Workout arbeitet mit den sechs Pilates Prinzipien des Erfinders. Konzentration - Zentrierung - Kontrolle - Flow (fließende Bewegung) - Präzision - Atmung. Bei uns wird der Schüler mittels genauer Ansagen nach Pilates Prinzipien trainiert.
Golf am Rande der Stadt! Keine Startzeiten, Entspannung und eine tolle Atmosphäre garantiert.