02/04/2026
Ich glaube man sieht mir an, was intensiver war…
FLOW FIT
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EMS / EMA-Training: Bei uns trainierst du mit minimalen Aufwand und maximaler Power, um deine Trainin
02/04/2026
25/03/2026
Wir wünschen euch allen eine schöne Osterzeit🫶🏼
20/03/2026
Wir freuen uns mit euch in die Sommer Vorbereitung zu gehen und sind Stolz, dass ihr alle so zahlreich das Training durchzieht. Mit Vollgas Arbeiten wir auf den Sommer Body gemeinsam hin!
11/03/2026
Dann können die 20 Minuten auf einmal lang werden. Wer ist auch froh, wenn er es geschafft hat?
05/03/2026
Gibt doch nichts schöneres
25/02/2026
Wenn der Frühling schon vor der Tür steht, dann lässt der Sommer nicht mehr lange auf warten ☀️🤩
Nutze jetzt die Chance, bevor es zu spät ist. Wir helfen dir dabei, dieses Jahr an der Strandfigur zu arbeiten 🫵🏾
20/02/2026
Mit dem Ende der fünften Jahreszeit begann diesen Mittwoch die christliche Fastenzeit.
Zeitgleich begann auch der Fastenmonat Ramadan.
Wir wünschen daher allen fastenden eine friedliche und gesegnete Fastenzeit.
13/02/2026
Wir wünschen allen, die feiern viel Spaß!😊 Wir freuen uns außerdem auf jeden der heute bei uns zum Training kommt 🫶🏼
06/02/2026
Passiert den besten
23/01/2026
So könnte dein Training bei FLOW FIT aussehen.
Wie letzte Woche angekündigt zeigen wir euch heute einen unserer Trainingspläne mit Fokus auf den Oberkörper.
Die Übungen können in den Schwierigkeitsstufen, je nach Bedarf, angepasst werden, wie am Beispiel der Plank gezeigt.
Wir hoffen ihr habt ein schönes Wochenende und freuen uns euch nächste Woche wieder voller Motivation empfangen zu können.
sport
16/01/2026
Nächste Woche kommt das Video mit dem ganzen Trainingsplan online.Wir wünschen euch allen ein schönes Wochenende🫶🏼
09/01/2026
Die erste Woche des neuen Jahres ist fast vorbei und wir haben für dieses Jahr auch ein paar gute Vorsätze gefasst.
1. Individuelle und qualitativ hochwertige Betreuung - wir möchten jeden einzelnen Kunden individuell begleiten, um sie möglichst gezielt und effektiv beim Erreichen ihrer persönlichen Ziele zu unterstützen
2. Kontinuierliche Weiterbildung und Trainingsentwicklung - wir möchten durch Schulungen und Weiterbildung unser Fachwissen weiter ausbauen und gezielte Trainingspläne für verschiedene Trainingsschwerpunkte und Beschwerde-Bilder erarbeiten
3. Pflege der positiven Atmosphäre und persönlichen Bindung zu unseren Mitgliedern - die enge und vertrauensvolle Beziehung zu bestehenden Mitgliedern wird gepflegt, während der Kundenkreis erweitert werden soll, um mehr Menschen professionell helfen zu können
Habt ihr auch Vorsätze für das Jahr und wenn ja, halten diese noch, oder sind sie schon wieder hinfällig? 😅
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