Maik Gollas Personal Trainer Wing Chun Kung Fu & Selbstverteidigung

Du willst dich mal so richtig anschreien lassen und militärischen Drill erleben? Dann empfehle ich dir ein Bootcamp. 🤣

Bei uns geht es im "normalen" Training entspannter zu. Manchmal wird sogar gelacht. 😄

Wenn du an dir und deinem Selbstvertrauen arbeiten, eine Kampfkunst und Selbstverteidigung erlernen und nette Mitschüler erleben möchtest, melde dich zu einem kostenlosen Probetraining an.

Du erreichst mich über 01772729845 (WhatsApp bevorzugt).

PS
Wir können aber auch anders. 😉

Wir bieten wieder drei Einsteigerseminare für Selbstverteidigung an. Einmal nur für Frauen, einmal für Kinder zwischen 8-12 Jahren (grob und je nach persönlicher Entwicklung) und ein gemischtes Seminar, an dem alle ab ca. 13 Jahre teilnehmen können.

Für die beschriebenen Seminare sind keine Vorkenntnisse erforderlich. Ich versuche jeden da "abzuholen", wo er steht und das zu vermitteln, was ihn momentan vorwärts bringt.

In den Einsteigerseminaren wird Grundsätzliches vermittelt. Erkennen von Situationen, Körpersprache, Verhalten und Auftreten, Abwehrtechniken, Schläge, Tritte, Hilfsmittel,... Also Grundlagen, die Wissen vermitteln, aber niemanden an einem Tag zum Kämpfer machen können. Es geht um Sensibilität für Situationen, die Lage und seine Möglichkeiten abschätzen zu können, im richtigen Moment alles zu geben was notwendig ist, um möglichst unversehrt aus einer Situation zu kommen. "Was darf ich, was muss ich und welche Entscheidung treffe ich wann für oder gegen eine Notwehr. Welche Chancen habe ich? Welche Hilfsmittel stehen mir zur Verfügung?" Es werden Techniken vermittelt und mit Partner trainiert. Es findet auch "Szenarientraining" statt, wobei ich mich dabei auch individuell nach den "üblichen und zu erwartenden" Situationen (Schule, Beruf, Heimweg) der Teilnehmer richte.

Ich bitte um rechtzeitige Anmeldung. Am Besten per Mail ([email protected]) oder WhatsApp (0177 2729845)

Maik Gollas Personal Trainer Wing Chun Kung Fu & Selbstverteidigung Ich heiße Maik Gollas, bin Kampfkunstlehrer für Wing Chun/Ving Tsun und Selbstverteidigung und Leb

Aufgeben ist keine Option!

Ob im Gruppen- oder Einzelunterricht, du kannst bei uns Wing Chun (Ving Tsun Kung Fu nach Wong Shun Leung) als Kampfkunst und Selbstverteidigung erlernen.

Melde dich zum Probetraining an und stelle gern deine Fragen.
Maik Gollas
0177 2729845

(WhatsApp und Telegram)

Du möchtest eine Kampfkunst und Selbstverteidigung erlernen? Du möchtest etwas für dein Selbstvertrauen und Selbstbewusstsein tun? Bei uns kannst du mit netten Mitschülern oder auch im Einzeltraining unterrichtet werden.

Besuche uns zum kostenlosen Probetraining. Schreibe mich einfach unter WhatsApp oder Telegram an, ich antworte dir schnellstmöglich.

Und zum Samstag noch ein kleines Seminar zur ersten Form im Wing Chun / Ving Tsun.

Auch dieses Jahr wieder, drei Tage Kurs (GTA) "Selbstbehauptung / Selbstverteidigung" für die Mädchen der 84. Schule in Leipzig.

Zu Besuch für eine kleine Trainingseinheit, die U15 Fusballerinnen von Turbine Potsdam. Ob Spielerinnen oder Trainer, sehr nett, sehr arrangiert und am Abend auch noch siegreich gegen RB Leipzig. 😉

https://www.facebook.com/turbinepotsdam

Darf ich fragen, Shi Heng Yi? Der Shaolin-Meister im Interview | Über Geld, Kampf & Tod (ENG SUB) Über diese vier Wege könnt ihr uns finanziell unterstützen:Werde Kanalmitglied! ► https://www.youtube.com/channel/UCATySepihbFAuDhYNxHbTng/joinPatreon ► http...

👉Neuer Kurs ab Juni 2023
👉Vorkenntnisse nicht erforderlich
👉Kurs begrenzt auf 8 Teilnehmer
👉Wenn Ihr Interesse habt, meldet euch bitte zeitnah
👉2x Probetraining kostenfrei (vorherige Absprache erforderlich)