Tennisschule Reichart

Tennisschule Reichart Brigitte und Arno Reichart

Training für alle Alters- und Leistungsklassen
Mannschaftstraining, Einzeltraining, Gruppentraining, Ferienkurse

24/12/2024

05/02/2023

Tennistrainer/-in gesucht!

20/03/2021

Leider bleibt aufgrund der aktuellen Covid-19-Pandemie Tennis in der Halle in Bayern weiterhin verboten. (Stand: 20.03.2021)
Tennis im Freien ist derzeit erlaubt. Sobald die Freiplätze des PSV München öffnen und wir unseren Trainingsbetrieb wieder aufnehmen können, informieren wir euch hier.

Bleibt in der Zwischenzeit alle gesund und haltet den nötigen Abstand.

Wir bedanken uns schon jetzt für euer Verständnis in diesen schwierigen Zeiten!

17/04/2020

Viele Bewegungen im Alltag aber vor Allem auch im Sport erfordern eine Kopplung verschiedenster Bewegungsabläufe. Hierfür ist eine gute Koordinationsfähigkeit, welche jeder Mensch im Laufe seines Lebens erlernen muss enorm wichtig. Wie auch ihr eure Koordination mit ein paar einfachen Übungen zu Hause trainieren könnt, haben wir euch in einem kleinen Video zusammengefasst.

Einzelübungen:

1.) Zwei Bälle gleichzeitig prellen und fangen
2.) Wurfübung über kreuz: Bälle nach oben werfen, Arme schnell vertauschen und über kreuz fangen; Variation: nach unten prellen
3.) Reverse-Übung mit zwei Bällen: Eine Hand prellt nach unten, die andere Hand wirft nach oben
4.) Prellende Acht mit Volleyball und Tennisball
5.) Jonglieren mit zwei Bällen und einer Hand

Partnerübungen:

1.) Direkt-indirektes Wurfspiel mit zwei Bällen: Volleyball: mit Aufsetzer werfen, Tennisball: direkt werfen
2.) Cross-Longline-Wurfspiel mit 3 Bällen: Spieler A wirft nur longline, Spieler B wirft nur cross, immer zeitlich versetzt werfen, Variation: selbe Übung im Laufen
3.) Tennis mit großen Bällen als Schlägern: statt Tennisball evtl. Schaumstoffball, Vereinfachung: 1 x aufspringen lassen

Musik: I dunno by grapes (c) copyright 2008 Licensed under a Creative Commons Attribution (3.0) license. http://dig.ccmixter.org/files/grapes/... Ft: J Lang, Morusque

06/04/2020

Auf unserem Instagram Account findet übrigens gerade ein Gewinnspiel statt 😊
Wer sich die Chance auf einige Tennis-Utensilien nicht entgehen lassen möchte, hat noch bis zum 12.04 Zeit teilzunehmen 🍀

https://www.instagram.com/tennisschule_reichart/

29/03/2020

Corona Homeworkout/ Training 💪🎾

Hallo liebe Tennisfreunde 🎾
Auch wenn wir alle aktuell leider nicht auf dem Platz trainieren können, gibt es viele andere Möglichkeiten, sich daheim fit zu halten und auf die Somersaison vorzubereiten 💪
Hier ein kleiner Einblick in ein Homeworkout/ Training, das jeder ohne viele Utensilien zu Hause nachmachen kann 😀
Die Länge und Wiederholung jeder Übung kann dabei individuell nach Fitnesszustand angepasst werden 😉 🤰

15/03/2020

Wichtiger Hinweis zum neuen Coronavirus SARS-CoV-2:

Liebe Kund*innen, liebe Interessent*innen der Tennisschule!

Aufgrund der aktuellen Maßnahmen zur Eingrenzung des Coronavirus müssen wir leider den Tennisschulbetrieb vom Montag, den 16.3.2020, bis einschließlich 5.4.2020 einstellen. Die Anlage des PSV ist in diesem Zeitraum komplett geschlossen.

Sobald es Neuigkeiten gibt, informieren wir euch hier.
Wir wünschen allen alles Gute und vor allem gute Gesundheit!

Brigitte, Arno und das gesamte Tennisschulteam