Soulplus

Toben, springen, lachen – genau so soll Bewegung für Kinder sein.

In unseren Kinderturn-Kursen entdecken die Kleinen spielerisch ihre Kraft, verbessern ihre Koordination und sammeln erste sportliche Erfolgserlebnisse.
Alles in kleinen Gruppen und mit viel Freude an der Bewegung.

👉 Für verschiedene Altersstufen
👉 Ohne Vertragsbindung

📍 SoulPlus | München

Liebe SoulPlus-Mitglieder,
​leider muss die Yoga-Stunde mit Suni heute um 18:00 Uhr kurzfristig aus gesundheitlichen Gründen ausfallen. Wir wünschen Suni eine schnelle Genesung! 🍀
​Das Studio ist weiterhin regulär für euch geöffnet. Kommt gerne vorbei und nutzt die Zeit für euer individuelles Training auf der Fläche. 💪👟
​Wir freuen uns auf euch!
​Euer SoulPlus-Team

Das Team vom SoulPlus wünscht euch frohe Weihnachtstage.

Genießt die Auszeit mit euren Liebsten.

Der Kabelturm

Ein Gerät, unzählige Möglichkeiten.
Konstante Spannung, freie Bewegung, maximale Kontrolle.
Für Kraft, Stabilität und saubere Technik.

Jeder Zug sitzt.

Kabelzug Rudern bringt Spannung über den gesamten Bewegungsablauf –
für Kraft, die nicht nur gut aussieht, sondern funktioniert.

Kein Muskelkater? Kein Problem!
Fortschritt entsteht nicht durch ständiges Zerstören, sondern durch kontinuierliches, durchdachtes Training.

Bei SoulPlus lernst du, wie du intelligent trainierst: mit Struktur, passenden Reizen und ausreichend Regeneration.

👉 Nicht jede Einheit muss maximal sein – aber jede sollte einen Sinn haben.

💡 Smartes Training schlägt hartes Ego. Immer.

Klassiker aus einem Grund: Sie wirkt.
Die Bench Press baut Kraft in Brust, Schultern und Trizeps auf –
direkt, kontrolliert und messbar.

Ob du stärker werden willst oder deine Technik verfeinerst:
Auf der Bank entscheidet jeder Zentimeter über dein Ergebnis.

Ein starkes Herz trägt dich durchs Leben.
Regelmäßiges Cardiotraining verbessert deine Ausdauer, stärkt dein Herz-Kreislauf-System und gibt dir spürbar mehr Energie.

Ob Laufband, Crosstrainer oder Fahrrad – bei SoulPlus trainierst du in Ruhe, ohne Hektik und mit hochwertiger Ausstattung.

Mach dein Herz zu deiner stärksten Muskelgruppe.

Mehr Kontrolle. Mehr Kraft. Mehr Optionen.

Die Klimmzug-Maschine hilft dir, saubere Pull-Ups aufzubauen –
mit genau so viel Unterstützung, wie du brauchst.
Und das Beste: Dips kannst du hier genauso trainieren.
Perfekt, um Kraft im Oberkörper strukturiert aufzubauen.

„Ich will fit sein, aber nicht aussehen wie ein Bodybuilder.“

Ein Satz, den wir oft hören. Aber hier ist die Wahrheit: Muskelaufbau macht dich nicht „massig“, sondern stark, straff und selbstbewusst.

Frauen haben hormonell ganz andere Voraussetzungen als Männer. Um sichtbar Muskelmasse aufzubauen, braucht es viel Disziplin, gezieltes Training und die richtige Ernährung.

Was du bekommst? Eine athletische Figur, mehr Energie, besseren Stoffwechsel – und das Gefühl, wirklich etwas zu bewegen.

👉 Trau dich an Gewichte – du wirst dich stärker fühlen, innen wie außen.