Daily Fitness Metropole Zličín

Daily Fitness Zličín. Best fitness in Prague - Never try Never know

Otevřeno jako obvykle

17/06/2024

Pomaličku se nám blíží období prázdnin a s nimi i čas dovolených. Snažíme se, abychom během prázdnin zachovali většinu skupinových lekcí, ale některé dočasně pozastavíme a vy se můžete těšit na plný rozvrh od září. V průběhu prázdnin doporučujeme sledovat náš on line rozvrh, kde uvidíte lekce, které proběhnou na vámi vybraný den.

Photos from Daily Fitness Metropole Zličín's post 11/06/2024

Již tuto sobotu 15.6. si s námi můžete užit cyklo výlet. Pojedeme ze Zličína přes Radotín na Karlštejn. Po cestě se zastavíte na občerstvení a zkratka si to užijeme. Zpátky zvolíme trasu přes Mořinu nebo Srbsko, podle nálady. Kdo už bude unavený muže nasednout na vlak směr Smíchovské nádraží. Vyrážíme ze Zličína v 10:00 a vy se můžete kdykoliv po trase připojit. Rezervace pište na 601369210 nebo na e-mail: [email protected]

Photos from Daily Fitness Metropole Zličín's post 04/06/2024

Při pondělku nezapomínejte na náš Kruhový trénink v kombinaci s TRX od 8:00 s

29/05/2024

Na léto jsme pro vás připravili velkou slevovou akci na 3 měsíční členství. Nyní můžete na 3 měsíčním členství GYM student ušetřit 900,- Kč, na 3 měsíčním členství GYM dospělí ušetříte 1300,- Kč a na 3 měsíčním členství BE FIT 2200,- Kč. Akce platí na nákup mezi 1.6 a 30.6.. Taková nabídka se musí využít.

Photos from Daily Fitness Metropole Zličín's post 21/05/2024

Ještě před covidem jsme každoročně vyráželi na společný cyklo výlet. Rádi bychom se k této tradici vrátili a užili si zase společně den na kolech. Vybrali jsme termín sobota 15.6. a zopakovali bychom si trasu ze Zličína na Karlštejn. Z Karlštejna přes Mořinu zpět na Zlicin nebo kdo už bude unavený, vlakem na Smíchov. Počítáme i s večerním posezenim v Kolkovně. Budeme rádi, když s námi vyrazíte. Prosíme o nezávaznou registraci na [email protected], abychom věděli kolik nás přibližně bude. 👍

21/05/2024

Chcete se cítit dobře a hned po ránu mít splněný trénink? Tak nezapomeňte na naše ranní lekce Body stylingu.
Pondělí - 9:00 - Aerobik mix - Martina Kozáková
úterý -9:00 - FIT trénink -
čtvrtek - 9:00 - Body styling -
pátek - 9:00 - FIT trénink -

Photos from Daily Fitness Metropole Zličín's post 19/05/2024

O víkendu proběhl první závod v SÁŇKOVÁNÍ neboli tlačeni saní po koberci. Zúčastnilo se celkem 9 žen a 19 mužu a celkovými vítězi se stali mezi ženami Alžběta Zahradniková a mezi muži Vojtěch Kostka. Gratulujeme a těšíme se i na ostatní na dalších akcích

Photos from Daily Fitness Metropole Zličín's post 17/05/2024

Zumba stále žije a vy si ji můžete užít každý čtvrtek od 19:10, sobotu od 9:00 a neděli od 19:00.

08/05/2024

V sobotu 11.5. bude z důvodu konání soutěže v Bench pressu zrušena ranní lekce Zumby. Lekce Funkční trénink bude operativně přesunuta na neděli 12.5. od 17:00. Omlouváme se za komplikace.

07/05/2024

Přijďte se vyřádit na taneční lekci Zumby nově v neděli od 19:00 s naší novou instruktorkou Nedělní večer je jako stvořený pro nespoutaný tanec. První lekce už 12.5..

Photos from Daily Fitness Metropole Zličín's post 07/05/2024

Nezapomeňte na pořádný fyzický nářez každý pátek od 17:00 na HIIT tréninku s .

06/05/2024

Není na naše ranní pomalejší formy cvičení. Každý si zde najde svoji formu a den začne se skvěle protaženým tělem.
úterý - 9:00 - Pilates -
středa - 8:30 - Ranní jóga - Veronika Legat
čtvrtek - 7:30 - Pilates -
pátek - 9:00 - Ranní jóga - .prusova8
sobota - 10:00 - Power yoga -

Photos from Daily Fitness Metropole Zličín's post 02/05/2024

I když začíná být venku teplo, porad je důležité na sobe pracovat. Kde jinde nehnat kondici a poradně si užit trenink než na našich lekcich. Zažijete neskutečnou jízdu na našich novych kolech od

29/04/2024

Rádi bychom vás pozvali na Ranní jógu každou středu od 8:30 s Veronikou Legat. Tělo si zaslouží po ránu protažení a tak budete mít hezčí den. Mimochodem cvičíme i ve středu 1. a 8.5.

29/04/2024

GRAVITY jedno z nejlepších silových cviceni s vahou vlastního těla. Nekonečné množství cviku a kombinaci. Skupinové lekce pouze v . Každé úterý os 16:30, streda 8:00, 9:00, čtvrtek 9:00.

28/04/2024

Skvělé trubice od megaSun vás opálí velmi rychle, efektivně a šetrně. Již od čtvrtka u nás v Daily Fitness!
Těšíme se na vás!

27/04/2024

Máte multisport kartu?

Nechte se u nás na recepci změřit 1x za půl roku zcela zdarma a zjistěte, jaké jsou vaše tělesné hodnoty!

26/04/2024

Během svátků 1. a 8.5. budeme mít otevřeno jako ve všední den. Budeme se snažit zachovat všechny skupinové lekce, ale doporučujme sledovat náš on line rozvrh lekcí.

23/04/2024

Nezapomínejte na naše taneční lekce, kde se můžete pořádně vyřádit.
pondělí - 19:10 - Salsation - Kasia Gosmann
středa - 19:00 Salsation - Kasia Gosmann
čtvrtek - 19:10 - Zumba - Michaela Bičíková
sobota - 9:00 - Zumba - Michaela Bičíková

18/04/2024

Rádi bychom vám představili novou lekci Jóga pro zdravá záda, která bude každé úterý od 18:30. Lekce je určena nejen pro všechny, kteří trpí pohybovými obtížemi (včetně bolestí zad), ale i pro ty, kteří se rozhodli těmto potížím předcházet.
Pojďme si společně zacvičit cviky zaměřené na vyrovnání svalových dysbalancí - ochabnutí či zkrácení svalů. Do hodiny budou zařazena dechová, relaxační, protahovací a posilovací cvičení, která mají výrazný psychosomatický účinek a působí tak příznivě na náš pohybový aparát i celkové zdraví. Vaší instruktorkou bude .prusova8

15/04/2024

Od pátku 19.4. vždy v 17:00 se můžete těšit na novou lekci HIIT. V překladu to znamená intervalový trénink s vysokou intenzitou. Cvičení je zaměřené na zlepšení fyzické kondice. Pracuje se zpravidla s vahou vlastného těla nebo s použitím menších pomůcek. Hodina je nadupaná energiií a vy půjdete z lekce příjemně unaveni. Vaším trenérem bude Pepa Růžička, který sám absolvoval několik závodů v Cross Fit a další extrémní závody.

15/04/2024

Sáňkování aneb když se zima zeptá, co jsi dělal v létě

Pojďte se s námi pobavit a zasoutěžit si v tlačení sání po koberci.



Soutěž o tlačení sání po dráze na určenou vzdálenost.

Termín: 18.5.2024, mezi 9:00 – 12:00

Startovné: 100,- Kč nebo můžete využít své přítomnosti v posilovně a odskočit si od svého tréninku.

Soutěží se ve dvou disciplínách: tlačení na rychlost a na sílu. Časy z obou disciplín se sečtou a vítězem se stane soutěžící s nejrychlejším časem.

Soutěží se v kategoriích muži a ženy.

Cíl: cílem je projet určenou dráhu co nejrychleji.
Rychlost: Každému soutěžícímu bude naložena hmotnost na sáně stejně jako sám váží. Cílem je projet dráhu, tam a zase zpátky včetně výměny tyčí určených pro tlačení.
Síla: Každému soutěžícímu bude naložena hmotnost na sáně jako 1,5 násobek vlastní váhy. Cílem je projet dráhu pouze v jednom směru.

Pravidla:
Soutěžící se dostaví na dráhu v čase kdykoliv mezi 9:00 – 12:00.
Po nahlášení jména a emailu a následného zvážení se připraví zátěž podle odpovídající hmotnosti soutěžícího.
První absolvuje soutěžící disciplínu na rychlost a po úpravě hmotnosti disciplínu na sílu.
Po skončení závodu a sečtení časů budou vyhlášeni 3 nejlepší v obou kategoriích.
Ti budou, pokud nebudou už přítomni vyhlášeni a informováni o své výhře prostřednictvím emailu.
Soutěží se o drobné ceny od našich partnerů a putovní pohár.

12/04/2024
09/04/2024

Každý čtvrtek od 17:00 máme pro vaše děti sportovní vyžití v podobě lekce nazvané Bojovky. Děti se v nich naučí základům bojových sportů a zapracují na svojí kondici. Lekce probíhají pod vedení

08/04/2024

Od 29.4. se můžete těšit na pravidelný pondělní trénink od 8:00 ve formě Kruháčku společně s TRX s Ivanou Královou.

08/04/2024

Od příštího týdne přesunujme ranní Pilates od 7:30 z pondělí na čtvrtek. Lekci povede stejně jako před tím Veronika Urbanová.

Chcete, aby vaše společnost byla nahoře v seznamu automobilových společností ve měste Tělocvična/sportovní Zařízení?

Klikněte zde pro získání vašeho sponzorovaného zápisu.

Poloha

Telefon

Internetová stránka

Adresa


Řevnická 1
Praha
15521

Otevírací doba

Pondělí 07:00 - 22:00
Úterý 07:00 - 22:00
Středa 07:00 - 22:00
Čtvrtek 19:00 - 22:00
Pátek 07:00 - 22:00
Sobota 06:30 - 22:00
Neděle 06:30 - 21:00

Ostatní Tělocvičny ve měste Praha (ukázat vše)
Miss Aerobik Miss Aerobik
Stránky Facebook Missaerobik
Praha, 11000

Už dvě desetiletí objevujeme půvabné dívky s vysokým morálním kreditem a zájmem o pravidel

Sokol Praha - Libeň Sokol Praha - Libeň
Zenklova 2/37
Praha, 18000

Tělocvičná jednota Sokol Praha-Libeň nabízí všem zájemcům sportovní, kulturní a společenskou činnost.

Euforie Euforie
Štefánikova 43a
Praha, 15000

Euforie je malé rodinné fitko, které jsme založili z lásky k sportu a s odhodláním přinést

AXAGYM AXAGYM
Na Poříčí 40/1051
Praha, 11000

Dobrou posilovnu poznáte nejen podle vybavení a laskavého personálu. Zcela určitě nesmí chyb?

FitnessPark FitnessPark
U Zásobní Zahrady 8
Praha, 13000

FitnessPark vychází vstříc každému, kdo se rozhodl pracovat na sobě a aktivně se podílet na svém životním stylu a vzhledu. www.fitnesspark.cz

David Wellness Fitness David Wellness Fitness
Vinohradská 38
Praha, 12000

Vítáme vás v příjemném prostředí. Můžete si k nám přijít zacvičit, nebo jen tak zrelaxovat. Služby: osobní trenér, fyzioterapie, finská sauna, masáže

Delta Fitness Delta Fitness
Vybíralova 964/8
Praha, 19800

Gym Barrandov Gym Barrandov
K Barrandovu 1172/8
Praha, 15200

Fitness, sauna,Fitbox, Thaibox, thaibox junior, Kruhové tréninky, Jumping, Joga, TRX,bosu,problémové partie, Tabata..

I´M FIT Wellness Fitness I´M FIT Wellness Fitness
Freyova 945/35
Praha, 19000

Moderně vybavený fitness wellness klub.

Fitko Hanky Kynychové Fitko Hanky Kynychové
Na Str\u017Ei 40
Praha, 14000

All Power Gym All Power Gym
Velehradská 20/1411
Praha, 13000

Rodinné fitness centrum, ve kterém se budete cítit jako doma... :-)

The Little Gym Praha The Little Gym Praha
Drtinova 8
Praha, 15000

Unikátní systém cvičení dětí od 4měsíců do 12 let. V Praze dvě pobočky: The Little Gym Praha-Anděl The Little Gym Praha-Chodov