15/06/2026
⚽🎉 Exklusiv für unsere Mitglieder! 🎉⚽
Die Fußball-WM wird noch spannender: Macht mit bei unserem Tippspiel und sichert euch die Chance auf 1 Personal Training als Gewinn! 💪🏆
🇩🇪 Tippt die Ergebnisse der Deutschlandspiele
⏰ Tippabgabe bis spätestens 2 Stunden vor Anpfiff des ersten Deutschlandspiels im Gesundheitszentrum
Mitfiebern, tippen und gewinnen – wir wünschen allen Teilnehmerinnen und Teilnehmern viel Erfolg! 🙌
🖤❤️💛
01/06/2026
✨ Neue Kurszeiten am Freitag! ✨
Ab JUNI
Bauch Beine Po schon um 09:00 Uhr
und
Body Mix jetzt um 10:00 Uhr
Wir freuen uns auf euch – kommt vorbei und startet fit ins Wochenende! 🩵
29/05/2026
Jeden FREITAG um 10 Uhr (45 Minuten)
im
📍Huestraße 109, 45309 Essen
Was erwartet dich:
Der Kurs verbessert die Mobilität und Beweglichkeit, damit du dich im Alltag leichter und schmerzfreier bewegen kannst.
Ziel ist ein funktionierender, leistungsfähiger Körper und Geist.
26/05/2026
Die meisten Menschen trainieren nicht wegen des Trainings.
Die wenigsten Menschen stehen morgens auf und denken:
„Heute möchte ich unbedingt Kniebeugen machen.“
oder
„Ich freue mich auf meinen Trainingsplan.“
Was Menschen wirklich wollen, ist etwas ganz anderes:
✅ morgens ohne Schmerzen aufstehen
✅ mehr Energie im Alltag haben
✅ besser schlafen
✅ sich wieder wohler im eigenen Körper fühlen
✅ mit ihren Kindern oder Enkeln aktiv sein können
✅ gesund und selbstständig älter werden
✅ sich belastbarer und leistungsfähiger fühlen
Training ist dabei nur der Weg dorthin.
Das eigentliche Ziel ist mehr Lebensqualität.
Genau deshalb verstehen wir uns im Gesundheitszentrum am Markt nicht als klassisches Fitnessstudio. Unser Fokus liegt auf gesundheitsorientiertem Training, persönlicher Betreuung und nachhaltigen Lösungen für mehr Gesundheit im Alltag.
Denn am Ende zählt nicht, wie viele Wiederholungen du schaffst.
Entscheidend ist, was du außerhalb des Trainings wieder schaffen kannst.
💚 Mehr bewegen. Mehr erleben. Mehr Lebensqualität.
Was war dein ursprünglicher Grund, mit Training zu beginnen?
Schreib es uns in die Kommentare! 👇
12/05/2026
🎈 Gewinnspiel-Auflösung 🎈
Es waren tatsächlich 99 Ballons im Auto – passend zu 99 Luftballons! 😍🎶
Am nächsten dran waren:
🥇 5 Teilnehmer:innen mit der exakten Schätzung 99
🥈 3 Teilnehmer:innen mit 100 – also nur 1 Ballon daneben
🥉 Weitere 5 Teilnehmer:innen lagen mit ihren Tipps zwischen 90 und 110 ebenfalls richtig stark daneben bzw. nah dran 👏🎈
Vielen Dank an alle fürs Mitmachen und eure kreativen Schätzungen – von 26 bis 250 war alles dabei 😄
Die Gewinner werden direkt von uns kontaktiert. 💌
26/04/2026
Das Gesundheitszentrum lädt ein…
Highlights am Tag der offenen Tür:
• Spannende Vorträge
• Kostenlose Schnupperkurse
• Snacks vom Grill
• Gesundheitschecks vor Ort
Wir freuen uns auf euch. 💚
Nur an diesem Tag! ⏳
Sichere dir dein exklusives Mitgliedschafts-Angebot - nur vor Ort erhältlich.
Mit wem kommst du vorbei? 👇
Markiere deine Begleitung & sichert euch das Angebot!
23/03/2026
JOB IM FITNESSBEREICH!
Du liebst Bewegung und arbeitest gerne mit Menschen? Dann komm in unser Team! 💚
👉 Bewirb dich jetzt!
📧 [email protected]
Oder markiere jemanden, der perfekt für diesen Job wäre! 👀
17/03/2026
Kein April-Scherz!
6 Monate – 50% sparen
Starte jetzt im Gesundheitszentrum am Markt.
✔️ Volles Gesundheitsprogramm
✔️ 176€ sparen
✔️ Aktion nur im April
👉 Einfach persönlich vorbeikommen & Vertrag abschließen.
16/03/2026
Hier entsteht etwas Neues 🚧🪛
Neues Trainerpult auf der Trainingsfläche.
Damit wir euch noch besser im Blick 👀 haben.
06/03/2026
🏆 Mitarbeiter des Monats – März
… und das schon nach 6 Tagen…
Martin – Retter des GZAM.
Wenn irgendwo im Gesundheitszentrum am Markt etwas schief läuft, hört man meistens nur einen Satz:
„Frag mal Martin.“
Gerät kaputt? → Martin
Frage zum Training? → Martin
Chaos im Alltag? → Martin
Und auch im TZAH kennt man ihn bestens:
Meister der Lösungen und offizieller Glücksrad-Profi. 🎯
Man ist sich inzwischen ziemlich sicher:
Martin hat entweder einen heimlichen Zwilling oder kann sich klonen.
Danke für deinen Einsatz – ohne dich würden hier einige Dinge deutlich länger dauern … oder gar nicht erledigt werden. 😄👏