Jenseitsvonworten

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Bemerkungen

Ich habe in den zwei vorherigen Posts schon einiges zur männlichen und weiblichen Energie erzählt.

Heute möchte den Transfer zur Kunsttherapie machen.

In der Kunsttherapie können wir auf verschiedenen Ebenen Einfluss auf die Aktivierung und Harmonisierung der Yin und Yang Energie nehmen.

So spielt die Wahl der Imagination, das Material, die Farbe und die Form eine Rolle.

Wenn wir unsere weibliche Energie stärken wollen, so könnten wir eine Imagination von Wasser entstehen lassen.
Wasser symbolisiert die fließende Yin Energie und lässt uns mit unserem Unbewussten und unseren tiefen Gefühlen in Kontakt kommen.
Diese Imagination könnte mit Aquarell oder Pastellkreide gemalt werden, um die weibliche Energie zu intensivieren.

Im Gegenzug könnten wir einen Berg imaginieren lassen, um mit unserer männlichen Energie in Verbindung zu kommen. Der Berg symbolisiert die leistungsorientierte Yan Energie und lässt uns mit unseren Ehrgeiz, Zielstrebigkeit und unserer Ausdauer in Kontakt kommen.
Diese Imagination könnte mit Filzstiften oder Ölkreiden gemalt werden, um die männliche Energie zu intensivieren.

Auch die Auswahl der Farben spielen eine Rolle in Bezug auf die Yin und Yang Energie.
So sind dunkle und kalte Töne eher der weiblichen Energie zugeordnet und helle warme Töne der männlichen Energie.

Wenn wir uns mehr der Yin Energie widmen wollen, so können wellenförmige Linien, Kreise, Spiralen oder eine Schale gemalt werden.

Wollen wir uns jedoch mehr der Yang Energie widmen, so sollten wir mit geraden Linien, Dreiecken oder Quadrate arbeiten.

Mit dieser kleinen Übung möchte ich dir zeigen, wie simpel und effektiv Kunsttherapie sein kann, denn es bedarf keiner großen künstlerischen Voraussetzung:
1. Male einen Punkt in die Mitte deines Blattes
2. Starte von diesem Punkt aus zu Malen
3. Mit der Einatmung malst du eine gerade Linie nach außen und verbindest dich mit der männlichen Energie
4. mit der Ausatmung kehrst du mit gewellten Linien wieder zurück und verbindest dich mit der weiblichen Energie
5. wiederhole dies so lange, bis du dich im Einklang fühlst.

Wie hat dir die Übung gefallen? Lass mir doch ein Kommentar da!

Alles Liebe
Patrizia
Wie bereits in dem vorherigen Post erwähnt, finden wir die weibliche und männliche Energie in unserem autonomen (vegetativen) Nervensystem wieder.

Die aktive männliche Yang - Energie steht symbolisch für den Sympathikus. Der Sympathikus wirkt sich aktivierend auf unseren Körper aus und versetzt uns gerade in (lebensbedrohlichen) Gefahrensituationen innerhalb von kürzester Zeit in den Flucht oder Kampf Modus.
Wir befinden uns in der männlichen Energie, die fokussiert, kämpferisch, zielgerichtet und leistungsorientiert ist.

Die passive weibliche Yin - Energie steht symbolisch für den Parasympathikus.
Der Parasympathikus, auch gerne als "Ruhenerv" bezeichnet, wirkt sich beruhigend auf unsere Körperfunktionen aus und ist somit der Gegenpol zum Sympathikus. Der Parasympathikus lässt uns in die Entspannungs- und Erholungsphase kommen.
Wir befinden uns in der weiblichen Energie, die eher diffus, fließend und formlos und gleichzeitig verwandelnd heilend ist.

Deutlich wird, dass wir beide Energien im Wechselspiel benötigen.
Würden wir uns dauerhaft in der männlichen Energie befinden, führt dies zur großen inneren Anspannung, Unruhe, Reizbarkeit und Aggressivität. Unser System wäre ständig in dem Kampf oder Flucht Modus.
Sind wir jedoch ausschließlich in der weiblichen Energie, so kann dies auch dazu führen, dass wir Ziele nicht erreichen, da uns der Antrieb verloren geht und wir uns haltlos fühlen.

In welcher Energie bist du derzeit mehr unterwegs?

Im nächsten Post werde ich Bezug auf die weibliche und männliche Energie nehmen und wie wir sie in der Kunsttherapie umsetzen und integrieren können.

Alles Liebe
Patrizia

Yin - das weibliche Prinzip und
Yang - das männliche Prinzip in uns, sind zwei polar entgegengesetzte und dennoch aufeinander bezogene duale Kräfte, die nicht als sich bekämpfende Kräfte angesehen werden sollten, sondern als Kräfte, die sich gegenseitig ergänzen.

Kurz vorweg, das weibliche und männliche Prinzip hat nichts mit der Geschlechterzuordnung zu tun. Wir alle leben grundsätzlich zwischen diesen beiden Kräften.

Die männliche Energie schützt und hält die weibliche Energie, die ohne den Rahmen der Yang Energie
haltlos wäre. Die Yin Energie hingegen füllt den schützenden Raum mit ihrer fließenden und schöpferischen weiblichen Energie.

Bereits C.G. Jung beschrieb die Archetypen der Anima, sprich das Urbild der Frau im Mann und des Animus, das Urbild des Mannes in der Frau.

Wenn wir nun genauer hinschauen, in welcher Gesellschaft wir leben und wie wir größtenteils sozialisiert wurden, so wird bewusst, dass der Fokus auf der männlichen Energie liegt. Wir definieren uns häufig über erbrachte Leistungen, sind größtenteils im Außen orientiert, versuchen alles über den Verstand zu regeln, und natürlich darf die Kontrolle über uns selbst und das Außen nicht vergessen werden.

Dabei werden die weiblichen Energien, des Mitgefühls, der Innenschau, der meist doch treffsicheren Intuition und des Empfangens, die ebenso bedeutend und notwendig für uns sind, vergessen bzw. unterdrückt.

Wenn eine Dysbalance entsteht, sprich eine Energie besonders einseitig ausgeprägt ist, kann sich das sowohl physisch als auch psychisch auf uns auswirken.

Was können wir also tun, um eine dauerhafte Dysbalance zu vermeiden? Wir können wie ein Pendel zwischen der weiblichen und männlichen Energie schwingen, sprich es sollte ein Wechselspiel zwischen Spannung und Entspannung, zwischen Verstand und Intuition und zwischen geben und nehmen stattfinden.

Wie sieht es bei dir aus? Ordnest du dich überwiegend einer Energie zu, oder schaffst du es, bereits im Einklang mit Yin und Yang zu leben?

Ich werde die nächsten Tage im Rahmen der Yin und Yang Energien auf unser autonomes Nervensystem eingehen und wie wir es durch kunsttherapeutische Interventionen in Einklang bringen können.
Ihr Lieben,
wie angekündigt möchte ich für euch mehr Erlebnis- und Erfahrungsräume schaffen, in denen ihr die Möglichkeit habt, euch selbst zu begegnen, ohne permanent mit dem Verstand alles zu analysieren und viel mehr ins Fühlen und Handeln zu kommen.

Und nun ist ein neuer Workshop in Kooperation mit der lieben für euch entstanden.

Dieser Workshop lädt euch dazu ein, eurer männlichen und weiblichen Energie zu begegnen und sie in Einklang zu bringen.

Die liebe wird euch mit den ätherischen Ölen begleiten, die wir später auch im kreativen Schaffungsprozess mit einbeziehen werden. Dabei öffnen die ätherischen Öle uns für unser intuitives Gespür und unsere emotionale Ebene.

Ich werde euch im Kreativprozess begleiten. Wir werden mit Ton unsere männlichen und weiblichen Energien zum Ausdruck bringen. Es wird ein Prozess des Fühlens, des Wahrnehmens und des Kreierens.

Das Schöne ist, du bekommst ein kleines Päckchen mit 2 Ölen und dem Ton, sodass du dich um nichts mehr kümmern brauchst.

Du brauchst auch keinerlei künstlerische Vorerfahrung.

Die Anmeldung ist bis zum 10.06 möglich.

Wir freuen uns auf dich.

Alles Liebe
Katrin und Patrizia

Ich freue mich so sehr euch mitteilen zu dürfen, dass die liebe .edert und ich euch nächstes Jahr wieder zusammen begleiten werden.

❤ Wir haben so liebevolle Worte für die schamanisch kreativen Frauenkreise von euch erhalten, dass wir auch nächstes Jahr wieder etwas für euch anbieten möchten.

💫 Eine schamanisch kreative Reise durch deine Chakren.

Die liebe .edert wird euch mit einer schamanischen Reise zu euren Chakren führen. Ihr dürft ins Fühlen kommen und euch euren Themen und Blockaden auf ganz sanfter Weise begegnen und lösen.

🎨Danach werden wir uns kreativ jedem einzelnen Chakra widmen. Die kreative Umsetzung ermöglicht dir eine noch intensivere und intuitivere Begegnung mit dir selbst.

Du kommst wieder mehr in Verbindung mit deinem Körper und deinen Emotionen und kannst zum Ausdruck bringen, was gesehen werden will.

Zum Abschluss jeder Session erhältst du von uns einen energetischen Chakrenausgleich, damit deine Lebensenergie wieder frei fließen kann und du dich dem Fluss des Lebens besser hingeben kannst.

Du erhältst zu dem Kurs noch ein Workbook als PDF in dem du Informationen, Journaling Fragen und Übungen zu den einzelnen Chakren findest.

Und wenn du dich dafür entscheidest, die komplette Reise mit uns gemeinsam zu gehen, erhältst du zusätzlich noch ein Willkommensgeschenk.🎁

Wir freuen uns auf DICH!

Du möchtest mit dabei sein oder hast noch Fragen? Dann melde dich sehr gerne bei uns.

Alles Liebe ❤❤


Zum zweiten Mal nun schon dürfen wir die Rauhnachts-Ritual-Sets zu euch verschicken❤️

Wir möchte euch von ganzem Herzen Danke sagen.
Danke, für euer Vertrauen.
Danke, für so viel Support.
Danke, dass ihr euch so mit uns mit freut.
Danke, für den Austausch und vor Allem!...
Danke, dass ihr da seid.

Auch in diesem Jahr möchten wir einem von euch die Möglichkeit geben, am Rauhnachts Ritual teilzunehmen und ein Set verlosen.

Dieses beinhaltet:
* einen Handgemalter Archegöttinnen Stehkalender für das Jahr 2022 im Holzständer
inkl. Mondkalender und Jahreskreisfesten
* 1 Workbook für die 12 magischen Nächte mit Infos zu den Rauhnächten und den Archetypinnen inkl. Raum für deine Kreativität und Journaling Fragen
* 12 auf die Archetypinnen abgestimmte Räucherpflanzen
*Anleitung

Was ihr dafür tun dürft?
*Folgt mir und
*Schreibt ein Kommentar und erzähl uns für was du in diesem Jahr ganz besonders Dankbar bist.
*Verlinke einen Freund und teile die Verlosung in deiner Story.

🖤🖤🖤

Wir freuen uns auf E U C H.

Ich bin Patrizia und helfe dir dabei, dich wieder mit dir selbst, deinen Gefühlen und deinen Bedür

Meine Überzeugung ist es, dass alle Ebenen – Körper, Geist und Seele – in einen persönlichen Entwicklungsprozess eingebunden werden sollten, um im Leben nachhaltig etwas zu verändern. Daher hast du die Möglichkeit meine Angebote Coaching, SoulArt und Reiki nicht nur jeweils für sich selbst zu entdecken, sondern diese auch beliebig miteinander zu kombinieren. Ganz so, wie du deine persönlichen Schw

Wie gewohnt öffnen

Photos from Jenseitsvonworten's post 24/04/2023

Indem du damit beginnst dir die richtigen Fragen zu stellen und dich selbst zu coachen, eröffnen sich dir neue Welten:

- die Art und Weise wie du dich selbst siehst und über dich selbst denkst wird sich verändern

- was du in deinem Leben für möglich hältst, wird sich zum positiven entwickeln

- du wirst dir näher kommen und dir somit ein Leben nach deinen Bedürfnissen und Werten kreieren

ab dem 15.05.23 erlebst du 4 Wochen SELF DISCOVERY mit "Coaching Yourself"

Alle Infos findest du in der Bio.

Deine


Photos from Jenseitsvonworten's post 26/08/2022

Hallo an alle neuen Gesichter und an alle, die mir hier schon länger folgen.

Schön, dass DU hier bist.

Ich bin Coachin, Kunst- und Gestaltungstherapeutin, Reiki Meister/Lehrerin und befinde mich derzeit in der Ausbildung zur Heilpraktikerin für Psychotherapie und Traumatherapeutin. (Daher ist es momentan auch so leise auf dem Profil, denn ich lerne sehr viel).

Vorallem bin ich jedoch Mensch - so wie Du auch und so möchte ich dir, in meiner Arbeit auch begegnen.
Menschlich, authentisch und empathisch.

Vor nun knapp 2 Jahren habe ich mich mit JenseitsVonWorten nebenberuflich selbstständig gemacht.

JenseitsVonWorten soll für dich ein Raum der Selbsterfahrung und Selbstentfaltung sein.
Hier darfst du all deine Ängste und Sorgen aber auch deine Visionen und Hoffnungen zum Ausdruck bringen.
Alle deine Gefühle, Bedürfnisse und Gedanken sind herzlich willkommen, werden angeschaut, angenommen und transformiert, sodass du dir dein Leben frei von Glaubenssätzen und Limitierungen gestalten kannst.

Du kannst mit mir 1:1 online / offline in meiner Praxis arbeiten oder in Gruppen-Workshops.

Du hast noch Fragen zu mir oder zu meiner Arbeit? Oder dir liegt gerade etwas auf dem Herzen?
Dann schreibe mir gerne in den Kommentaren oder per PN.

Ich freue mich auf den Austausch ❤️

Patrizia

05/08/2022

Bevor ich in die Sommerpause gehe, möchte ich dich daran erinnern, wie GROßartig du bist. ❤️

Auch wenn du dich manchmal klein fühlst, lass dir gesagt sein, in dir steckt so viel mehr, als du dir manchmal ausmalen kannst bzw. dir selbst eingestehst. Ab und zu brauchen wir eine kleine Erinnerung von außen.😘

UND lass dich nicht von den Limitierungen der Anderen klein halten. Sei ein gewaltiges Feuerwerk 🎆.

Vertraue auf dich und dein volles Potenzial. 💫

Gerne schließe für einen kleinen Moment die Augen und frage dich einmal, was habe ich im Leben schon alles bewirkt?

Und lass sowohl die kleinen, als auch die großen Momente aus deinem Leben vor deinem inneren Auge auftauchen. Sei gespannt was sich zeigt und gehe nicht in die Bewertung - alles was sich zeigt ist genau richtig.

Wenn du danach noch Lust hast, dann nimm dir ein Blatt Papier und male einen großen Kreis in die Mitte des Blattes. In diesen Kreis kannst du all das reinmalen, was du eben vor deinem inneren Auge gesehen hast. Deiner Kreativität sind keine Grenzen gesetzt. Vielleicht möchtest du den Kreis nur mit verschiedene Farben ausmalen, vielleicht möchtest du Symbole für die einzelnen Momente wählen oder ganz detailliert alles auszeichnen.

Ich wünsche dir ganz viel Freude.

Alles Liebe
Patrizia

Photos from Jenseitsvonworten's post 26/06/2022

Du stehst vor einer Entscheidung, fühlst dich total zerrissen und dir kommen Gedanken auf, wie du musst dich entweder für das eine oder für das andere entscheiden? Und eigentlich kannst du nur verlieren, weil immer etwas hinten runterfällt?

Vielleicht hast du auch schon einmal nachfolgende Sätze gedacht:

🤯 "Entweder bin ich eine gute Mutter/Vater - oder ich mache Karriere"

🤯 "Entweder bereise ich die Welt - oder ich bin bei meiner Familie"

🤯 "Entweder bin ich im Angestellenverhältnis - oder ich werde erfolgreich mit meinem eigenen Business"

Ich könnte ewig so weiter machen.

Vor welcher
Entweder/Oder - Entscheidung stehst du gerade?

Wenn wir vor einer
Entweder/Oder - Entscheidung stehen und nicht weiter kommen, so sind meist zwei Anteile oder Werte im Konflikt zueinander.

Was kannst du jetzt also tun, um aus dieser Zerrissenheit auszusteigen?

❤️ Als erstes werde dir bewusst, welche Werte oder Anteile im Konflikt zueinanderstehen und frag dich, welches Bedürfnisse du mit dem jeweiligen Ziel erfüllen möchtest.

❤️ Dann Frage dich auch einmal ganz ehrlich, schließt das eine Ziel denn wirklich auch das andere aus oder dient es dir eher als bequeme Ausrede, um keine Verantwortung zu übernehmen?

❤️ Werde kreativ. Wie kannst du aus einem "Entweder - Oder" ein "Und" kreieren?

Es gibt mehr als nur die eine oder andere Seite. Es gibt zwischen den Farben Schwarz und Weiß eine Vielzahl an Grauschattierungen.

So kannst du zum Beispiel als liebende Mutter auch Karriere machen und z.B. dafür, die vielleicht geringeren Zeiten mit deinem Kind qualitativ wertvoller gestalten.

Oder du kannst die Welt bereisen und mit deiner Familie regelmäßige Zoom-Meetings ausmachen und zu besonderen Anlässen zu Besuch kommen.

Also, wie könnte deine "Entweder/Oder - Entscheidung" zu einer "Und - Entscheidung" werden?

Alles Liebe
Patrizia

18/06/2022

Sind wir doch mal ehrlich zu uns selbst.

Insgeheim schlummern diese kleinen inneren Kinder in uns.

Diese inneren Kinder, die frei sein wollen, Freude und Liebe verbreiten. Die Streiche spielen und sich dem Leben einfach hingeben.

Als Erwachsene Menschen haben wir größtenteils gelernt, diesen Anteil von uns zu verstecken. Wir müssen Leistung erbringen, stark sein, funktionieren und dabei noch total kompetent auftreten.

Zeitgleich leben wir eine andere Seite von unserem inneren Kind total aus. Der Wunsch gesehen und gehört zu werden. Um jeden Preis dazugehörig zu sein, die Angst im Nacken, wenn wir uns falsch verhalten, verstoßen zu werden.
Wir sehnen uns nach der Anerkennung und Liebe von außen. Ja so wie Kinder es nunmal gebraucht haben, von ihren Eltern gesehen und geliebt zu werden.

Als Erwachsene Menschen suchen wir also im Außen. Wir präsentieren uns auf Plattformen, um die meisten Likes und Follower zu erhalten um insgeheim das Gefühl zu stillen - ich werde gesehen. Ich bin wichtig. Wir versuchen Beziehungen aufrecht zu erhalten, mögen sie noch so kaputt sein, um nicht das Gefühl von allein sein zu ertragen. Wir geben uns oft anders als wir sind, nur um Anerkennung zu erhalten - für etwas, was wir innerlich vielleicht garnicht sind.

Wie schön wäre doch die Welt, wenn wir uns selbst genügen würden. Unser verletztes innere Kind an die Hand nehmen und zeigen, dass wir nicht die Anerkennung von Außen brauchen. Das wir uns selbst sehen, hören und wahrnehmen.

Und zeitgleich den Mut finden, dieses innere Kind den Freiraum zu geben, das Leben zu genießen, mit Leichtigkeit durch die Welt zu schreiten und Freude und Spaß zu leben. Die Zeit zu vergessen, versunken in der eigenen Welt.
Wenn wir kichernd in der Ecke sitzen, weil wir jemanden einen Scherz gespielt haben.

Mit welchem inneren Kind identifizierst du dich am ehesten? Was würde Deinem inneren Kind gut tun?

Alles Liebe
Patrizia

Photos from Jenseitsvonworten's post 07/06/2022

Ich habe in den zwei vorherigen Posts schon einiges zur männlichen und weiblichen Energie erzählt.

Heute möchte den Transfer zur Kunsttherapie machen.

In der Kunsttherapie können wir auf verschiedenen Ebenen Einfluss auf die Aktivierung und Harmonisierung der Yin und Yang Energie nehmen.

So spielt die Wahl der Imagination, das Material, die Farbe und die Form eine Rolle.

Wenn wir unsere weibliche Energie stärken wollen, so könnten wir eine Imagination von Wasser entstehen lassen.
Wasser symbolisiert die fließende Yin Energie und lässt uns mit unserem Unbewussten und unseren tiefen Gefühlen in Kontakt kommen.
Diese Imagination könnte mit Aquarell oder Pastellkreide gemalt werden, um die weibliche Energie zu intensivieren.

Im Gegenzug könnten wir einen Berg imaginieren lassen, um mit unserer männlichen Energie in Verbindung zu kommen. Der Berg symbolisiert die leistungsorientierte Yan Energie und lässt uns mit unseren Ehrgeiz, Zielstrebigkeit und unserer Ausdauer in Kontakt kommen.
Diese Imagination könnte mit Filzstiften oder Ölkreiden gemalt werden, um die männliche Energie zu intensivieren.

Auch die Auswahl der Farben spielen eine Rolle in Bezug auf die Yin und Yang Energie.
So sind dunkle und kalte Töne eher der weiblichen Energie zugeordnet und helle warme Töne der männlichen Energie.

Wenn wir uns mehr der Yin Energie widmen wollen, so können wellenförmige Linien, Kreise, Spiralen oder eine Schale gemalt werden.

Wollen wir uns jedoch mehr der Yang Energie widmen, so sollten wir mit geraden Linien, Dreiecken oder Quadrate arbeiten.

Mit dieser kleinen Übung möchte ich dir zeigen, wie simpel und effektiv Kunsttherapie sein kann, denn es bedarf keiner großen künstlerischen Voraussetzung:
1. Male einen Punkt in die Mitte deines Blattes
2. Starte von diesem Punkt aus zu Malen
3. Mit der Einatmung malst du eine gerade Linie nach außen und verbindest dich mit der männlichen Energie
4. mit der Ausatmung kehrst du mit gewellten Linien wieder zurück und verbindest dich mit der weiblichen Energie
5. wiederhole dies so lange, bis du dich im Einklang fühlst.

Wie hat dir die Übung gefallen? Lass mir doch ein Kommentar da!

Alles Liebe
Patrizia

Photos from Jenseitsvonworten's post 07/06/2022

Wie bereits in dem vorherigen Post erwähnt, finden wir die weibliche und männliche Energie in unserem autonomen (vegetativen) Nervensystem wieder.

Die aktive männliche Yang - Energie steht symbolisch für den Sympathikus. Der Sympathikus wirkt sich aktivierend auf unseren Körper aus und versetzt uns gerade in (lebensbedrohlichen) Gefahrensituationen innerhalb von kürzester Zeit in den Flucht oder Kampf Modus.
Wir befinden uns in der männlichen Energie, die fokussiert, kämpferisch, zielgerichtet und leistungsorientiert ist.

Die passive weibliche Yin - Energie steht symbolisch für den Parasympathikus.
Der Parasympathikus, auch gerne als "Ruhenerv" bezeichnet, wirkt sich beruhigend auf unsere Körperfunktionen aus und ist somit der Gegenpol zum Sympathikus. Der Parasympathikus lässt uns in die Entspannungs- und Erholungsphase kommen.
Wir befinden uns in der weiblichen Energie, die eher diffus, fließend und formlos und gleichzeitig verwandelnd heilend ist.

Deutlich wird, dass wir beide Energien im Wechselspiel benötigen.
Würden wir uns dauerhaft in der männlichen Energie befinden, führt dies zur großen inneren Anspannung, Unruhe, Reizbarkeit und Aggressivität. Unser System wäre ständig in dem Kampf oder Flucht Modus.
Sind wir jedoch ausschließlich in der weiblichen Energie, so kann dies auch dazu führen, dass wir Ziele nicht erreichen, da uns der Antrieb verloren geht und wir uns haltlos fühlen.

In welcher Energie bist du derzeit mehr unterwegs?

Im nächsten Post werde ich Bezug auf die weibliche und männliche Energie nehmen und wie wir sie in der Kunsttherapie umsetzen und integrieren können.

Alles Liebe
Patrizia

Photos from Jenseitsvonworten's post 07/06/2022

Yin - das weibliche Prinzip und
Yang - das männliche Prinzip in uns, sind zwei polar entgegengesetzte und dennoch aufeinander bezogene duale Kräfte, die nicht als sich bekämpfende Kräfte angesehen werden sollten, sondern als Kräfte, die sich gegenseitig ergänzen.

Kurz vorweg, das weibliche und männliche Prinzip hat nichts mit der Geschlechterzuordnung zu tun. Wir alle leben grundsätzlich zwischen diesen beiden Kräften.

Die männliche Energie schützt und hält die weibliche Energie, die ohne den Rahmen der Yang Energie
haltlos wäre. Die Yin Energie hingegen füllt den schützenden Raum mit ihrer fließenden und schöpferischen weiblichen Energie.

Bereits C.G. Jung beschrieb die Archetypen der Anima, sprich das Urbild der Frau im Mann und des Animus, das Urbild des Mannes in der Frau.

Wenn wir nun genauer hinschauen, in welcher Gesellschaft wir leben und wie wir größtenteils sozialisiert wurden, so wird bewusst, dass der Fokus auf der männlichen Energie liegt. Wir definieren uns häufig über erbrachte Leistungen, sind größtenteils im Außen orientiert, versuchen alles über den Verstand zu regeln, und natürlich darf die Kontrolle über uns selbst und das Außen nicht vergessen werden.

Dabei werden die weiblichen Energien, des Mitgefühls, der Innenschau, der meist doch treffsicheren Intuition und des Empfangens, die ebenso bedeutend und notwendig für uns sind, vergessen bzw. unterdrückt.

Wenn eine Dysbalance entsteht, sprich eine Energie besonders einseitig ausgeprägt ist, kann sich das sowohl physisch als auch psychisch auf uns auswirken.

Was können wir also tun, um eine dauerhafte Dysbalance zu vermeiden? Wir können wie ein Pendel zwischen der weiblichen und männlichen Energie schwingen, sprich es sollte ein Wechselspiel zwischen Spannung und Entspannung, zwischen Verstand und Intuition und zwischen geben und nehmen stattfinden.

Wie sieht es bei dir aus? Ordnest du dich überwiegend einer Energie zu, oder schaffst du es, bereits im Einklang mit Yin und Yang zu leben?

Ich werde die nächsten Tage im Rahmen der Yin und Yang Energien auf unser autonomes Nervensystem eingehen und wie wir es durch kunsttherapeutische Interventionen in Einklang bringen können.

Photos from Jenseitsvonworten's post 12/05/2022

Ihr Lieben,
wie angekündigt möchte ich für euch mehr Erlebnis- und Erfahrungsräume schaffen, in denen ihr die Möglichkeit habt, euch selbst zu begegnen, ohne permanent mit dem Verstand alles zu analysieren und viel mehr ins Fühlen und Handeln zu kommen.

Und nun ist ein neuer Workshop in Kooperation mit der lieben für euch entstanden.

Dieser Workshop lädt euch dazu ein, eurer männlichen und weiblichen Energie zu begegnen und sie in Einklang zu bringen.

Die liebe wird euch mit den ätherischen Ölen begleiten, die wir später auch im kreativen Schaffungsprozess mit einbeziehen werden. Dabei öffnen die ätherischen Öle uns für unser intuitives Gespür und unsere emotionale Ebene.

Ich werde euch im Kreativprozess begleiten. Wir werden mit Ton unsere männlichen und weiblichen Energien zum Ausdruck bringen. Es wird ein Prozess des Fühlens, des Wahrnehmens und des Kreierens.

Das Schöne ist, du bekommst ein kleines Päckchen mit 2 Ölen und dem Ton, sodass du dich um nichts mehr kümmern brauchst.

Du brauchst auch keinerlei künstlerische Vorerfahrung.

Die Anmeldung ist bis zum 10.06 möglich.

Wir freuen uns auf dich.

Alles Liebe
Katrin und Patrizia

Photos from Jenseitsvonworten's post 18/12/2021

Ich freue mich so sehr euch mitteilen zu dürfen, dass die liebe .edert und ich euch nächstes Jahr wieder zusammen begleiten werden.

❤ Wir haben so liebevolle Worte für die schamanisch kreativen Frauenkreise von euch erhalten, dass wir auch nächstes Jahr wieder etwas für euch anbieten möchten.

💫 Eine schamanisch kreative Reise durch deine Chakren.

Die liebe .edert wird euch mit einer schamanischen Reise zu euren Chakren führen. Ihr dürft ins Fühlen kommen und euch euren Themen und Blockaden auf ganz sanfter Weise begegnen und lösen.

🎨Danach werden wir uns kreativ jedem einzelnen Chakra widmen. Die kreative Umsetzung ermöglicht dir eine noch intensivere und intuitivere Begegnung mit dir selbst.

Du kommst wieder mehr in Verbindung mit deinem Körper und deinen Emotionen und kannst zum Ausdruck bringen, was gesehen werden will.

Zum Abschluss jeder Session erhältst du von uns einen energetischen Chakrenausgleich, damit deine Lebensenergie wieder frei fließen kann und du dich dem Fluss des Lebens besser hingeben kannst.

Du erhältst zu dem Kurs noch ein Workbook als PDF in dem du Informationen, Journaling Fragen und Übungen zu den einzelnen Chakren findest.

Und wenn du dich dafür entscheidest, die komplette Reise mit uns gemeinsam zu gehen, erhältst du zusätzlich noch ein Willkommensgeschenk.🎁

Wir freuen uns auf DICH!

Du möchtest mit dabei sein oder hast noch Fragen? Dann melde dich sehr gerne bei uns.

Alles Liebe ❤❤


Photos from Jenseitsvonworten's post 07/12/2021

Zum zweiten Mal nun schon dürfen wir die Rauhnachts-Ritual-Sets zu euch verschicken❤️

Wir möchte euch von ganzem Herzen Danke sagen.
Danke, für euer Vertrauen.
Danke, für so viel Support.
Danke, dass ihr euch so mit uns mit freut.
Danke, für den Austausch und vor Allem!...
Danke, dass ihr da seid.

Auch in diesem Jahr möchten wir einem von euch die Möglichkeit geben, am Rauhnachts Ritual teilzunehmen und ein Set verlosen.

Dieses beinhaltet:
* einen Handgemalter Archegöttinnen Stehkalender für das Jahr 2022 im Holzständer
inkl. Mondkalender und Jahreskreisfesten
* 1 Workbook für die 12 magischen Nächte mit Infos zu den Rauhnächten und den Archetypinnen inkl. Raum für deine Kreativität und Journaling Fragen
* 12 auf die Archetypinnen abgestimmte Räucherpflanzen
*Anleitung

Was ihr dafür tun dürft?
*Folgt mir und
*Schreibt ein Kommentar und erzähl uns für was du in diesem Jahr ganz besonders Dankbar bist.
*Verlinke einen Freund und teile die Verlosung in deiner Story.

🖤🖤🖤

Wir freuen uns auf E U C H.

Photos from Jenseitsvonworten's post 22/11/2021

Puh, diese Komfortzone ist in aller Munde ....
Doch was ist denn eigentlich diese Komfortzone?

"Der populärwissenschaftliche Begriff Komfortzone beschreibt einen individuellen Bereich des privaten oder gesellschaftlichen Lebens, der durch Bequemlichkeit und Risikofreiheit geprägt ist. Komfortzone wird alltagssprachlich oft leicht abwertend gebraucht, das Verlassen dieser ist positiv konnotiert."

Ja, wir haben sie uns gemütlich eingerichtet und fühlen uns dort doch eigentlich recht wohl. Oder doch nicht? Oft ist der Wunsch nach der großen Veränderung sehr präsent ....

Wie bereits oben erwähnt, wird die Komfortzone oft leicht abwertend gebraucht. Sätze wie "Du musst nur aus deiner Komfortzone raus." oder"Erst wenn du deine Komfortzone verlassen hast, dann kann sich etwas ändern, erst dann kannst du die Magie des Lebens erfahren." werden heut zu Tage häufig gebraucht ....

Doch sind wir mal ehrlich zu uns selbst: Ist diese Komfortzone wirklich so schlecht? Müssen wir sie wirklich erst verlassen, damit etwas Magisches passieren kann?

Kann nicht auch die Magie des Lebens in unserer Komfortzone erfahren werden?

Versteht mich bitte nicht falsch - ich finde BEIDES hat seine Berechtigung und manchmal ist es wirklich notwendig, einen großen Schritt aus seiner Komfortzone raus zu machen. Vielleicht auch ein dringender Neubeginn ...

Aber ich sehe es nicht als aller Heilmittel an!

Ich sehe auch die Gefahr darin, dass großer Druck und Erwartungen an sich selbst entstehen können.

Darfs es nicht vielleicht auch ein Erweitern der Komfortzone sein? Sodass sie sich stetig ein bisschen mehr ausweiten kann und wir aus unserer sicheren Zone herauswachsen?

Weiter in den Kommentaren⬇️

14/11/2021

"Veränderung geschieht, wenn jemand wird, was er ist, nicht wenn er versucht, etwas zu werden, das er nicht ist. Veränderung ergibt sich nicht aus einem Versuch des Individuums oder anderer Personen, seine Veränderungen zu erzwingen, aber sie findet statt, wenn man sich die Zeit nimmt und die Mühe macht, zu sein, was man ist; und das heißt, sich voll und ganz auf sein gegenwärtiges Sein einzulassen." - Arnold R. Beisser

Was sind deine Gedanken dazu?

Alles Liebe
Patrizia

Photos from Jenseitsvonworten's post 10/11/2021

Ihr wundervollen Frauen da draußen,

die magischen Rauhnächte stehen vor der Tür.
Die Zeit, in der wir in uns kehren, uns mit unseren weiblichen Urbilder verbinden. Eine Zeit der Innenschau und der Reflexion.

Alte Wunden und Glaubenssätze im Zusammenhang mit den weiblichen Archefrauen darfst du ziehen lassen und neues darf Empfangen werden - ganz nach dem weiblichen Prinzip.

Die liebe .by.valeria und ich haben unser Rauhnachtsritual Set vom letzten Jahr überarbeitet und euch etwas schönes kreiert.

Ihr erhaltet von uns einen wunderschönen Stehkalender mit den 12 weiblichen Archetypen und den Mondphasen, den Valeria wundervoll gemalt hat.

In dem dazugehörigen Workbook erhaltet Ihr Informationen zu den weiblichen Archetypen, ihren Eigenschaften, ihren Themen, passende Steine und Affirmationen. Es gibt zu jeder Archefrau Journaling Fragen und eine ganze Seite um euch kreativ schöpferisch auszutoben. Egal ob ihr etwas malen wollt oder eine Collage erstellen wollt - eurer Kreativität steht nichts im Weg.

Passend zu den Rauhnächten erhaltet Ihr in unserem Set auch die dazugehörigen Räuchermischungen.

Jeden Tag erwartet euch ein zusätzlicher Impuls online. Hier erhaltet ihr verschiedene Rituale und Übungen zu den jeweiligen weiblichen Archetypen.

Wenn du noch Fragen hast oder das Rauhnachtsritual Set bestellen möchtest, dann melde dich sehr gerne bei .by.valeria oder bei

Wir freuen uns auf dich!

Photos from Jenseitsvonworten's post 22/10/2021

Ihr wundervollen Menschen da draußen,

Die Tage werden wieder dunkler und im Außen ist es noch stürmisch - gönn dir eine kleine Auszeit.

Zeit um nach Innen zu blicken, um ganz bei dir selbst anzukommen.
Schaffe eine tiefe Verbindung zu deinem Körper, deiner Seele und deinem Herzen. Gib dir die Erlaubnis, ins Fühlen zu kommen und all dem, was so gefühlt und gesehen werden will Ausdruck zu verleihen. Ganz auf deine eigene Art und Weise.

Ohne Druck, ohne Leistung - kein Muss und kein Aber, sondern lediglich dein Sein, so wie du bist.

Wir freuen uns, DICH zu unserem Workshop einladen zu dürfen.

Die liebe Lisa begleitet dich mit einer Herz öffnenden Cacao Zeremonie. Mit einer sanften Yoga Session kommst du in Verbindung mit deinem Körper.

Ich begleite dich mit intuitiven Malen durch deine Emotionen, Wünsche und Bedürfnisse und wir lassen sie sichtbar werden.

Zum Schluss darfst du einfach nur noch entspannen und eine Gruppen Reiki Session genießen.

Du hast Lust, dir eine Auszeit zu schenken und mit uns diesen Tag zu verbringen?
Wir freuen uns auf DICH!

Alles Liebe
Lisa & Patrizia

24/09/2021

Ich lade dich heute dazu ein, dich dafür zu feiern, wer du bist.

Frag dich mal:

Wo in deinem Leben verstellst du dich, um anderen zu gefallen?

Und

Welchen Preis musst du dafür zahlen?

Möchtest du diese Energie aufbringen und aufrecht erhalten - vorzugeben jemand zu sein, der/die du innerlich nicht bist?

Für was?
Die Gefahr, die sich dahinter verbirgt, ist, dass wir uns selbst verleugnen, uns selbst dabei verlieren und trotzdem nicht "Gut genug" sind, trotzdem nicht gemocht werden und am Ende es gar nicht verstehen, denn wir haben doch alles getan, um zu gefallen und unserem Gegenüber zu genügen.....

Nutze lieber deine Energie, um herauszufinden, wer DU wirklich sein möchtest.
Wenn du dir selbst klar darüber bist, wer du bist, was dich ausmacht und was dir guttut, dann wirst du im Außen genau das auch anziehen.
Menschen, die dich sehen und annehmen, so wie du bist.

Erzähl mir 3 Eigenschaften, die dich zu dem wundervollen Menschen machen, der du bist:

Photos from Jenseitsvonworten's post 13/09/2021

Ganz einfach betrachtet sind Emotionen lediglich Energien in Bewegung.

Sie sind nichts Bedrohliches, nichts Schlimmes oder etwas, was wir verstecken müssten. Und doch tun wir es.

Wir drücken unsere Emotionen weg, wir halten den Atem an, wir schlucken sie runter, wir kategorisieren unsere Emotionen in gut und schlecht und ja, am Ende verbieten wir uns, gewisse Emotionen zu fühlen.

Diese ungelebten Emotionen führen zu Energieblockaden in unserem System, was wiederum zur Folge hat, dass (Ver-)Spannungen im Körper auftreten, die unter anderem auch zu Krankheiten führen können.

Das Absurde daran ist, diese unterdrückten Emotionen beeinflussen unsere Gedanken und unsere Gedanken wiederum beeinflussen unsere Emotionen und so hängen wir in den immer selben Loops fest.

Wenn wir also etwas verändern wollen, reicht es nicht aus, unser Mindset zu verändern. Wir sollten uns die Erlaubnis geben, die Emotionen zu fühlen und die blockierten Energien wieder in unser System zu integrieren.

Wie sieht es bei dir mit deinen Emotionen aus?

Schreibe gerne in den Kommentaren:

Kannst du dir die Erlaubnis geben, deine Emotionen zu fühlen? 👍
Oder hältst du aus verschiedenen Gründen deine Emotionen zurück?👎

Alles Liebe
Deine Patrizia

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In meinen 1:1 Coachings arbeite ich emotions- und körperorientiert und nutze hierbei Tools aus der Kunst- u. Gestaltungstherapie, Reiki und Breathwork.
Ich gebe dir den Raum, deine Emotionen wahrzunehmen, sichtbar zu machen, sie anzunehmen und zu integrieren.

Ab Oktober habe ich wieder 2 Plätze für eine 1:1 Begleitung frei. Melde dich gerne bei mir für dein kostenloses Erstgespräch.

Photos from Jenseitsvonworten's post 07/09/2021

Schmanaisch kreativer Frauenkreis am 24.09.21 um 20 Uhr online via Zoom

"Dein innerer Kraftort"

Ihr wundervollen Frauen,
edert und ich laden euch auch im September dazu ein, auf eine schamanisch kreative Reise zu deinem inneren Kraftort zu gehen.

Die liebe .edert wird dich, sicher und liebevoll, mit einer schamanischen Reise zu deinem eigenen inneren Kraftort begleiten.

💫Welche Kräfte sind schon in dir aktiviert?

💫Welche inneren Kräfte hältst du vielleicht bewusst zurück?

💫Wo darfst du noch mehr in deine ureigene Kraft kommen?

Nach der Reise werde ich dich dabei begleiten, deine inneren Bilder kreativ und intuitiv zum Ausdruck zu bringen.
Hierbei spielt dein künstlerisches Talent keine Rolle, denn wir arbeiten auf emotionaler Ebene und bringen deine Emotionen zum Ausdruck.

🧡Welche Emotionen wollen im Zusammenhang mit deinem inneren Kraftort gesehen und vorallem gefühlt werden?

🧡Welche Emotionen sind blockiert und lassen deinen Kraftort sich nicht ausbreiten?

Durch den kreativen Ausdruck hast du die Möglichkeit, innere Prozesse zu erleben und diese zum Ausdruck zu bringen, ohne dabei ständig im Kopf deine Themen zu bearbeiten. Gib dich deinen Emotionen hin und lass sie frei fließen.

‼️Diesmal gibt es zum Abschluss eine kleine Reiki Gruppen Session, um dein inneren Kraftort zu stärken.

Du hast Interesse dabei zu sein? Dann melde dich bei uns.

Du hast noch Fragen?
Dann stell sie gerne.

Wir freuen uns auf dich.
Anna & Patrizia


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