Fasten-Glueck

Erholen • Bewegen • Erleben • neue Wege gehen

22/11/2021

Zeit für gute Vorsätze
Liebe Fastenfreundinnen, liebe Fastenfreunde,
mit großen Schritten wandern wir auf das nächste Jahr zu. Also höchste Zeit, eure Fastenwoche für 2022 zu planen. Ein Blick auf den Fasten-Glück Terminkalender kann da hilfreich sein. Darin finden sich echte Klassiker wie das Neujahrsfasten und die Kochkurse, es gibt auch neue Herausforderungen wie das XXL-Fasten im März und dann haben wir noch die Abteilung: Wunschtermine werden wahr mit dem Fastenwandern in der K-Woche.
Hier ein Überblick:
• Neujahrsfasten nach Buchinger mit Powerwalken vom 07. bis 13. Januar in der Ev. Familienbildungsstätte
• NEU! XXL-Fasten: 1 Woche Basenfasten, 1 Woche Buchingerfasten und anschließend noch mal 1 Woche Basenfasten vom 04. bis 25. März 2022
• ZUSATZTERMIN! Fasten nach Buchinger mit Wanderungen von 2 bis zu 5 Stunden in der K-Woche vom 08. bis 15. April in der Ev. Familienbildungsstätte
• Gekocht, gebrutzelt, gebacken und geschlemmt wird natürlich auch wieder bei der „Jahreszeitlichen Basenküche“ am 31. Januar, 30. Mai und 31. Oktober in der Ev. Familienbildungsstätte
• Darüber hinaus gibt es auch maßgeschneiderte Fastenwochen für Familien, Firmen, Freundeskreise, Kleingruppen und und und… einfach melden...
Tja, und dann habe ich noch eine weniger schöne Nachricht für unser „Basenfasten & Singen“ in Westkapelle erhalten. Die Woche findet nun leider doch nicht mehr statt. Nachdem wir die Zusage für das Haus für 2022 erhalten hatten und auch schon einige von euch angemeldet waren, kam dann das unverhoffte Aus. So schade das für uns alle ist – Petra und ich sind sehr dankbar, dass wir in den vergangenen Jahren diese großartige Möglichkeit hatten, mit euch so abwechslungsreiches, kulinarisches Neuland und unverhoffte, neue Klangräume betreten zu können. Jetzt sind wir auf der Suche nach einer neuen Location. Wenn wir fündig geworden sind – ihr seid die ersten, die es erfahren! Versprochen!
Bleibt gesund & munter. Und: Haltet Euch senkrecht! In diesem Sinne
Eure Christine Stehle
PS: Und hier noch ein Tipp für Weihnachts-, Geburtstags- & andere Geschenke: Der Fasten-Glück Geschenkgutschein
PPS: Foto Fasten-Glück

Zeit für gute Vorsätze
Liebe Fastenfreundinnen, liebe Fastenfreunde,
mit großen Schritten wandern wir auf das nächste Jahr zu. Also höchste Zeit, eure Fastenwoche für 2022 zu planen. Ein Blick auf den Fasten-Glück Terminkalender kann da hilfreich sein. Darin finden sich echte Klassiker wie das Neujahrsfasten und die Kochkurse, es gibt auch neue Herausforderungen wie das XXL-Fasten im März und dann haben wir noch die Abteilung: Wunschtermine werden wahr mit dem Fastenwandern in der K-Woche.
Hier ein Überblick:
• Neujahrsfasten nach Buchinger mit Powerwalken vom 07. bis 13. Januar in der Ev. Familienbildungsstätte
• NEU! XXL-Fasten: 1 Woche Basenfasten, 1 Woche Buchingerfasten und anschließend noch mal 1 Woche Basenfasten vom 04. bis 25. März 2022
• ZUSATZTERMIN! Fasten nach Buchinger mit Wanderungen von 2 bis zu 5 Stunden in der K-Woche vom 08. bis 15. April in der Ev. Familienbildungsstätte
• Gekocht, gebrutzelt, gebacken und geschlemmt wird natürlich auch wieder bei der „Jahreszeitlichen Basenküche“ am 31. Januar, 30. Mai und 31. Oktober in der Ev. Familienbildungsstätte
• Darüber hinaus gibt es auch maßgeschneiderte Fastenwochen für Familien, Firmen, Freundeskreise, Kleingruppen und und und… einfach melden...
Tja, und dann habe ich noch eine weniger schöne Nachricht für unser „Basenfasten & Singen“ in Westkapelle erhalten. Die Woche findet nun leider doch nicht mehr statt. Nachdem wir die Zusage für das Haus für 2022 erhalten hatten und auch schon einige von euch angemeldet waren, kam dann das unverhoffte Aus. So schade das für uns alle ist – Petra und ich sind sehr dankbar, dass wir in den vergangenen Jahren diese großartige Möglichkeit hatten, mit euch so abwechslungsreiches, kulinarisches Neuland und unverhoffte, neue Klangräume betreten zu können. Jetzt sind wir auf der Suche nach einer neuen Location. Wenn wir fündig geworden sind – ihr seid die ersten, die es erfahren! Versprochen!
Bleibt gesund & munter. Und: Haltet Euch senkrecht! In diesem Sinne
Eure Christine Stehle
PS: Und hier noch ein Tipp für Weihnachts-, Geburtstags- & andere Geschenke: Der Fasten-Glück Geschenkgutschein
PPS: Foto Fasten-Glück

09/01/2017

GEO

WAS FASTEN KANN: Nahrungsentzug beugt Demenz vor, kann chronische Schmerzen lindern und den Blutdruck senken. Neue Studien zeigen, dass kluger Verzicht oft die beste Medizin ist

07/12/2016

Ein guter Start ins Leben: Evangelische Familienbildungsstätte

Das Neujahrsfasten geht in die nächste Runde!
Neujahrsfasten - abschalten, aufatmen, neue Wege gehen
Kursbeginn: 06.01.2017 um 17:30 Uhr
Kursort: FBS Scharpenberg 1b, Raum 10, B5607

Eine Fastenwoche ist wie ein Neustart fuer Körper, Geist und Seele. Der Körper entgiftet, das Immunsystem wird gestärkt und Sie können wunderbar runterkommen. Gefastet wird mit der klassischen Fastenmethode nach Buchinger, die Obst- und Gemüsesäfte sowie Gemüsebrühe erlaubt. Eine lange Wanderung, meditative Spaziergänge und Achtsamkeitsübungen unterstützen das Fasten und Wohlfühlen. Informationen über Bewegung, typgerechte Ernährung und den Kostaufbau für die Zeit nach dem Fasten ergänzen das Programm. Nutzen Sie die Fastenwoche als einen Einstieg in eine Ernährungsumstellung, in Achtsamkeit und Bewegungsfreude. Entwickeln Sie neue Perspektiven für sich.

Teilnehmen können alle, die sich gesund fühlen und in guter psychischer Verfassung sind.
Schwangere und Stillende dürfen nicht fasten.
Bei regelmässiger Medikamenteneinnahme besuchen Sie bitte im Vorfeld einen Arzt.

Zur Vorbereitung auf den Kurs empfehlen wir die Informationsveranstaltung am Mittwoch, den 7.12.2016, 19.00 bis 19.45 Uhr, in der Ev. Familienbildungsstätte.

Anmeldeschluss: 20.12.2016

Am Sonntag, den 8.1.2017, findet von 10 Uhr bis 13 Uhr eine Wanderung statt.
Weitere Informationen zu diesem Kurs finden Sie unter: http://www.evfamilienbildung.org/index.php?id=22&kathaupt=11&knr=B5607;

evfamilienbildung.org VeranstaltungshinweisNeujahrsfasten - abschalten, aufatmen, neue Wege gehenMehr lesen Aus unserem Angebot Zusatzkurs, Zum Glück ist alles nur halb so doppelt Zusatzkurs, Persecuted arts in the Third Reich - Verfolgte Künste im Dt. Reich Zusatzkurs, Fasten - Tanken Sie neue Kraft Unser Programmheft

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