13/09/2020
Od září jsme přidali další lekce kruhového tréninku na pilates strojích a lekce se velice rychle plní - rezervujte na www.postu.cz
- lekce jsou vhodné i pro úplné začátečníky
PoStu - je pilates studio v Praze, které se zaměřuje na individuální a skupinové tréninky na pilates strojích a na skupinové lekce pilates a powerjogy.
Zaměřujeme se především na problémy se zády, formování postavy a celkové zlepšení fyzického stavu.
13/09/2020
Od září jsme přidali další lekce kruhového tréninku na pilates strojích a lekce se velice rychle plní - rezervujte na www.postu.cz
- lekce jsou vhodné i pro úplné začátečníky
22/07/2020
Nově na skupinové lekce pilates a powerjógy přijímáme MultiSport kartu.
Bohužel ji nelze využít na skupinové lekce na pilates strojích a individuální lekce.
Od zítřka je možno cvičit bez roušek! Rezervujte si lekci na www.postu.cz - všechny lekce jsou vhodné i pro začátečníky.
02/12/2019
Pilates Festival byl opět úžasný a ty fotky se obzvláště povedly!!!!
Pilates Festival 2019 9.11.2019 proběhl další ročník tradičního Pilates Festivalu a já jsem měl opět čest na něm učit. Tentokrát si na mě fotograf vychutnal a vytvořil mi hned celou sadu krásných fotek! Děkuji moc, že se můžu pravidelně zúčastňovat této úžasné akce a těším se příští r...
28/11/2019
Tak kdo s námi pojede na jaře na Konopiště?
Pilates & jóga víkend Cihelny Máme za sebou krásný cvičební víkend s lekcemi jógy a pilates i v kombinaci s bosu v Golf resortu Cihelny poblíž Karlových Varů. Doufám, že jste si to dostatečně užili a těším se 17. 04. - 19. 04. 2020 jako tradičně na Konopišti.
Přidali jsme lekci pilates jednou za čtrnáct dní ve čtvrtek od 18:30 s Monika Valdhansová - rezervace na www.postu.cz
04/10/2019
Nově otevíráme skupinové lekce pilates a powerjógy u nás v Chuchli. Více info na www.postu.cz
Nově jsem absolvoval školení DNS II a těším se, až budu moci nové znalosti použít na lekcích.
| Pondělí | 07:00 - 21:00 |
| Úterý | 07:00 - 21:00 |
| Středa | 07:00 - 21:00 |
| Čtvrtek | 07:00 - 21:00 |
| Pátek | 07:00 - 21:00 |
| Neděle | 09:00 - 20:00 |