃‍♂️ Chceš vést lekce, které skutečně mění pohybové návyky?
Přihlaš se na náš kurz „Instruktor základních pohybových aktivit“ a staň se profesionálem v rozvoji pohybu u dětí, mládeže a dos­pělých.

📘 Co tě čeká:
• 10 h online + 37 h praxe + 8 h teorie
• Flexibilní docházka – učíš se svým tempem
• Cena: 10 499 Kč s DPH + profesní zkouška 3 000 Kč bez DPH
• Termín: Zima 2026 → 17.–18.1. (online), víkendové bloky, zkouška 14.–15.3.
• Místo: Praha

🧩 Proč právě tento kurz?
• Zaměřen na praxi – získáš opravdové dovednosti, ne jen certifikát
• Získáš hravé a efektivní pomůcky, hry a inspi­race pro lekce
• Lekce pro různé věkové skupiny, nářadí i náčiní, netradiční sporty
• Výživa, psychologie, didaktika a první pomoc jako součást – pro komplexní pohled

🔔 Požadavky:
Minimálně 18 let, dobrý zdravotní stav, základní znalosti anatomie/ fyziologie (nebo absolvovaný kurz „Fitness základ“)

✍️ Přihlaste se nyní a vydejte se na cestu s pohy­bem – nikoli jen pros­tě lekcí.