27/08/2026
Unser Kursplan
📍 Gießereistraße 1 in 47053 Duisburg
Für ein kostenloses Probetraining sendet uns gerne eine Nachricht! 📲
MMA | LUTA LIVRE | BOXEN | MOVEMENT | FITNESS
Unverbindliches Probetraining? 📩!
Die Kampfsportschule SPARTA SPORTS in Oberhausen ermöglicht es Menschen, ihr Leben selbst in die Hand zu nehmen und positive Veränderungen zu erfahren. Wir sind besonders auf Menschen fokussiert, die das Potenzial in sich tragen, über sich selbst hinauszuwachsen und ihre Ziele zu erreichen. Unser Angebot richtet sich an Menschen jeden Alters und umfasst verschiedene Kampfsportarten wie Grappling (
27/08/2026
Unser Kursplan
📍 Gießereistraße 1 in 47053 Duisburg
Für ein kostenloses Probetraining sendet uns gerne eine Nachricht! 📲
20/08/2026
Ferienende. Schulstart. Und zurück auf die Matte. 👊
Ab dem 31.08. starten auch unsere Kinder- & Jugendkurse wieder.
Bereits ab 3 Jahren vermitteln wir altersgerecht Inhalte aus verschiedenen Kampfsportarten. Neben Bewegung und Körperkontrolle geht es dabei genauso um Konzentration, Selbstvertrauen, Respekt und den Umgang miteinander.
Für die Größeren geht es ab 11 Jahren im MMA Teens weiter mit einem guten Übergang in Richtung unserer Erwachsenenkurse.
Kinderkurse 2x wöchentlich | ab 3 Jahren
MMA Teens 2x wöchentlich | ab 11 Jahren
Ein sportlicher Ausgleich zu Schule, Bildschirm und Alltag - für Körper und Kopf.
Für ein kostenloses Probetraining nach unserer Sommerpause ab dem 31.08. sende uns gerne eine DM! 📲
📍 Gießereistraße 1 in 47053 Duisburg
Nicht mehr allzu lange, dann füllt sich die Matte wieder wie gewohnt 💪
MMA • Luta Livre • Boxen • Ringen • Kick-/Thaiboxen • Mobility • Kurse für Kinder ab 3 Jahren und Jugendliche
Für ein kostenloses Probetraining nach unserer Sommerpause ab dem 31.08. sende uns gerne eine DM! 📲
📍 Gießereistraße 1 in 47053 Duisburg
15/08/2026
Willkommen 🤝
MMA • Luta Livre • Boxen • Ringen • Kick-/Thaiboxen • Mobility • Kurse für Kinder ab 3 Jahren und Jugendliche
Für ein kostenloses Probetraining nach unserer Sommerpause ab dem 31.08. sende uns gerne eine DM! 📲
📍 Gießereistraße 1 in 47053 Duisburg
12/08/2026
Viele Gesichter. Eine Matte.
Kinder, Jugendliche und Erwachsene. Anfänger und Fortgeschrittene. Was verbindet: die Freude am Training und die gemeinsame Zeit auf der Matte 💪
Für ein kostenloses Probetraining nach unserer Sommerpause ab dem 31.08. sende uns gerne eine DM! 📲
📍 Gießereistraße 1 in 47053 Duisburg
Ein kleines Danke an die Menschen, die Woche für Woche auf der Matte stehen.
Unsere Trainer sind mit der wichtigste Pfeiler unseres Teams - Ansprechpartner auf und neben der Matte und das Bindeglied zwischen all unseren Kursen. Vom Kinder- und Jugendtraining bis zu unseren Erwachsenenkursen greifen die Bereiche ineinander und verfolgen den gleichen Anspruch: jedem etwas mitzugeben und jeden auf seinem Level weiterzubringen.
Dafür investieren unsere Trainer an sieben Tagen in der Woche ihre Zeit - vor oder nach der eigenen Arbeit, neben Familie und Alltag. Nicht, weil sie müssen, sondern weil sie selbst seit vielen Jahren Teil dieses Teams sind und sich mit dem identifizieren, was wir gemeinsam aufgebaut haben.
Erfahrung weitergeben, füreinander da sein, gemeinsam trainieren und trotzdem familiär bleiben.
Danke an unser gesamtes Trainerteam für die Zeit, die Energie und den Einsatz. Ohne euch wäre das hier nicht im Ansatz das Gleiche 🖤
MMA • Luta Livre • Boxen • Ringen • Kick-/Thaiboxen • Mobility • Kurse für Kinder ab 3 Jahren und Jugendliche
Für ein kostenloses Probetraining sende uns gerne eine DM! 📲
📍 Gießereistraße 1 in 47053 Duisburg
09/08/2026
Ein ruhiger Sonntagmorgen in unserem Zuhause - bevor heute die letzten beiden Einheiten vor unserer Sommerpause anstehen.
Danach heißt es kurz durchatmen, bevor wir am 31.08. wieder gemeinsam starten 💪
MMA • Luta Livre • Boxen • Ringen • Kick-/Thaiboxen • Mobility • Kurse für Kinder ab 3 Jahren und Jugendliche
Für ein kostenloses Probetraining sende uns gerne eine DM! 📲
📍 Gießereistraße 1 in 47053 Duisburg
08/08/2026
MMA • Luta Livre • Boxen • Ringen • Kick-/Thaiboxen • Mobility • Kurse für Kinder ab 3 Jahren und Jugendliche
Für ein kostenloses Probetraining sende uns gerne eine DM! 📲
📍 Gießereistraße 1 in 47053 Duisburg
Noch ein Wochenende auf der Matte, dann verabschieden wir uns in die Sommerpause. ☀️
Nutzt die letzten Einheiten, bevor wir vom 10.08. bis 30.08. eine kurze Pause einlegen. Danach starten wir wie gewohnt gemeinsam wieder durch! 💪
📩 Probetrainings sind selbstverständlich weiterhin möglich - diese Woche oder wieder ab dem 31.08.
MMA • Luta Livre • Boxen • Ringen • Kick-/Thaiboxen • Mobility • Kurse für Kinder ab 3 Jahren und Jugendliche
Für ein kostenloses Probetraining sende uns gerne eine DM! 📲
📍 Gießereistraße 1 in 47053 Duisburg
| Montag | 18:00 - 20:00 |
| Dienstag | 10:00 - 13:00 |
| 19:00 - 20:30 | |
| Mittwoch | 18:00 - 21:00 |
| Donnerstag | 10:00 - 13:00 |
| 19:00 - 20:30 | |
| Freitag | 18:00 - 20:00 |
| Samstag | 11:00 - 13:00 |
| Sonntag | 16:00 - 18:00 |