09/06/2026
🧸 Bring your kid to sport!
NEU: Im Rahmen von Krafthaus Family: MOVE & PLAY
🏋🏼 Während du trainierst, kann dein Kind direkt neben dir in einer sicheren Spiel- und Bewegungslandschaft krabbeln, klettern, spielen und entdecken.
🗓️ ab dienstag, 16.6., um 12:00Uhr
📍 Krafthaus Friesenviertel
👤 mit Coach Sasha
🩵 Ohne Druck und mit der Chance auf mehr Bewegung als im klassischen Krabbelkurs und einer Community, die genau versteht, wie sich diese Lebensphase anfühlt.
👉🏼 Mehr Infos, als auch einen Link zur Anmeldung, findest du unter dem Link in der Bio.
05/06/2026
🫵🏼 Lass dir dein Training von der Krankenkasse bezahlen.
😍 Ab dem 15. Juni starten bei uns 16 neue Präventionskurse!
▪️ Functional Training (FT1) 🆕
▪️ Functional Strength (FT2) 🆕
▪️ Functional Core
👉🏼 Unter dem Link in der Bio findest du mehr Infos und natürlich die Anmeldung!
💪🏼 Trainieren. Dranbleiben. Geld zurück.
02/06/2026
Mit .ling in den Tag starten 💥
Vom 8. bis 12. Juni erwartet euch nach unseren Morgenkursen eine kleine Extra-Motivation.
🧃 Gemeinsam mit .ling versorgen wir euch nach allen Kursen zwischen 7 und 11 Uhr mit einem natürlichen Ingwer-Shot für einen energiegeladenen Start in den Tag.
⛽️ Trainieren, auftanken und mit neuer Energie in den Tag starten.
Wir freuen uns auf alle, die bei unseren spicy Morgenkursen vorbeischauen 🌶️
31/05/2026
🏅 Wir sind ausgezeichnet!
💌 Und das verdanken wir:
.84 .1 .kirschbaum
& natürlich Kathrin, Dominik und Sasha
27/05/2026
🔥 Hot take: Nicht jedes Training muss maximal ballern.
Mit Functional Recovery schaffen wir ein neues Kursformat für aktive Erholung, bewusste Bewegung und einen ruhigeren Ausgleich zum Alltag.
Kein Yoga. Kein Pilates. Sondern funktionelle Recovery im Krafthaus Style.
Dich erwarten:
– funktionelle & dynamische Mobilität
– leichte Aktivierung
– Breathwork & bewusstes Runterfahren
Für alle, die bewusst einen Gang runterschalten möchten.
📍 Ab Juni:
Dienstags, 20 Uhr in der Aachener 60 mit
Freitags, 18:30 Uhr im Friesenviertel mit Sasha.
Jetzt buchbar 💪
25/05/2026
🌚 Na, erkennt ihr euch in einem der Horror Movies wieder?
31/05/2026
27/05/2026
25/05/2026