Zeit für Yoga

2024
Dankbarkeit für meine treuen und neuen Yogis.
Dankbarkeit für so liebe treue Freunde.
Dankbarkeit für Gesundheit, Reisen, Familie und für meine großen Kinder, die so gut im Leben stehen.

Du möchtest meine Art zu Unterrichten kennenlernen? Dazu eignet sich der kleine Frühjahrskurs mit 6 Einheiten besonders.

Mehr Gesundheit durch ganzheitliches Faszienyoga
Gewinne mehr MOBILITÄT und beuge faszialen Schmerzen vor
Üben in einer kleinen Gruppe
2.05., 16.05., 23.05., 6.06., 13.06., 20.06.2024
80 EUR
Donnerstag
17.00 Uhr – 18.00 Uhr
Ort: Fitness- und Wellnesszentrum Knon
Ludwigstraße 18, 94032 Passau
Kontakt: [email protected]

Wie jedes Frühjahr biete ich einen besonderen Yogakurs an, diesmal widme ich mich dem Thema Faszien.

Viele Beschwerden resultieren daher, in diesem Kurs lernst du Übungen kennen, die dir helfen, damit umzugehen.

Durch die kleine Gruppe ist es mir möglich, auf jeden individuell einzugehen. Dieser Kurs ist für jeden geeignet. Die Anmeldung ist ab sofort möglich.

2.05., 16.05., 23.05., 6.06., 13.06., 20.06.2024

80 EUR

Donnerstag
17.00 Uhr – 18.00 Uhr

Ort: Fitness- und Wellnesszentrum Knon
Ludwigstraße 18, 94032 Passau

Kontakt: [email protected]
Tel.: 0851 2274 8930
website: www.yoga-in-passau.de




6 Termine – 80 EUR

Neu 2024

Yoga – Meditation – Atem

Stressbewältigung und Mobilität – Yoga macht Freude

11.01., 18.01., 25.01., 22.02., 29.02., 7.03.,14.03., 21.03., 4.04., 25.04.24
Das neue

Das neue Jahr hat begonnen, gefühlt sind alle gestresst, depremiert oder krank.

Hat Du nicht Lust, Zeit für Dich zu reservieren, den Körper in Schwung zu bringen, Achtsamkeit und Entspannung zu lernen und in einer kleinen Gruppe mitten im Herzen von Passau einen Yogakurs zu besuchen, den auch noch deine gesetzliche Krankenkasse unterstützt?

Sichere Dir heute noch einen der letzten Plätze. Hast Du Fragen? Melde Dich, ich helfe Dir gerne weiter.

Anerkannter Präventionskurs gesetzlicher Krankenkassen

Donnerstag

17.00 Uhr – 18.00 Uhr

Ort: Fitness- und Wellnesszentrum Knon
Ludwigstraße 18, 94032 Passau

Kontakt: [email protected]
Tel.: 0851 2274 8930

10 Termine – 130 EUR

Comdirect BIC/SWIFT-Code: COBADEHD055

IBAN DE26 2004 1155 0651 5019 00

Anmeldung ab sofort möglich

Zeit für Yoga Einzel- und Gruppenunterricht
Yoga und Pilates
Faszienyoga
YIN YOGA Teacher
Schwangerenyoga
Yogalehrerin BDY/EYU und YVM
Pilates Academy Instructor Matwork

Ich wünsche allen Yogis ein friedliches und fröhliches Fest. Weihnachten ist ein Fest für die Sinne. Wenn es draußen ungemütlich wird, sitzen wir zusammen bei Kerzenlicht, essen gute Sachen und erleben die Fülle.
Ein glückliches und gesundes neues Jahr wünsche ich euch allen.

Seit 11 Jahren schon trifft sich eine kleine Yogagruppe im Gesundheits- und Wellnesszentrum Knon, Ludwigstraße 18, 94036 Passau. Neueinsteiger sind herzlich willkommen.

Yogakurs 2023

Erfahre wie Yoga dein Leben leichter macht
Übe regelmäßig und erlebe, wie du wieder beweglicher wirst. Atemtechniken können
hilfreich in verschiedenen Lebenssituationen sein. Meditation und Achtsamkeit ergänzen das Angebot.
Der Kurs ist für Anfänger und bereits Übende geeignet.

Präventionskurs gesetzlichen Krankenkassen

Donnerstag

21.09., 28.09., 05.10., 12.10., 19.10., 26.10., 09.11., 16.11., 23.11.,
30.11. 2023

17.00 Uhr – 18.00 Uhr

Ort: Fitness- und Wellnesszentrum Knon
Ludwigstraße 18, 94032 Passau
Kontakt: [email protected]
Tel.: 0851 2274 8930


10 Termine – 130 EUR

Comdirect BIC/SWIFT-Code: COBADEHD055
IBAN DE26 2004 1155 0651 5019 00

Sibylle Klingseis
Yogalehrerin
BDY/EYU und YVM

Zeit für Yoga
wird 11 Jahre!
Danke an alle die diesen Weg begleitet haben.

“Nicht der Mensch muss sich dem Yoga anpassen, sondern der Yoga dem Menschen.” TKV. Desikachar

Das Ziel ist, dass jede Person nach seinen individuellen Fähigkeiten Yoga ausüben kann. Der Körper wird also nicht in eine Form gepresst, sondern die Form orientiert sich am Körper.

Termine:
20.04., 27.04., 4.05., 11.05., 22.06. 23
Donnerstag
17.00 Uhr – 18.00 Uhr
65 EUR
Ort: Fitness- und Wellnesszentrum Knon
Ludwigstraße 18, 94032 Passau
Kontakt: [email protected]
Tel.: 0851 2274 8930

Foto: Heike Ehlers Fotografie

Heute zum kalendarischen Frühlingsanfang stelle ich euch meinen neuen Kurs vor:

Entdecke die Leichtigkeit mit Yoga

Termine:

20.04., 27.04., 4.05., 11.05., 22.06. 23

Donnerstag

17.00 Uhr – 18.00 Uhr

65 EUR

Yin Yoga und Faszienyoga

Meditation

Pranayama – Atemtechniken

Stressbewältigung

65 EUR

Frohe Weihnachten und ein gesundes und glückliches neues Jahr

Im Jahr 2022 erreichten uns gefühlt täglich schlechte Nachrichten wie Krieg, Inflation und immer noch Corona.
Aber eine gute Nachricht kam jetzt auch. 1200 Euro zahlt zum Beispiel die Mobilkasse ab 2023 für Präventionskurse für Bewegung, Ernährung und Stressbewältigung. Auch gibt es ähnliche Unterstützung auch von anderen gesetzlichen Krankenkassen. Das ist wirklich viel und so kann trotz Inflation jeder aktiv etwas für sich tun.
Auch auf meiner Website finden sich Yogakurse zur Stressbewältigung, die die Anforderungen der Krankenkasse erfüllen.
www.yoga-in-passau.de