22/09/2026
Ich muss euch heute etwas gestehen🤍
Wenn ihr mir schon länger folgt, wisst ihr, dass ich sehr viel Wert auf Natürlichkeit lege. Auf Bewegung, Yoga, Krafttraining, gute Ernährung, Schlaf, meine Routinen und generell auf einen Lebensstil, der mir guttut.
Und ja – ich glaube wirklich, dass genau diese Dinge einen riesigen Unterschied machen, wenn man älter wird.
Dass ich mit 48 noch eine gute Haut habe, mich fit fühle und mich in meinem Körper wohlfühle, ist definitiv nicht einfach „Glück“. Dahinter stecken Jahre an Gewohnheiten, Sport, Disziplin, Pflege und ganz viel Konsequenz.
Aber heute sage ich euch etwas, das mir tatsächlich nicht ganz leichtfällt:
Ich mache Botox.
Und vielleicht überrascht euch das, weil ich sonst eher für einen natürlichen Ansatz stehe und bei Kosmetik auch eher zu unkomplizierten, natürlichen Produkten tendiere.
Aber Ich finde es ehrlich gesagt viel alberner, wenn jemand ganz offensichtlich sehr viel für sein Aussehen tut – und dann so tut, als wäre alles komplett von alleine passiert.
Ich habe nichts gegen Frauen, die sich behandeln lassen. Und ich habe genauso wenig gegen Frauen, die sich ganz bewusst dagegen entscheiden.
Was mich allerdings wirklich stört, ist, wenn Frauen mit unrealistischen Bildern und Versprechen angesprochen werden und ihnen suggeriert wird:
„Ich bin 50+ und sehe nur deshalb so aus, weil ich dieses eine Nahrungsergänzungsmittel nehme.“
Und genau deshalb wollte ich dieses Reel machen!
Denn schöne Haut, ein schlanker und fitter Körper, gesund aussehende Haare und ein frisches Erscheinungsbild entstehen normalerweise nicht durch eine einzige Kapsel.
Also bitte: Seid kritisch. Und holt euch keine Tipps von KI generierten Frauen!! Schaut genauer hin. Hinterfragt solche Versprechen. Und lasst euch nicht einreden, dass ihr nur das richtige „Anti-Aging-Geheimnis“ kaufen müsst, um euch besser zu fühlen.
#ü40 #ü50
