Tomáš Frýda-Osobní trenér

I my v libeňském Docku vyplouváme do nového roku! Jaká jsou vaše předsevzetí?

Kvalitniovoce.cz přináší to nejkvalitnější ovoce, jaké můžete sehnat. Je sklízeno přímo na plantážích, tudíž dozrává přímo na rostlinách pod skutečným sluncem. Poté je expresně dopraveno do ČR. Samozřejmostí je BIO kvalita, FairTrade i například info o uhlíkové stopě během přepravy. Doporučuji vyzkoušet, je to super i jako hodnotný dárek. A chcete nějaké ovoce navíc zdarma? Napište mi😉 Tom

Už u nás není horko, máme krásné nové funkční žaluzie...😍

Je léto a slunce nás táhne ven. Je však potřeba myslet i na dny, kdy není tak hezky a především na zbytek roku. Fitness a obecně zdravý životní styl není otázkou pár týdnů. Je to cesta. Je to proces.
Tak co, jdete do toho se mnou? 😉

Je na čase vyrazit do boje za silnou imunitu!

Využijte akce 150,-/vstup do našeho exkluzivního fitness!

Osobní tréninky opět v běhu!

https://youtu.be/syqPkHhYyJg

25 Minutes Upper Body CIRCUIT TRAINING | Shoulders, Arms & CORE | High Intensity [Dream Fit] 25 Minutový Kruhový trénink na horní část těla - Ramena a ruce - vysoká intenzita 30" interval - 10" rest 3 kola / 3 rounds Včetně / Included: Warm Up & Cool...

https://m.youtube.com/watch?v=ocmB98SAWZo

Publikováno 15. 4. 2020
Další ze série LIVE streamu z DOCKu.
Dnes zaměřeno na střed těla a na protažení formou lehké jógy.

Další videa naleznete na našem kanálu, proto dej odebírat, aby ti nic neuteklo.

Sleduj IG: https://www.instagram.com/dreamfitdock/
Sleduj FB: https://www.facebook.com/dreamfitdock/

Podpoř trenérský team libovolnou částkou na č.ú. 353244/5500

Dream Fit Dock (@dreamfitdock) • Instagram photos and videos 201 Followers, 72 Following, 48 Posts - See Instagram photos and videos from Dream Fit Dock ()

https://m.youtube.com/watch?v=AxShOWzgCXw

15 Minutes UPPER BODY Training | for couples | Towel & Bar Needed [Dream Fit] 15 Minutový TRÉNINK NA VRŠEK | pro páry | s ručníkem a tyčí Pomůcky / Equipment: ručník / towel tyč / bar