MC Shape Spaichingen

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12/08/2026

🔥 VORBILD SEIN – KIDS TRAINIEREN KOSTENLOS! 🔥

Du trainierst bereits bei uns und möchtest deinem Kind zeigen, wie wichtig Bewegung, Fitness und ein aktiver Lebensstil sind? 💪

Mit unserer „Vorbild sein“-Aktion können Jugendliche im Alter von 14 bis einschließlich 15 Jahren kostenlos im MC Shape Spaichingen trainieren.

✅ Das sind die Voraussetzungen:

👤 Eine volljährige Aufsichtsperson – z. B. Mutter oder Vater – ist während des Trainings gleichzeitig anwesend.

💪 Die Aufsichtsperson ist selbst aktives Mitglied bei MC Shape.

✍️ Eine schriftliche Einverständniserklärung der Erziehungsberechtigten liegt vor.

🎉 Die Mitgliedschaft beträgt bis zum 16. Geburtstag 0,00 €.

Ab dem 16. Lebensjahr ist ein reguläres Training mit eigenem Vertrag möglich. Danach beträgt der monatliche Beitrag 39,90 €.

📌 Startpaket: 99,90 €

👉 Sei ein Vorbild und trainiert gemeinsam!

Für weitere Informationen zur Aktion und zur Anmeldung sprich uns einfach direkt im Studio an.

📍 MC Shape Spaichingen
Balzheimer Straße 40
78549 Spaichingen

📞 Telefon & WhatsApp:
+49 (0)7424 9480181

Kostenloses Training gilt für Jugendliche im Alter von 14 bis einschließlich 15 Jahren. Voraussetzung ist die gleichzeitige Anwesenheit einer volljährigen Aufsichtsperson (z. B. ein Elternteil), die selbst aktives Mitglied bei MC Shape ist. Zusätzlich ist eine schriftliche Einverständniserklärung der Erziehungsberechtigten erforderlich. Ab dem 16. Lebensjahr ist ein reguläres Training mit eigenem Vertrag möglich.

Hinweis: Lediglich das Personenfoto im Layout wurde mit KI erstellt.

12/08/2026

🔥 LIFETIME-MITGLIEDSCHAFT IM MC SHAPE SPAICHINGEN 🔥

Einmal zahlen. Ein Leben lang trainieren.
Sichere dir jetzt deine Lifetime-Mitgliedschaft und trainiere dauerhaft bei uns – ohne laufenden Mitgliedsbeitrag.

Das Angebot gilt für Neu- und Bestandsmitglieder und ist streng limitiert:

⚠️ Nur die ersten 20 Personen können sich diese Aktion sichern!

Wenn du dabei sein möchtest, komm bitte direkt während unserer Betreuungszeiten im Studio vorbei oder ruf uns an. Unser Team erklärt dir alle Details persönlich und beantwortet deine Fragen.

📍 MC Shape Spaichingen
Balzheimer Straße 40
78549 Spaichingen

📞 Telefon & WhatsApp:
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💪 Jetzt Lifetime-Vorteil sichern – bevor alle 20 Plätze vergeben sind!

Hinweis: Lediglich das Personenfoto im Layout wurde mit KI erstellt.

31/07/2026

KENNST DU DEINEN BMI?

Der Body-Mass-Index setzt dein Körpergewicht ins Verhältnis zu deiner Körpergröße und bietet dir eine erste Orientierung über deinen aktuellen Gewichtsbereich.

Die Berechnung ist ganz einfach:

BMI = Körpergewicht in kg ÷ Körpergröße in m²

Beispiel:

⚖️ Gewicht: 70 kg
📏 Körpergröße: 1,75 m
🧮 Berechnung: 70 ÷ (1,75 × 1,75) = 22,9

Ein BMI von 22,9 liegt bei Erwachsenen im Bereich Normalgewicht.

Die allgemeine Einordnung:

🔹 Unter 18,5: Untergewicht
✅ 18,5–24,9: Normalgewicht
⚠️ 25,0–29,9: Übergewicht
🔴 Ab 30,0: Adipositas

Der BMI ist jedoch nur ein Orientierungswert. Er berücksichtigt beispielsweise Muskelmasse, Körperbau, Alter und individuelle gesundheitliche Faktoren nicht vollständig.

📍 MC Shape Spaichingen
Balgheimer Straße 40
78549 Spaichingen

📞 Telefon & WhatsApp:
+49 7424 9480181

💪 Nutze deinen BMI als erste Orientierung und sprich bei Fragen gerne unser Team im Studio an.

Wichtiger Hinweis:
Dieser Beitrag dient ausschließlich der allgemeinen Information und ersetzt keine medizinische Beratung, Diagnose oder individuelle gesundheitliche Beurteilung.

KI-Hinweis:
Die verwendeten Bilder wurden mithilfe künstlicher Intelligenz erstellt. Die Inhalte und Angaben wurden anschließend geprüft.

30/07/2026

📲 DEIN STUDIO IMMER DABEI – MIT DER MC SHAPE APP

Mit der MC Shape App hast du alle wichtigen Informationen rund um dein Training jederzeit direkt auf deinem Smartphone griffbereit. Plane dein Training einfacher, buche Kurse und Termine und verwalte deine Mitgliedschaft bequem über die App. 💪

Das bietet dir die App:

✅ Kursplan jederzeit abrufen
✅ Kurse und Termine direkt buchen
✅ Trainingsdaten übersichtlich im Blick behalten
✅ Studioauslastung einsehen
✅ Mitgliedschaft bequem verwalten
✅ Wichtige Studioinformationen jederzeit abrufen

Egal ob unterwegs, zu Hause oder direkt vor dem Training – mit der App hast du dein MC Shape Studio immer dabei.

📱 Verfügbar für iOS und Android

🔗 Jetzt herunterladen:
Den Download findest du über den Link in unserer Bio.

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Hinweis: Für das Design wurde kein KI-generiertes Bild verwendet. Die App-Darstellung stammt von unserer Website.

29/07/2026

🥤 Proteinshakes jetzt auch ohne Shakeflat erhältlich!

Ab sofort könnt ihr euch bei uns einen Proteinshake holen, auch wenn ihr keine Shakeflat gebucht habt.

✅ Shakes auch ohne Shakeflat erhältlich
✅ Die Shakeflat bleibt weiterhin möglich

So könnt ihr flexibel entscheiden, welche Option besser zu euch und eurem Training passt. Ideal vor oder nach dem Workout. 💪🔥

👉 Sprecht einfach unser Team im Studio an – wir helfen euch gerne weiter.

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📞 Telefon & WhatsApp: +49 (0)7424 9480181

🤖 Hinweis: Das verwendete Bild wurde mithilfe künstlicher Intelligenz erstellt.

29/07/2026

📢 Wichtige Kursinformation für die nächsten zwei Wochen
Bitte beachtet die Änderungen an den folgenden beiden Montagen:
📅 Montag, 03.08.2026
📅 Montag, 10.08.2026

❌ BodyAttack und Core fallen an diesen beiden Terminen aus.

Dadurch beginnt unser Power-Mix-Kurs früher als gewohnt:
🚨 NEUE STARTZEIT: 17:30 UHR 🚨
⏰ Statt wie gewohnt um 19:15 Uhr

👉 Bitte merkt euch die Änderungen vor und sagt die Information gerne weiter.
Vielen Dank für euer Verständnis. Wir freuen uns auf euch! 💪🔥

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🤖 Hinweis: Das verwendete Bild wurde mithilfe künstlicher Intelligenz erstellt.

26/07/2026

📢 Wichtige Information für den August
Liebe Mitglieder,
bitte beachtet unsere geänderten Betreuungszeiten an den Wochenenden im August:
🗓️ Samstag & Sonntag
🕙 10:00–14:00 Uhr
Während dieser Zeiten stehen euch weiterhin folgende Bereiche zur Verfügung:
🔥 Sauna
☀️ Solarium
💆 Massage
Euer Training ist selbstverständlich weiterhin rund um die Uhr möglich.
Weitere Informationen zu unserem Studio, unseren Leistungen und aktuellen Angeboten findet ihr direkt auf unserer Website:
🌐 www.mcshape.com/fitnessstudio/spaichingen/
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Vielen Dank für euer Verständnis. Wir freuen uns auf euren Besuch! ❤️

24/07/2026

💧 TRINKST DU GENUG WASSER?

Ausreichend Wasser zu trinken ist ein wichtiger Bestandteil deines Trainings und deines Alltags. Eine gute Flüssigkeitsversorgung unterstützt deinen Körper dabei, leistungsfähig zu bleiben und sich nach dem Training zu erholen.

💪 Warum Wasser so wichtig ist:
▪️ Mehr Energie im Training
▪️ Bessere Leistungsfähigkeit
▪️ Unterstützt die Regeneration
▪️ Unterstützt die Muskelfunktion
▪️ Hält die Gelenke geschmeidig
▪️ Fördert Konzentration & Fokus
▪️ Hilft bei der Temperaturregulation

💧 Wie viel solltest du trinken?

Als grober Richtwert können je nach Person etwa 1,5–2,5 Liter täglich sinnvoll sein. Bei Training, Hitze oder starkem Schwitzen kann dein Flüssigkeitsbedarf zusätzlich steigen.

👉 Am besten regelmäßig über den Tag verteilt trinken und beim Training deine Trinkflasche nicht vergessen.

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Bleib hydriert. Bleib leistungsfähig. 💪💧

24/07/2026

💪 DEIN ZIEL. DEIN WEG. DEIN MOMENT.

Manchmal braucht es keinen perfekten Plan – sondern nur die Entscheidung, weiterzumachen. 🔥

Jedes Training, jede Wiederholung und jeder kleine Schritt bringt dich deinem Ziel näher. Es geht nicht darum, besser als andere zu sein. Es geht darum, jeden Tag ein Stück stärker zu werden als gestern.

Bei MC Shape Spaichingen findest du den Raum, die Energie und die Möglichkeiten, um an dir und deinen Zielen zu arbeiten. 🏋️‍♂️

💙 Tu es nicht für andere. Tu es für dich.

🔥 Stärke wächst, wenn du dich entscheidest, weiterzumachen.

💪 Dein stärkstes Ich beginnt mit dem nächsten Schritt.

🚀 Starte heute, statt morgen zu bereuen.

👣 Jeder Schritt zählt, solange du nicht stehen bleibst.

⚡ Entfalte die Kraft, die schon längst in dir steckt.

🎯 Warte nicht auf Motivation. Werde selbst der Grund, weiterzumachen.

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📞 Telefon & WhatsApp: +49 (0)7424 9480181
🌐 www.mcshape.com/fitnessstudio/spaichingen/

MC Shape Spaichingen 💪

17/07/2026

VERTRIEBSMITARBEITER (m/w/d) GESUCHT! 💪

Du bist kommunikativ, ehrgeizig und hast Freude am Umgang mit Menschen? Du möchtest in einem modernen Fitnessstudio arbeiten und dich beruflich weiterentwickeln?

Dann werde Teil unseres Teams bei MC Shape Spaichingen!

Auch Quereinsteiger mit Motivation, Verkaufstalent und Lernbereitschaft sind herzlich willkommen.

Das erwartet dich bei uns:

✅ Geregelte Arbeitszeiten mit Berücksichtigung der Work-Life-Balance
✅ Wenig Wochenendarbeit – außer du möchtest es
✅ Überdurchschnittliche und leistungsorientierte Bezahlung
✅ Provisionen und Erfolgsbeteiligung je nach Performance möglich
✅ Firmenfahrzeug je nach Position und Leistung möglich
✅ Moderne Arbeitsumgebung in einem motivierten Team
✅ Persönliche und berufliche Weiterentwicklung

Deine Aufgaben:

🔸 Beratung von Interessenten und Mitgliedern
🔸 Verkauf von Mitgliedschaften und Zusatzleistungen
🔸 Betreuung und Pflege bestehender Kundenkontakte
🔸 Aktive Gewinnung neuer Mitglieder
🔸 Unterstützung bei Aktionen und Studioveranstaltungen
🔸 Mitarbeit bei der Erreichung unserer Vertriebsziele

💶 Gehalt: ab 3.000 € pro Monat

Jetzt bewerben! 🚀

Sende deine Bewerbung und deinen Lebenslauf per E-Mail an:

📧 [email protected]

Den Bewerbungslink findest du außerdem in unserer Bio.

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Adresse

Spaichingen

Telefon

+4974249480181

Webseite

https://www.mcshape.com/studio/spaichingen/willkommen

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