Armwrestling ist professionelles Armdrücken (Englisch: Armwrestling). Der Unterschied zum bekannten Armdrücken besteht im fundierten Regelwerk. Die Teilnehmer trainieren sowohl den linken als auch den rechten Arm, jedoch ist die Armkraft nicht das allein Ausschlaggebende, sondern vor allem die Technik, spezifische Kondition, Koordinationsfähigkeit, mentale Stärke und natürlich die Grundlagenausdauer. Für professionelles Armdrücken gibt es keine spezifischen Voraussetzungen, den Sport kann jeder betreiben - Junge, Alte, Dicke, Dünne, Große, Kleine, Reiche, Arme, Behinderte, auch Quereinsteiger aus anderen Sportarten finden leicht Spaß daran. Es ist auch eine ideale Möglichkeit für ehemalige Hochleistungs- und Leistungssportler, die ihren ursprünglichen Sport nicht mehr oder nur bedingt ausüben können, wieder auf hochklassigen Turnieren teilzunehmen. Auch ist es eine gute Einstiegs- und Ergänzungssportart z.B. für Judo. Es gibt zahlreiche Meisterschaften, unter anderem auch Deutsche-, Europa- und Weltmeisterschaften, sowie nationale und internationale Turniere und Bundesliga-Betrieb. Die Spiele der Meisterschaften unterteilen sich in Gewichtsklassen, Altersklassen und in linke und rechte Armklassen. Ganzheitlichkeit wird beim professionellen Armdrücken ganz groß geschrieben. Denn ohne Grundlagenausdauer ist es nicht möglich, ein umfangreiches und intensives Training durchzuführen, um spezifische Kondition aufzubauen. Parallel dazu läuft der Technikerwerb. Die Techniken des professionellen Armdrückens lassen sich gut mit der Komplexität des Kugelstoßens vergleichen, da Schnellkraft, Maximalkraft und die technischen Anforderungen gleichzusetzen sind; zudem spielt die Maximalkraftausdauer auch noch eine große Rolle. Um diesen Anforderungen gerecht zu werden, muss die Koordinationsfähigkeit stetig geschult werden. Für den Wettkampf ist die mentale Stärke und Körperbeherrschung fast genauso wichtig wie alles zu vor Beschriebene, denn man steht seinem Gegner gegenüber und schaut ihm direkt in die Augen. Je zielbewusster die eigene Ausstrahlung ist, desto wirkungsvoller ergänzt man seine physischen Fähigkeiten. Durch ein sportartübergeifendes Training haben wir die Möglichkeit mehrere Fähigkeiten gleichzeitig zu schulen; somit wirken wir aktiv einer Stagnation und einer Überbelastung der Gelenke und der Bänder entgegen. Zum Beispiel werden beim Klettern die Muskeln der Finger und Unterarme trainiert, in Karate die Selbstbeherrschung, Disziplin, Schnellkraft, Grundlagenausdauer, Kampfgeist, beim Jonglieren nimmt die Synapsendichte im Bereich des motorischen Kortex der Finger zu und so weiter. Unsere Vorhaben besteht nun darin, zunächst unser erfolgreiches Bavarian Team durch ein newcomer- Frauenteam und ein newcomer-Männerteam zu erstärken und für Meisterschaften vorzubereiten. Die Teilnahme an der Deutschen Meisterschaft ist gut möglich, da noch fast ein halbes Jahr zur Vorbereitung besteht, die Qualifikation zur Europa- und Weltmeisterschaft ist insbesondere für Frauen aussichtsreich. Auf Kraft alleine kommt es im Übrigen nicht an, durch Technik, Schnelligkeit und Kampfgeist kann man viel wettmachen. Unser Team aus Bayern stellt bereits einige deutsche Meister. Zudem haben wir das Glück, einen diplomierten Sportlehrer als Trainer zu haben, der nicht nur große Erfolge als Trainer vorweisen kann, sondern selbst auch einer der besten Armwrestler der Welt ist. Wir würden uns freuen, wenn sich Interessierte melden, die aktiv werden möchten in einem spannenden Sport, der auch durch sein internationales Umfeld begeistert. Im Kürze werden wir weitere Details über Trainingsmöglichkeiten in München bekannt geben. Es können sich aber auch Leute aus anderen Gegenden melden, wir helfen gerne bei der Vermittlung geeigneter Trainingsmöglichkeiten. Wer also aus Bayern kommt und Spaß hat am Kräftemessen, einfach melden, Frauen und Männer jeden Alters, egal wie groß, wie schwer und wie stark sind willkommen ! Viele Grüße,
München Gladiators Team
