SSC Vellmar von 1973 e.V.

17.05.2026 LSW Werfen am Breiten Stein

Ein paar Werfer:Innen trafen sich zum LSW-Spezialsport-Wettkampf auf der vereinseigenen Anlage am Breiten Stein. In Superform präsentierte sich unser Oldie Basi. Nur um einen guten Meter verfehlte er den Weltrekord der M80 mit der Keule, der Einschlag wurde bei starkem Gegenwind bei 47,36m gemessen. Den nächsten Rekordversuch sollten wir auf der zentralen Sportanlag versuchen, denn keinen Wind am vereinseigenen Werferplatz am Breiten Stein gibt es einfach nicht. Auch sonst sind seine Ergebnisse top.

Carmen und Sabine zogen sich super aus der Affäre mit den Geräten, besonders die Eisenschleudern lagen ihnen gut in der Hand

Reiner, nun in die M60 aufgerückt, hat mit den leichteren Geräten noch so sein Hadern, allerdings war auch hier der Gegenwind bei der Keule störend.

Hartmut machte alles aus dem Stand, die Knie lassen keine Drehungen bzw. Anlauf mehr zu.

Peter stellte sich dankenswerter Weise in den Dienst der Sachen und übernahm die Einschlagkontrolle. Fix wurde gesteckt und nach jeweils drei Versuchen ein Zwischenergebnis gemessen.

Bei strahlendem Sonnenschein wurde dann noch zum Schluss ein Schluck auf den nun 80jährigen Spender Basilius getrunken.
Die Ergebnisse sind hier zu finden:https://sscvellmar.de/wp/wp-content/uploads/2026/05/2026-05-17-Ergebnisse.pdf

Laura Jensen und Mara Ruso, beide W14, vertraten den SSC bei den Nordhessischen Block-Mehrkampfmeisterschaften in Obersuhl.
Carolin Klupsch sprang als Trainerin/Betreuerin ein, nachdem Carmen, Bernd und Günter ausfielen.

Laura Jensen
hat positiv überrascht. Im Mehrkampf Block Sprint/Sprung gewann sie überraschend Bronze. Erstmal lief sie -statt bisher - altersbedingt die 100m, für die sie ordentliche 14.87s benötigte. Auch über die Hürden beträgt ab diesem Jahr die Distanz 80 statt 60m. Auch 16.72s sind ok. Dann der Weitsprung, wo sich Laura mit prima 4,43m um satte 38cm verbesserte. Sie näherte sich damit um 5 cm den 4,48m von unserer Emma Heinen von Bebra vor zwei Wochen. Auch im Hochsprung mit 1,36m so hoch wie nie. Carolin hatte ihre Schützlinge gut eingestellt. Erstmal dann zum Schluss mit dem schwereren 500g Speer. Mit 18,01m warf sie weiter als mit dem 400g Gerät.
Mit 2051 Punkten verfehlte Laura die Vizemeisterschaft nur um 45 Punkte.
Klasse Einstieg in die Freiluftsaison.

Mara Ruso
ist noch sehr trainings -und wettkampfjung. Vor allem fehlt ihr die Erfahrung in den technischen Disziplinen.
Im Block Sprint/Sprung wurde Mara mit 1313 Punkten 6.
Beim 80m Hürdensprint stürzte sie, somit haben 23.01s nur statistischen Wert. Die 100 m Zeit (15.81s) wird Mara demnächst verbessern können. Eine Steigerung beim Weitsprung von 40cm auf 3,76m macht Lust auf mehr.
Den Speer warf Mara aus dem Stand, weil ihr erster Versuch (zweifelhaft) für ungültig gewertet wurde. Dafür sind 17.06m (ihr Erstlingswerk) sehr gut. Sie könnte ihre Stärken in den Wurfdisziplinen haben.
Leider dann beim Hochsprung Salto nullo.

Es macht Spaß mit unserem Nachwuchs zu trainieren. Einige Jungen/Mädchen waren verhindert, sich in Obersuhl zu beweisen.

Gerhard Niemeyer M85
Nordhessenrekord mit dem Speer

Trotz seines Alters wirft Gerhard immer noch auf hohem Niveau. Beim Werfertag in Holzappel war er im Speer- ( 25,22m), Hammer- (26,51m) und Diskuswurf (24,81m) siegreich, beim Kugelstoßen wurde er mit 8,83m Zweiter.
Beim Speerwurf verbesserte er seinen eigenen erst kürzlich aufgestellten Nordhessenrekord von 24,81m um 41cm. Auch mit dem Hammer warf er in diesem Jahr bereits mit 28,57m einen Rekord für Nordhessen.
Mit dem Hammer und dem Diskus ist Gerhard momentan auf Platz 1 in Deutschland zu finden, mit der Kugel und dem Speer jeweils auf Position 3.
Grandios.

Unsere Leichtathletinnen U18, U20 und F
in Ohrdruf

Adam Čermák M10
hat sich toll geschlagen und wurde mit 800 Punkten 5. im Dreikampf.
Seine guten Einzelleistungen waren ausgeglichen. 50m 8.70s, Weitsprung 3,50m, Ball 35,5m.
Nach dem Dreikampf lief er noch die 800m und kam nach 3:19.72min als 9. ins Ziel.
Adam eifert seinem Bruder Tomáš nach.

Luisa Pass W10
ist der Kila entwachsen.
Luisa sammelte im Dreikampf 889 Punkte, womit sie 11. wurde.
Ihre Leistungen waren sehr ausgeglichen.
50m lief sie in 9.07s und sprang 3,20m weit. Ball = 19,5m.
Ein gelungener Einstieg in die klassische Leichtathletik

Emelie Bleier W11
ist schneller und sprungstärker geworden.
Beim Dreikampf in Ohrdruf wurde Emelie mit 1060 Punkten 5.
Bis vor dem Ballwurf lag Emelie noch in Führung, doch 16,5m waren zu wenig für einen Platz auf dem Treppchen. Erste Disziplin war der Weitsprung, und gleich beim ersten Versuch toppte sie ihre Bestleistung erheblich auf prima 4,13m!! Damit war Emelie deutlich bis zum Ende beste Weitspringerin. Aber was wäre möglich gewesen? Beim letzten Versuch verschenkte sie mindestens 85cm, ab Beginn der Sprungzone wurden 3,47m gemessen. Bei deutlichem Gegenwind mit 8,15s über die 50m noch eine pers. Bestleistung.
Da sollte demnächst noch etwas kommen.

Philipp Schmidt M11
lief in Ohrdruf bei brütender Hitze ein beherztes 800m Rennen und überlief die Ziellinie als 2. in guten 2:58.77min.
Davor bestritt er den Dreikampf und wurde mit 882 Punkten 10.
Im 50m Lauf (8.35s) hatte er dabei Pech, weil die vordere Abstützvorrichtung des Startblocks wegrutschte. Beim Weitsprung nicht ein geglückteres Versuch und „nur“ 3,04m. Stark dann 36,5m mit dem Ball.
Philipp ist vielseitig talentiert.

Alex Schiffmann M11
belegte in Ohrdruf beim Dreikampf mit 891 Punkten den 9.Platz. Er sprintete die 50m in 8.67s, sprang 3,24m weit und warf den Ball 38,5m weit. Das kann er allerdings sogar noch besser.
Zum Abschluss noch 3:38.57min (7.) im 800m Lauf.

Thore Haase M11
hat sich durch eifriges Training stark verbessert und in Ohrdruf in allen Disziplinen Bestleistungen aufgestellt.
Als 7. im Dreikampf mit 939 Punkten warf er den Ball 33,5m, sprang 3,73m weit und lief die 50m in 8,41s.
Nach dem Dreikampf dann noch der 800m Lauf als 5. in 3:19.19min.
Toll gemacht.

Tomáš Čermák M11
war gut drauf. Mit 1136 Punkten (über 100 Vorsprung) gewann er in Ohrdruf überlegen den Dreikampf. Er war mit 46,5m Bester beim Ballwurf, obwohl er noch weiter werfen kann. Dazu kamen pers.Bestleistungen im 50m Lauf mit 8.03s und glänzende 4,27m!! beim Weitsprung.
Ein toller Start in die Saison.