Formålet med Pumaens Trappeton er at få trænet på trapper i hovedstadsområdet.
... og så er vi Nyt...
12. Hver 6.
Formålet med Pumaens Trappeton er at træne på trapper i høje bygninger i Hovedstadsområdet med en masse ligesindede. Alle medlemmer kan deltage, men oftest vil der være en deltagerbegrænsning på træningen, da vi ikke vil genere bygningens daglige brugere. Medlemmer kan komme med forslag til træninger samt selv forsøge at skaffe adgang på lovlig vis til de højeste bygninger i København. Træningen s
07/05/2026
Pumaens Trappeton #491
Sol og hygge på Lüders ☀️🤙🏼
Trapperne er altid hårde, men det ses tydeligt, at der arbejdes på at komme i form 💪🏽
Der var flere, som skulle løbe Copenhagen Marathon og HC skulle løbe ultra på lørdag, så der blev ikke løbet all out. Mon ikke der bliver vist medaljer frem på onsdag 🏅
Vi ses på onsdag 🐾😎
30/04/2026
Pumaens Trappeton #490
Der blev trampet mange trin i går, selvom det var de rutinerede (læs ældre 😉), der var mødt op i solskinnet ☀️
Det var perfekte forhold og timen fløj bare afsted 🤙🏼
Efter træningen havde Kennet drikkevarer med og hvor sejt er det lige, at han selv har lavet smagen og fået den produceret i firmaet 🥳🏆
Efter træningen testede HC og pumaen vandtemperaturen og det bliver bedre og bedre 🤩😇
Næste uge napper vi Konditaget igen, så sæt endelig et stort X i kalenderen ❌
22/04/2026
Pumaens Trappeton #489
Årets første trappetonserdyp efter en hyggelig træning ☀️😎
Lene var tilbage efter sygdom og fulgtes en del med Michelle, som øgede tempoet nogle gange, for lige at nappe en hurtig runde 💪🏽
HC er vores alle sammens dieselmotor, som ikke er til at stoppe, med mindre der er gået en time eller der lokkes med havdyp 🏃🏻♂️
Finn er den seje højdemeterjæger, som både er den som får flest højdemeter men samtidig har overskud til at snakke med alle os andre 🐾
Peter og Pumaen følges ad hele timen og forsøger at virke overskudsagtige, når de andre er i nærheden 😇 Mon virkeligheden er en anden under træningen 😄 Kan de snakke hele tiden 😳?
Dagens træning afsluttedes med et dyp i havnebadet. Et dyp måles i sekunder/millisekunder, for temperaturen er i den friske ende af temperaturskalaen 🥶 Det må snart blive bedre.
Husk håndklæde og skiftetøj næste gang 🤩
22/04/2026
Der er sol, vind og dyp på menuen i dag ☀️
16/04/2026
Pumaens Trappeton #488
Hyggelig træning med 4 erfarne trappetonsere, som fik nydt solens stråler og forårets lune temperaturer ☀️
Næste uge kunne godt være den første træning med efterfølgende dyp (hvis det kan lokke 😉🥶)
09/04/2026
Pumaens Trappeton #487
Lækker træning med forårsvejr ☀️
Det var de faste trappetonsere, som viste sig frem i solen og solbrillerne blev flashet 😎
Der blev snakket om en tur i havnebadet, så hvis vejret er godt på onsdag, såååå…… 😀🫣🥶🏊🏻♀️
31/03/2026
Hej alle.
Trappeton holder påskefri, så der er ikke træning på Konditaget i morgen 🐥☀️
Vi ses efter påske 🐾