Reálná sebeobrana (Reality Based Self Defense) pro ženy, muže, chlapce a dívky. Cvičíme civilní sebeobranu od 14 let a Dětskou sebeobranu od 6 do 13let.
Mgr. Andrea Linhartová Jsem Andy - masérka, pohybová specialistka a trenérka běhu. Propojuji masérské techniky s funkčním cvičením dle principů DNS prof. Koláře a spirální dynamiky, abych vás podpořila ve zdravém pohybu, regeneraci a celkové pohodě.
Provedu tě opravdu ZDRAVÝM životním stylem. Pohyb, nastavení mysli, strava, dech, vnímání, spánek.