CAGE MMA COLOGNE

Bald ist es soweit: steigt wieder in den Käfig‼️🔥🙌

Die Vorbereitung ist bereits in vollem Gange! Es wird ein knallhartes Duell um den Mittelgewichts-Gürtel geben!
Wir können es kaum erwarten 🤩

05. September in Dresten!

Die Jugendmannschaft vom FC Victoria Köln zu Besuch im Cage💪🙌

Kampfsport und Fußball. Nicht wirklich das Gleiche, doch die Fitness, Athletik und Beinkraft der jungen Nachwuchstalente ist beeindruckend! Super Stimmung und voller Einsatz 💪👌💥🔥

Wir bieten Teambuilding für Mannschaften, Unternehmen, oder sonstige Gruppen an!

100% Spaß Garantie🥳😎

Was für ein Tag🔥🌊⚡️☄️💥❄️

Gestern sind 3 unserer Wettkämpfer bei in den Cage gestiegen um ihren Mut und ihr Können unter Beweis zu stellen!

Cedric ( ) sicherte sich zu Beginn des Kampfes einen Takedown. Der Gegner setzte darauf hin einen Fußhebel an, den Cedric wie aus dem Lehrbuch auskonterte! Mit eigenen Waffen geschlagen! Sieg via Anklelock in der ersten Minute!🙌

Danach war Lionel ( ) an der Reihe. Er lieferte sich mit einem starken Gegner zunächst ein knallhartes Duell auf Augenhöhe! Beide Kämpfer brachten gute Aktionen durch. In der Zweiten Runde fing Lionel an, seinen Gegner durch gute Hände und schnelle Meidbewegungen auszutanzen! Es lief super, bis der Gegner im Scramble an Lionels Rücken kommen konnte und sich einen Würger sicherte. It happens!🤷‍♂️

Unser letzter Kämpfer war Manuel ( ), der in seinem Kampf eine komplette Heldenreise hinlegte🤯
Sein Gegner schaffte es zu Beginn des Kampfes, verheerende Treffer zu landen. In der ersten Runde wurde Manuel zwei mal durch sehr harte Hände auf die Bretter geschickt. Es stand schlecht um ihn...
Doch in der zweiten Runde legte Manuel den Schalter um und das Blatt wendete sich auf spektakuläre Weise! Er sicherte sich nach einem perfekt getimten Doubleleg Takedown und gutem Positionskampf die Full Mount und setzte seinem Gegner mit hartem Ground and Pound so zu, dass der Kampfrichter genug gesehen hatte: Sieg durch TKO in der 2. Runde!!!
Was für ein Kampf🤯🤩

Dieser Tag geht in unsere Geschichte ein! Vielen Dank an alle großartigen Supporter aus dem Cage Team, wir haben groß aufgetragen!🙌

Wir sind stolz auf jeden unserer Kämpfer und Teammitglieder 💪

Wir sehen uns im Training ❤️ @ Duisburg

Es ist soweit...

WIR ERÖFFNEN UNSEREN SHOP🥳

Die neue Kollektion ist raus, unsere Designer haben beste Arbeit geleistet🤩

Erhältlich an der Theke von unserer bezaubernden 😉

Deckt euch gut ein! Die Stadt soll wissen wer wir sind🗣🙌

NEUER TRAININGSPLAN❗️

Freunde, wir haben folgende kleine Veränderungen vorgenommen:

☑️ Der MMA Basic Kurs (von ) findet in Zukunft am DIENSTAG von 18-19 Uhr statt!

☑️Krav Maga (von ) wird jetzt auf DONNERSTAG von 17:30-18:30 Uhr gelegt!

☑️MMA Striking (ehm. Sonntag von ) wird ebenfalls am DONNERSTAG von 17:30-18:30 Uhr stattfinden!

Die Veränderungen treten umgehend in Kraft!
Also ab ins Training 💪 🥊🤼🥋

Halt bloß die Deckung oben, sonst regnet es Fäuste!⚡️💥🥊

Letzte Nacht muss das auf der in so manch ein Coach gedacht oder auch geschrien haben🗣

Wer von euch hat UFC251 geguckt? Wie fandet ihr es?

Das Training darf jede Menge Spaß machen!🥳😄

So langsam aber sicher heben sich die Einschränkungen Stück für Stück auf und unser Kursbetrieb kommt wieder richtig in Schwung🙌

Während der ganzen Corona-Zeit haben wir diverse Verbesserungen vorgenommen. Unser Gym ist erstklassiger denn je😍

Außerdem haben wir unser Trainingsangebot erweitert! Mehrmals die Woche gibt es bei uns Vormittags-Kurse, damit wirklich jeder auf seine Kosten kommt👌

Komm vorbei und schau dir Kölns feinste Kampfsport-Adresse an🤩🤩

Wir freuen uns sehr euch mitteilen zu dürfen, dass unser Kursbetrieb wieder komplett zurück ist🎊🥳😍

Mittlerweile haben wir sogar noch weitere Kurse am Vormittag dazu genommen!🤩
Dieses Trainingsangebot ist unschlagbar💪🔥

Komm vorbei und erlebe das beste Kampfsport Training in der besten Location weit und breit❗️🥇

Danke für die tollen Bilder an ! @ CAGE MMA Cologne

Der aktuelle Trainingsplan❗️
Ab Montag! (15.06.20)

Liebe Mitglieder,

es geht endlich wieder richtig los!

Wir freuen uns Euch verkünden zu können, dass wir ab Montag den 15. Juni wieder Kontaktsport drinnen betreiben dürfen.

Den kompletten, neuen Trainingsplan findet Ihr auf unserer Homepage und auf Social Media. (In der Story!)

Nach wie vor gelten aber einige Hygieneregeln:

1. Mitglieder sowie Trainer mit Symptomen einer Atemwegsinfektion haben keinen Zutritt zum Gym

2. Mitglieder müssen sich nach dem Betreten des Gyms ihre Hände waschen oder desinfizieren

3. Auf nicht kontaktfreie Begrüßungsrituale (Händeschütteln etc.) ist zu verzichten

4. Umkleiden und Duschen dürfen wieder benutzt werden – bitte Mindestabstand einhalten!

5. Kontaktsport ist erlaubt innerhalb von Gruppen mit max. 10 Personen (unsere Trainer werden die Gruppen entsprechend einteilen)

6. Mitglieder die ihre Chipkarte vergessen haben, müssen sich mit Namen, Datum und Kontaktdaten in eine Liste eintragen

Wir freuen uns SEHR!!!

Liebe Grüße

Josef & Jan