FIT IN SCHWABING

https://m.vpt.de/news/detail/forschung-die-botenstoffe-der-muskeln/

Kurz gesagt:
Krafttraining hilft gegen Corona!

Forschung | Die Botenstoffe der Muskeln 2007 prägte die dänische Professorin Bente Klarlund Petersen erstmals den Begriff der Myokine. Heute sind mehrere Dutzend dieser Botenstoffe genauer erforscht, die bei körperlicher Aktivität ausgeschüttet werden. Lesen Sie, warum Bewegung die beste Prävention für zahlreiche Erkrankungen ist.

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