Trenér se zdravotním zaměřením a masér Zlín: Bc. Alena Skácelová Bárto

Funkční trenér se zdravotním zaměřením. Fyzioterapeutická cvičení pro aktivní život bez Byla jsem IT specialista, hodiny u počítače a doma malé děti, které se chtěly pořád nosit.

Záda jako želva, stažený hrudník a omezená v pohybu jsem umírala bolestí, migrény byly na denním pořádku. Nebylo zbytí, "musím začít cvičit, takto se žít nedá". Pátrala jsem tedy, jak si pomoct, zkoušela různá cvičení - kalanetika, strečing, jóga. Asi po roce se situace zlepšila natolik, že jsem si troufla na PoleDance, ale chyběla mi síla. Tak jsem přidala TRX a posilovnu, ale často jsem se zrani

Otevřeno jako obvykle

02/06/2021

Věděli jste, že odhadem až 50% úmrtí má spojitost se zánětem. Ten mírný a chronický může být největším rizikem. A naprostá většina zánětů je spojena s poruchou rovnováhy střevniho mikrobiomu.

22/05/2021

This woman is proving that age is just a number

👏

Timeline Photos 16/05/2021

📢 SKUPINOVKY TRX, přichází náš čas💃
🔜 první lekce ve čtvrtek 20.5. v 18.10 ve Sky Gymu. Od dalšího týdne už standardně - pondělí, čtvrtek.
‼️ Má to ovšem několik ALE:
1) platný Covid test - PCR 7 dní, antigenní 3 dny
2) cvičení v respirátoru (od 18.5. bez respiratoru 👏)
3) do šatny se smí odložit pouze tašky
4) vlastní podložky
5) vydatná dezinfekce člověka i cvičebního vybavení

😷 Moji milovaní odvážní, které ani všechna ALE neodradí, budeme cvičit jen zlehka, abychom respirátory nezhltli 😂

Těším se na vás 🤗
...vaše instruktorka těžce z formy, Alena

📢 SKUPINOVKY TRX, přichází náš čas💃
🔜 první lekce ve čtvrtek 20.5. v 18.10 ve Sky Gymu. Od dalšího týdne už standardně - pondělí, čtvrtek.
‼️ Má to ovšem několik ALE:
1) platný Covid test - PCR 7 dní, antigenní 3 dny
2) cvičení v respirátoru (od 18.5. bez respiratoru 👏)
3) do šatny se smí odložit pouze tašky
4) vlastní podložky
5) vydatná dezinfekce člověka i cvičebního vybavení

😷 Moji milovaní odvážní, které ani všechna ALE neodradí, budeme cvičit jen zlehka, abychom respirátory nezhltli 😂

Těším se na vás 🤗
...vaše instruktorka těžce z formy, Alena

Timeline Photos 09/05/2021

🦶 prvni bose kilometry "okolo dediny"
...zem uz krasne hreje 🤩

🦶 prvni bose kilometry "okolo dediny"
...zem uz krasne hreje 🤩

26/04/2021

Od 3.5.2021 Vás můžu znovu uvítat u mě na masážích 🎉
‼ Podmínkou však je negativní antigenní či PCR test nebo očkování, a dále je požadován nasazený respirátor na ústech a nose.

Vzhledem k velkému zájmu stávajících klientů a udržování náročnějších hygienických podmínek nemohu brát nové klienty.

Těším se na všechny, se kterými jsem se tak dlouho neviděla 🤩

Od 3.5.2021 Vás můžu znovu uvítat u mě na masážích 🎉
‼ Podmínkou však je negativní antigenní či PCR test nebo očkování, a dále je požadován nasazený respirátor na ústech a nose.

Vzhledem k velkému zájmu stávajících klientů a udržování náročnějších hygienických podmínek nemohu brát nové klienty.

Těším se na všechny, se kterými jsem se tak dlouho neviděla 🤩

25/03/2021

Máte rádi bosou chůzi? Už i vědci potvrzují, jak nesmírně prospěšná je pro naše fyzické i psychické zdraví. ☺ Správná technika bosé chůze má řadu zdravotních benefitů, jako je stimulace mozkových center či aktivace dlouhých svalových řetězců procházejících celým tělem. Můžete ji využít při terapii bolestí páteře i kloubů. Zlepšuje rovnováhu a koordinaci, čímž snižuje riziko úrazu.

Bosá chůze také výrazným způsobem ovlivňuje naši psychiku. Když jste bosí, svět kolem vás se změní. Najednou se cítíte spojeni se zemí a s ostatními lidmi. Boty nás naopak od země i od lidí izolují. Můžeme v nich více spěchat a stresovat se. Bosá chůze v nás naproti tomu aktivuje dětskou hravost a citlivost.

Přední česká fyzioterapeutka Clara Lewitová přirovnává tradiční obuv k palčákům. Rozdíl v citlivosti lidské ruky a ruky zahalené rukavicí je markantní. Podobně je tomu s našimi chodidly. Pevně sevřená v těsné obuvi ztrácejí svoji citlivost, což se negativně odráží na našem celkovém zdraví...

VÍCE V MÉM ČLÁNKU ZDE: https://1url.cz/EKMYm

15/03/2021

💚Hormony štěstí ⁠

😍Všichni máme rádi ten skvělý pocit po vykonané sportovní aktivitě, dobrém jídle, splněném úkolu nebo pochvale.⁠

📜Připravili jsme pro vás přehled hormonů štěstí a tipy, jakým způsobem je vyplavit a "dopřát" si radost!⁠

🤗Dopamin (říká se mu hormon odměny), ten se vyplaví při:⁠

🔹Když si dáme dobré jídlo⁠
🔸Dokončíme nějaký úkol (a odfajfkneme) ✔️⁠
🔹Při péči o sebe sama⁠
🔸Když oslavíme menší úspěchy⁠

🍀Serotonin (říká se mu hormon štěstí), ten se vyplaví při:⁠

🔹Sportu⁠
🔸Při procházce na sluníčku⁠
🔹Meditací⁠
🔸Při procházce v přírodě⁠

🤸Endorfin (hormon dobré nálady), ten se vyplaví při:⁠

🔹Cvičení (všichni známe ten skvělý pocit po cvičení😍)⁠
🔸Sledování humorných filmů⁠
🔹Jezení hořké čokolády⁠
🔸Používání esenciálních olejů (Vanilka)⁠

💖Oxytocin (hormon lásky), ten se vyplaví při:⁠

🔹Obejmutí ⁠
🔸Držení se za ruce⁠
🔹Hraní si s dítětem⁠
🔸Ocenění někoho druhého⁠

🤝Hodně štěstí!

Photos from Trenér se zdravotním zaměřením a masér Zlín: Bc. Alena Skácelová Bártová's post 15/03/2021

Čerstvé propagační fotky ☺🤩

by Petr Salinger Photographer

04/03/2021

Blíží se termín novinkového online kurzu s Bc. Štěpánem Haškovcem věnovaný klenbám těla.
Zajímavá Vás, jak souvisí jednotlivé složky hluboké stabilizace těla mezi sebou navzájem, jak koresponduje náš dech s napětím klenby nožní, s funkcí pánevního dna, s fonací a další souvislosti příčných předělů lidského těla (kleneb) mezi sebou navzájem, ve vztahu k pohybovém aparátu a k psychice…pak je náš webinář určen pro Vás.
✅ 18.3.2021 | 17-20
▶️ https://roseta.cz/seminar/klenby-tela-hluboka-stabilizace-od-plosky-k-hlave-online-kurz/

Sirupy Harmonelo - Inkranio obchůdek Inka Tichá 30/01/2021

Sirupy Harmonelo - Inkranio obchůdek Inka Tichá

Sirupy Harmonelo - Inkranio obchůdek Inka Tichá Sirupy Harmonelo, Inkranio obchůdek Inka Tichá

Trenér se zdravotním zaměřením a masér Zlín: Bc. Alena Skácelová Bártová updated their website address. 20/01/2021

Trenér se zdravotním zaměřením a masér Zlín: Bc. Alena Skácelová Bártová updated their website address.

Trenér se zdravotním zaměřením a masér Zlín: Bc. Alena Skácelová Bártová updated their website address.

Varovné signály, že tlusté střevo je plné toxinů. Myslete na jeho očistu včas a předejděte nepříjemným problémům! 15/01/2021

Varovné signály, že tlusté střevo je plné toxinů. Myslete na jeho očistu včas a předejděte nepříjemným problémům!

Varovné signály, že tlusté střevo je plné toxinů. Myslete na jeho očistu včas a předejděte nepříjemným problémům! Podle odhadů až 90 % nejznámějších onemocnění vzniká vinou toho, že je vaše tlusté střevo přeplněné, nebo kompletně ucpané

14/01/2021

Většina lidí chce zemřít ve spánku. Asi. Nevim. Neptala jsem se všech.
Já bych nejradši umřela během masáže. Vydržím držet nekonečně dlouho. Záda, nohy, ruce, hlavu. Všecko!

Přijde mi zajímavé, že málokdy jdu na masáž s tím, že by mě něco vyloženě bolelo. Jenže pak se dloubne tuhle a potom hmátne tamhle a já zjistím, jak jsem v některých místech přeci jenom stažená a zakřečovaná.

Tahle vlastnost lidského těla mi přijde ohromující. Kolik disbalancí dokáže ta naše schránka unést, než se ozve skrz bolest. Nebo skrz nemoc.

Myslím, že vůbec nemáme představu, kolik toho musí tělo odrazit, než začne volat o pomoc tak hlasitě, abychom ho slyšeli.

Snažím se - a mám pocit, že se v tom zlepšuju - být svému tělu co nejlepším posluchačem. Často se ho taky ptám, co potřebuje. A pokud to jen trochu jde (a ono v naprosté většině případů jde), vyhovím mu.

I tak mi ale nevyhnutelně pořád spousta drobnůstek uniká. Tělo je zvládne, aniž by si stěžovalo. Tu něco málo vykompenzuje, tu odrazí nápor nemoci. Maká od rána do večera. A nejvíc během spánku.

Je to boží, jak to celé funguje, aniž bychom tomu museli 100% rozumět. Kdykoli na to pomyslím, jímá mě vděčnost.

A pod tíhou tohohle pocitu už mě dávno nepřepadají nepřátelské myšlenky vůči mému tělu, když navenek "selhává".

Protože když mě třeba po volejbale rozbolí záda, znamená to, že ještě předtím tělo dokázalo potichu odclonit spoustu malých disbalancí, které jsem mu svým chováním způsobila. Bolest je už poslední instance, kdy mi tělo říká, že už to nedává.

Nemoc pro mě zase znamená to, že tělo srdnatě bojovalo na mnoha frontách. Chránilo mě před věcmi, které chodily zvenku. Chránilo mě před věcmi, které chodily z mé hlavy. A už prostě nemělo kapacitu ochránit mě před něčím, co by třeba separátně v pohodě zvládlo.

Dříve jsem mívala pocit, že nemoc je něco, co mi zkazilo jinak dokonalé zdraví. Útok zvenku. Prostě bum a najednou jsem nemocná, protože zlej vir.

Od té doby, co o sebe víc pečuju, nemocná takřka nejsem. Když cítím, že si hrabu do rezerv, zpomalím.

Mockrát za den se sama sebe zeptám, jestli jsem právě teď spokojená. A když ne, tak co by mi udělalo líp. Mám své tělo v úctě a naslouchám mu, protože si to za tu drobnou, takřka nevditelnou každodenní práci prostě zaslouží.

Tohle je pro mě naprostý základ prevence v oblasti zdraví. A přijde mi škoda, že se o tom mluví v porovnání s jinými způsoby prevence (třeba jídlo, pohyb, spánek) i "prevence" (různá vyšetření, screeningy a očkování) zoufale málo.

www.krkavcimatka.cz

08/01/2021

Akcesrdce.cz, den 8., #jemidoskoku
🎯 Sky Gym Zlín tým 🏆 55 555 přeskoků
♿ Všichni se zatím držíme, i když už se začínají projevovat krize různých tělesných patií🦵
Děkuji všem členům týmu a zejména musím obdivovat úctyhodné výkony Vladislava 👊

07/01/2021

V únoru 2016 jsem se rozhodla opravdu vážně se začít zabývat svým tělesným rozvojem. Bylo to na zimní dovolené v lázních Jeseník, kde jsem tak nějak opojená duchem místa naznala, že chci být opravdu zdravá až do smrti 😎
Dnes jsem tedy dala dohromady analýzu mé téměř 5-leté práce se svým tělem, kterou zde krátce odprezentuji:

〽️1️⃣ únor 2016:
◾️ chodím na PoleDance a TRX, ale jsem slabá a mám dost mizernou mobilitu, cítím se stažená.
◽️ co chci: nabrat svalovou hmotu a trochu se rozhýbat
🔸 co pro to udělám v roce 2016?
Pokračuju s PoleDance a TRX, začnu chodit častěji do posilky a přihlásím se do sportovního plavání.

〽️2️⃣ únor 2017:
◾️ začala jsem si dělat Trenérský kurz, setkávám se s Crossfitem. Končím s PoleDance, nemám dostatečnou mobilitu.
◽️ co chci: chci svaly - víc svalů, chci být supersilná 😈 a taky chci vydělávat balík jako trenér ☺️
🔸 co pro to udělám v roce 2017?
Chodím do Crossfitu a připadám si jako Superman 🦸‍♀️, svaly rostou, jo!
Zakládám množství různých skupinových lekcí a čekám na lidi...a ti nepřichází 😭

〽️3️⃣ únor 2018:
◾️ můj business ve fitness sektoru je fiasko, jsem frustrovaná 😭 a navíc jsem si zranila rameno na Crossfitu, období chlapáckého Ega končí v troskách...ale mám, co jsem chtěla, narostly mi supr svaly 😁
◽️ co chci: vytrvat se skupinovkama a uzdravit si rameno 🙏
🔸 co pro to udělám v roce 2018?
Změny je třeba, nastupuji cestu pokory...takže začínám cvičit skupinové lekce i s jediným člověkem, což znamená hodně odcvičených lekcí s velmi minimalistickým výdělkem (začátky jsou holt těžké). Ale lidi začínají chodit, juchů 🕺
Začínám se intenzivně zajímat o techniku pohybu a docházím pravidelně na rehabky, abych se po té Ego jízdě dala zase dohromady 👩‍🦽 Stále zvedám těžký váhy, ale teď velice vědomě a technicky, prospívá mi to 👍
Po prázdninách přidávám ještě skupinovky v dalších 2 fitkách. Kalendář mám naplněný na minuty, ale většina lekcí se nekoná, lidi nechodí 😭
Přemýšlím, co dalšího začít dělat, abych nebyla pořád na mizině 🤔

〽️4️⃣ únor 2019:
◾️ úplně jsem se přeorientovala z výkonu na techniku, líbí se mi, že cvičím krásně, velmi citlivě vnímám své tělo a stav mého pohybového aparátu se stále zlepšuje. Konečně jsem si našla své zaměření z duše, nikoliv z Ega 😇 ...a na velkých svalech už mi zas tak moc nezáleží 💪
Dostávám nabídku dělat masáže, kterou přijímám. Redukuji tedy počet skupinových lekcí, zůstávám jen ve svém domovském fitku a začínám cvičit pouze TRX.
◽️ co chci: chci rozumět pohybovému aparátu lidského těla co nejvíce do hloubky, chci poznávat různé způsoby a metody, jak s tělem pracovat, aby fungovalo bez potíží co nejlépe 🤩 a rozšiřovat své poznatky...jsem fascinována lidským tělem 🧚‍♀️
🔸 co pro to udělám v roce 2019?
Dělám si masérský kurz a začínám masírovat, konečně si i trochu vydělám, vytrvalost se vyplatila, jsem šťastná. Čím více lidí mi projde pod rukama, tím více mi to dává znalostí o lidském těle, kombinace masáží a cvičení mě neskutečně profesně naplňuje 🌻 Zároveň ale zjišťuji, jak je tato kombinace fyzicky vyčerpávající a že mi docházejí síly...a to mám plný kalendář vždy minimálně na týden dopředu 🤯 Na konci léta redukuju téměř všechny své vlastní pohybové aktivity a nahrazuju je saunováním. Potřebuju regeneraci nebo se sesypu 🥵 Na konci roku se ale stejně sesypu 😖

〽️5️⃣ únor 2020:
◾️ lidi mě chtějí, chodí cvičit i na masáže, mám plno 🎇 splnil se mi profesní sen, ale jsem vyčerpaná a pociťuju šílený tlak, jsem neustále pod diktátem kalendáře a musím odmítat lidi, už nezvládnu pracovat víc, i když bych sama chtěla 🥺 Nestíhám se ani v klidu najíst, jsem věčně hladová a nervózní, domů se chodím akorát vyspat a víkendy prosedím u televize 📺
Covid mi přichází vhod, konečně si můžu odpočinout...akorát jsem zase na mizině 💰
◽️ co chci: chci si dosyta odpočinout, nabrat nové síly a vrhnout se do dalších témat a úrovní práce s tělem. Chci si lépe rozvrhnout svůj čas, abych neubližovala sama sobě a najít si další zdroj příjmu, který nebude závislý na mojí fyzické práci.
🔸 co pro to udělám v roce 2020?
Redukuju cvičení a upřednostňuju co nejvíce saunování a regeneraci. Výsledkem je samozřejmě navýšení tělesné hmotnosti. Hledám kvalitní doplňky stravy, které mi pomůžou načerpat energii a vyladit se. Hledám inspiraci, co dalšího bych chtěla dělat...

〽️6️⃣ leden 2021, co mám v plánu?
Jelikož covid jen tak nezmizí, zdá se... osnovám plány na internetový portál zabývající se optimalizací a rozvojem zdraví, který doplní moje služby o spousty informací a návodů, jak pracovat se sebou a svým tělem, aby každý, kdo prokáže svou vůli a úsilí pracovat sám na sobě, mohl být - jako já - zdravý až do smrti...a tím se naplňuje můj životní směr a smysl života 😊
🔸 co pro to udělám v roce 2021?
Vytrvám na své cestě a krůček po krůčku půjdu vstříc svému osudu...a cestou začnu zase trochu makat, abych usměrnila narůstající tukové vrstvy, které mi vyrostly během mého covidového odpočinku 🤣
A začnu zase zvedat těžký váhy, protože to je na souběžnou redukci tuku a rozvoj svaloviny prostě nejlepší 🏋️‍♀️

Přátelé, mějte se krásně a jděte za svými sny, i když budou cesty klikaté a může se i zdát, že jste zabloudili, vytrvejte ✌️

06/01/2021

Jdu do toho, chci vedet, na kolik se citi moje strevo 😁

Díky analýze mikrobiomu určíme reálný věk člověka a zjistíme není-li narušený stav vašeho střevního mikrobiomu. Porovnáme zastoupení vybraných skupin bakterií a přiřadíme je k dané věkové skupině👨‍🔬🧪

05/01/2021

A vychytavky nekonci! 💥
Dalsi parada do meho repertoaru, RED a infraRED svetelna terapie...
🦸‍♀️ Vsechno je tu bozi 👩‍🎤

🤔 Investice do vlastniho zdravi je v teto dobe jedna z mala oblasti, ktere se uz v brzke dobe mnohonasobne zuroci 💪

03/01/2021

Akcesrdce.cz, den 3., #jemidoskoku
🎯 Sky Gym Zlín tým 🏆 12 220 přeskoků
💃 Děvčata děkuju, jedeme bomby 💣😍👏

01/01/2021

Akcesrdce.cz - Tým Sky Gym Zlín, 1.1.2021

Akcesrdce.cz, den 1., #jemidoskoku
🎯 Sky Gym Zlín tým 🏆 2360 přeskoků
💃 Děvčata děkuju, krásná práce 😍👏

31/12/2020

♨️ Před započetím bujaré Silvestrovské zhýralosti je třeba organismus řádně vyčistit✌
🤔 a Nový rok pak zahájit tímtéž 🤣

🥳 Přeju všem v tento den spoustu zábavy 🎉 a přiměřeně nezřízenosti 🍾

Obzvláště těm, kteří se mnou zítra začínají skákat přes švihadlo s Akcesrdce.cz 💪
#jemidoskoku

30/12/2020

Slibila jsem vam test Asijskeho mucidla na vlastni kuzi, tak tedy tady ho mate 😁

Zaroven jste svedky meho prvniho pokusu natocit mou malickost na video ☺
🤔 Fakt divny pocit...

29/12/2020

Trenér se zdravotním zaměřením a masér Zlín: Bc. Alena Skácelová Bártová's cover photo

akcesrdce.cz 28/12/2020

Akce Srdce

📣📣📣 Hledám členy do týmu📣📣📣
Kdo jde se mnou skákat za Adélku celý leden?

🔰 Registrační kód pro vstup do týmu: SkyGymZlin

#jemidoskoku

akcesrdce.cz Akce Srdce

22/12/2020

STREETWORKOUT.cz

🤔 život může přinést různé osudy, otázkou ale vždycky zůstává, jak se k nim dokáže kdo postavit 👏

R.E.S.P.E.K.T. 👏👏👏
@jenbricker
#STREETWORKOUTCZ

21/12/2020

📢📢 POZOR, POZOR 📢
❓❓ Co to mame za novou vychytávku❓❓
Další testování, dám na to vlastní krk ✌
Vyzkouším a dodám video 👍

run-magazine.cz 18/12/2020

Promiňte, spletli jsme se: největší omyly odborníků na výživu

run-magazine.cz Příběh špenátu zná asi každý: dlouho byl doporučován jako zdroj železa, pak se ale přišlo na to, že se jakýsi badatel spletl o desetinnou čárku, a všechno bylo jinak. To však není jediný omyl, kter…

14/12/2020

Tak nam to cvičeníčko v pátek zase končí 😥😢😭😭😭😭😤

wugi.cz 13/12/2020

5 tipů, jak nenechat Vánoce zničit váš mikrobiom :: WUGI

https://www.wugi.cz/a/5-tipu-jak-nenechat-vanoce-znicit-vas-mikrobiom

wugi.cz Vánoce jsou svátky pohody, tepla domova a také spousty cukroví. Cukrem ale krmíme své špatné bakterie a kvasinky, které nám pak ze střev do mozku posílají zprávu "chceme další cukr". Říkala jsem si, že by bylo fajn dát vám pár tipů, jak si Vánoce užít, ale nenechat zničit ...

bside-magnesium.cz 13/12/2020

Jak se starat o imunitu

bside-magnesium.cz Jak se starat o imunitu, B•Side

idnes.cz 13/12/2020

Fyzická znamení, že jste ve stresu. Pozor na cukání víčka i padání vlasů - iDNES.cz

idnes.cz Bezdůvodná nevolnost, vyrážka či bolavá záda. To jsou jen některé z fyzických příznaků stresu, které naznačují, že jste více vynervovaní, než si možná myslíte a je třeba s tím něco dělat.

09/12/2020

Zdravé střevo - základ všeho

RNDr. Petr Ryšávka

Probiotika z lékárny vs. Probiotika na míru

Každý z nás má odlišné složení střevních bakterií. Někomu chybí například více laktobacilů, jinému streptokoků. Po antibiotické léčbě se často stává, že je vymýcena převážná část bifidobakterií. U seniorů dokonce někdy chybí úplně, přitom naopak u novorozenců tvoří až 90 % veškeré střevní mikroflóry. Individualizovaná probiotika doplní každou dílčí složku tak, aby byla střevní mikroflóra v optimální rovnováze. U univerzálních probiotik, která běžně zakoupíte v lékárně, dostane pacient dle výrobců osvědčené komplexy probiotických kmenů. Zákazník tak někdy kontraproduktivně a v dobré víře, že svá střeva zásobuje maximální dávkou obecně prospěšných bakterií, svým střevům spíš přitíží. Důvod je velmi jednoduchý. Dodává své mikroflóře probiotika, kterých má dostatek, ale kýžených bakterií se mu nedostává. Naopak pacient užívající probiotika vyrobená na míru dodává do svého střeva přesně takový mix bakterií, který potřebuje.

Poloha

Kategorie

Telefon

Internetová stránka

Adresa


Zlín
76005
Ostatní Sportovní instruktoři ve měste Zlín (ukázat vše)
SKIPP trading s. r. o SKIPP trading s. r. o
Nám. T.G.Masaryka 1281
Zlín, 760 01

Sportovcem už od školky!!! V zimě lyžujeme V létě bruslíme

Masáže Zlín Mgr. Markéta Vodičková Masáže Zlín Mgr. Markéta Vodičková
Náměstí T. G. Masaryka 588
Zlín, 760 01

Poskytování tělovýchovných a sportovních služeb v oblasti zdravotní tělesné výchovy. Masérské, rekondiční a regenerační služby.

Posilovna - Tj Olympia Zlín, Burešov Posilovna - Tj Olympia Zlín, Burešov
Burešov 4886
Zlín

Vstup jednorázový 70,- Vstup jednorázový studentský 55,-

Škola pánevního dna Škola pánevního dna
Kvítková 248
Zlín, 76001

KURZY CVIČENÍ pánevního dna pro ženy. Tajemství pánevního dna pohledem západu a východu. Renata Sahani, autorka Metody 3x3 a již 200 akreditovaných lektorek školy. Jsme tady pro vás.

Petra Drobná - Nutrifitness Petra Drobná - Nutrifitness
Santražiny 753
Zlín, 76001

Výživa - Cvičení - Hlava

ZL KANGOO JUMPS ZL KANGOO JUMPS
Zlín
Zlín, 76001

Zdravím všechny nadšence sportu a zábavy. Na této stránce naleznete informace o kangoo jumpingu, o jednotlivých lekcích, novinkách a veřejných akcích. Lekce jsou vhodné pro každého. Cena lekce je 150 Kč ( možnost si lekce předplatit).