Trenér se zdravotním zaměřením a masér Zlín: Bc. Alena Skácelová Bárto, Zlín Video January 1, 2021, 3:37pm

Videos by Trenér se zdravotním zaměřením a masér Zlín: Bc. Alena Skácelová Bárto in Zlín. Funkční trenér se zdravotním zaměřením. Fyzioterapeutická cvičení pro aktivní život bez

Akcesrdce.cz - Tým Sky Gym Zlín, 1.1.2021

Other Trenér se zdravotním zaměřením a masér Zlín: Bc. Alena Skácelová Bárto videos

Akcesrdce.cz - Tým Sky Gym Zlín, 1.1.2021

Cross trénink
25 min workout - 5 kol:3x deadlift5x zpomalovaný triceps dip10x výstup na bednu střídavě s KTBručkování + 5x kipovaný sh...

Dopolední trénink :)
Rozehřátí:* veslo - 1000 m* švihadlo - 1 min* Trénink vězně (2 série: kliky o zeď - 10x, přítahy kolen - 10x)1. workout:...

Jak cvičíme?
Nahlédněte, co například si s námi můžete zacvičit na lekcích Funkčního tréninku :)

C