07/05/2026
Was für ein tolles Erlebnis! 😊
Gestern durfte ich eine lokale Biodanza-Gruppe in Funchal, Madeira besuchen und gemeinsam mit vielen anderen das 15-jährige Jubiläum ihres Facilitators feiern.
Es war berührend zu erleben, wie schnell Verbindung entstehen kann – ganz ohne auch nur ein Wort Portugiesisch zu verstehen .
Und zu erleben, dass die Offenheit der Biodanza-Community einfach überall erlebbar ist!
Durch die Musik, die Begegnungen und die gemeinsame Vivencia entstand schnell Vertrautheit.
Ein Gefühl von aufgenommen werden.
Von Mitfließen.
Von Teil eines gemeinsamen Raumes sein.
So schön, wenn der Körper spürt, was der Kopf längst weiß:
Biodanza benötigt keine Worte!
12/03/2026
🤯Wenn der Kopf voll ist, hilft manchmal kein weiteres Nachdenken.
Beim Gehen sortieren sich Gedanken.
Der Atem wird ruhiger.
Der Blick wird weiter.
💡Und plötzlich tauchen Ideen auf,
die vorher nicht da waren.
Unser Denken verändert sich, wenn wir den Körper in Bewegung bringen.
Vielleicht ist das auch ein Grund, warum Bewegung
– ob beim Spaziergang oder im Tanz – so oft neue
Perspektiven eröffnet.
Genau diese Erfahrung begegnet mir auch immer wieder in Biodanza.
Manche Dinge klären sich nicht durch Analyse.
Sondern durch Bewegung und Erleben.💚
Mich würde interessieren:
Wo entstehen bei dir die besten Ideen?
1️⃣ bei Haus-/ Gartenarbeit
2️⃣ unter der Dusche
3️⃣ beim Kaffee-/ Teetrinken
4️⃣ ganz woanders
01/01/2026
2026 darf weich beginnen und kraftvoll wachsen ✨
Tanzen. Fühlen. Begegnen. Leben.
Ich bin bereit – du auch? 🤍
21/12/2025
Heute ist Wintersonnenwende.
Nicht mehr dunkel als nötig.
Noch nicht hell wie ersehnt..
17/12/2025
Wortbewegung
Ein Satz.
Kein Ziel.
Kein Beweis.
Nur Raum.
Gib deinen Selbstzweifeln Urlaub🏝️.
01/01/2026
21/12/2025
17/12/2025