Beweg Dich gegen Krebs

https://youtube.com/shorts/makQjuUoqSc?si=BW7iaMVWDVO02Ag3

17 again OUT NOW, ihr frechdächse! 🦡 #newmusic #songofthesummer #deutschpop #verliebt

Siegerehrung Woche 4 - Einzelteilnehmende

Ihr seid spitze!

In der letzten Aktionswoche möchten wir nochmal die besten 10 teams und die 10 besten Einzelteilnehmenden vorstellen.

Der Wochensieg der vierten Woche geht zum zweiten mal in Folge an "Gerlinde Kulpe".
Herzlichen Glückwünsch an Dich! Das erste Siegertreppchen empfängt Dich!
Jetzt starten wir gemeinsam nochmal aktiv in das Wochenende!
Auf geht´s!

NCT Heidelberg - Nationales Centrum für Tumorerkrankungen Heidelberg

Siegerehrung Woche 4 - Teams

Ihr seid spitze!

In der letzten Aktionswoche möchten wir nochmal die besten 10 teams und die 10 besten Einzelteilnehmenden vorstellen.

Der Wochensieg der vierten Woche geht an das Team "Kopf-Hals-M.U.N.D.Krebs".
Herzlichen Glückwünsch! Die goldene Medaille gebührt Euch!

Jetzt starten wir gemeinsam nochmal aktiv in das Wochenende!
Auf geht´s!

NCT Heidelberg - Nationales Centrum für Tumorerkrankungen Heidelberg

Motivations-Post
Bewegung = YesWeCan

Bewegung soll ein fester Bestandteil der Krebstherapie werden, da wir inzwischen auf mehr als 700 klinische Studien zurückgreifen können und wissen, Bewegung kann eine Vielzahl an Therapienebenwirkungen verringern. Dazu gehören die Fatigue, schlechte Stimmung, polyneuropathische Beschwerden, den Alltag besser zu meistern und allerhand Leistungsparameter (Kraft, Ausdauer, Mobilität).

Die Studienlage ist überwältigend: Durch Bewegung werden Komplikationen und Nebenwirkungen der Krebstherapie reduziert, die Therapieverträglichkeit wird erhöht, Alltagsaktivitäten können wieder leichter bewältigt werden und somit verbessert sich die Lebensqualität. Patienten gewinnen durch Bewegung Zutrauen in den eigenen Körper und zudem werden klassische körperliche Funktionen, wie die Muskelkraft, die Herz-Kreislauf-Leistung und die Beweglichkeit trainiert, was dazu führt, dass weniger Folgeerkrankungen auftreten.

Also lasst uns heute nochmal in gemeinsam in Bewegung kommen. Ob präventiv, während oder nach einer Krebstherapie. Bewegung tut jedem gut!

Wer noch nicht mit dabei ist, auch in unsrer letzten Aktionswoche könnt ihr noch starten!

Das Team von YesWeCan!cer und Beweg Dich gegen Krebs!

Das YesWeCan!cer Wochenende startet!

Es ist soweit! Challenge accepted!

Gemeinsam wollen wir in Bewegung kommen. Und die Challenge lautet: Beweg Dich heute und morgen mindestens je 1,5 Stunde.
Am Sonntag Abend möchten wir gemeinsam weitere 1.5000 Bewegungsstunden gesammelt haben.

Wir rufen auch die gesamte YesWeCan!cer Community auf mitzumachen. Anmeldungen sind jederzeit möglich! Einfach die kostenfrei App laden und mitmachen.

Gemeinsam macht es noch mehr Spaß!

Also: Let´s do this!

Liebe "Beweg Dich gegen Krebs"-Community,

wir möchten Euch heute eine unserer Unterstützer vorstellen: YesWeCan!cer.

YesWeCan!cer ist eine gemeinwohlorientierte Organisation, die an Krebs erkrankte Menschen unterstützen und die Kommunikation von Betroffenen untereinander fördern will, zum Zwecke des informationellen Austauschs sowie zur Selbsthilfe. Der Stiftungszweck wird unter anderem mittels der YES!APP realisiert. Ganz nach dem Motto: Von Betroffenen für Betroffene.

Am Wochenende werden wir gemeinsam eine Challenge ausrufen für "Beweg Dich gegen Krebs". Also bleibt gespannt und vor allem bewegt!

Euer Team von "Beweg Dich gegen Krebs"

Siegerehrung WOCHE 3 von "Beweg Dich gegen Krebs" in Heidelberg - TEAMS

Wir präsentieren Euch die 10 besten Einzelteilnehmenden und Teams.
Der Sieg geht an: Gerline Kulpe. Herzlichen Glückwunsch! Eine imaginiere Goldmedaille geht an Dich.

Noch eine Woche. Bewegt Euch nochmal so viel wie ihr könnt.

Auf die vierte und letzte Aktionswoche!

Euer Team von "Beweg Dich gegen Krebs"

Siegerehrung WOCHE 3 von "Beweg Dich gegen Krebs" in Heidelberg - TEAMS

Wir präsentieren Euch die 10 besten Einzelteilnehmenden und Teams.
Der Sieg geht zum zweiten Mal in Folge an das Team: "Die Insta Gang". Herzlichen Glückwünsch an das Team. Ihr dürft Euch heute feiern!

Noch eine Woche. Bewegt Euch nochmal so viel wie ihr könnt.

Auf die vierte und letzte Aktionswoche!

Euer Team von "Beweg Dich gegen Krebs"

Siegerehrung WOCHE 2 von "Beweg Dich gegen Krebs" in Heidelberg - TEAMS

Die zweite Woche von "Beweg Dich gegen Krebs" in Heidelberg ist absolviert.

Es ist bereits Halbzeit und heute wird wieder gefeiert.

Wir präsentieren Euch die 10 besten Teams und Einzelteilnehmende.
Der Sieg der Teams in dieser Woche geht an: "Die Insta Gang". Stellt Euch auf das imaginäre Siegertreppchen und lasst Euch feiern.

Heute startet die neue und dritte Aktionswoche. Und wir müssen uns ranhalten. Bis Sonntag, 21.08.22, müssen wir die 7.500 Stunden knacken, um auf Kurs zu bleiben.
Deshalb bewegt Euch so viel es geht und wie es Euch gut tut.

Euer Team von "Beweg Dich gegen Krebs"

Siegerehrung WOCHE 2 von "Beweg Dich gegen Krebs" in Heidelberg - EINZELTEILNEHMENDE

Die zweite Woche von "Beweg Dich gegen Krebs" in Heidelberg ist absolviert.

Es ist bereits Halbzeit und heute wird wieder gefeiert.

Wir präsentieren Euch die 10 besten Teams und Einzelteilnehmende.
Der Sieg in dieser Woche geht zum zweiten mal in Folge an: Phillip Rimmler. Herzlichen Glückwunsch.

Heute startet die neue und dritte Aktionswoche. Und wir müssen uns ranhalten. Bis Sonntag, 21.08.22, müssen wir die 7.500 Stunden knacken, um auf Kurs zu bleiben.
Deshalb bewegt Euch so viel es geht und wie es Euch gut tut.

Euer Team von "Beweg Dich gegen Krebs"