Jake Freshwater

Lockeres und hartes Tritt Training💪😎🦵wer früh anfängt kommt schnell voran. Komm vorbei und mach mit.

Lockeres Kumite ̈ln Goshin Karate

Lockere Techniken warm up

in Entwicklung! Karate für #ü60 ?Absolut! Nicht das Alter zählt sondern der Wille und die Ausdauer am Ball zu bleiben. Karate unterstützt den Körper - Kraft, Atmung und zu entwickeln und steigern. Eine ausgewogene Sportart fordert und fördert den Menschen geistig und körperlich. Hierfür ist das beste Beispiel! Kommt zu einem vorbei Osu

Immer in bleiben! Lockere defensiv Übung gegen mehrere Gegner.

Karate lehrt Dir deinen Körper zu entspannen und wieder mit Energie zu füllen. Komm vorbei zu einem kostenlosen Probetraining! Cool Down