EMS by Ferdinands

EMS by Ferdinands Velkommen til EMS by Ferdinands – din personlige EMS-træner i Hårlev, syd for Køge.

Vores unikke træningsform med EMS (Elektronisk Muskel Stimulation) er en nem og effektiv måde at inkorporere træning i dagligdagen.

Jeg kom til Joan for at skulle prøve EMS. Da Joan fik Pelvic Chair (stol) meldte jeg mig som testperson, da jeg på adski...
18/09/2026

Jeg kom til Joan for at skulle prøve EMS.

Da Joan fik Pelvic Chair (stol) meldte jeg mig som testperson, da jeg på adskillige andre hjemmesider har læst om andres effekt af Pelvic Chair.

Jeg er gymnast og har været det gennem mange år. Har egentlig nok tænkt at problem med bækkenbunden (det med at skulle krydse ben når man griner eller nyser) aldrig ville blive et problem for mig. Men jeg er blevet klogere gennem årerne 🙈.

Efter de 2-3 første gange i Pelvic Chair kunne jeg mærke en forandring og tænkte "kan det nu også passe?". Efter et forløb på 15 gange à 25 min. pr. gang (gerne 2 gange om ugen) må jeg sige "Ja, det kan godt passe". Nu kan jeg både grine og nyse uden at skulle krydse benene.

Nu fortsætter jeg forløbet og har købt et nyt forløb hvor jeg kommer og sidder i stolen ca. 25 min. én gang om måneden / eller hver anden uge efter mit behov og tid.

Én anden fordel er at man ikke skal skifte tøj, da man sidder i stolen i sit hverdagstøj.

Min anbefaling er bla. givet til min mor på 88 år som nu er startet på et forløb og kunne hurtig mærke en forandring.

14/09/2026

20 min. træning med fuld smæk på! ⚡️

Og så en tur i Angel Beauty-maskinen, der kombinerer vibrationsplade og rødlysterapi.
Helt perfekt måde at starte ugen på!🌸

Har du en ven, der skal prøve EMS-træning? Så snup en træning sammen – og s**t i wellness-maskinen bagefter ✨

08/09/2026

Personlig træning i EMS-dragten 🏋🏽

Hos os træner du med maks. én anden ved siden af dig – og din træning bliver altid tilpasset dig, din krop og dine behov.

I kan sagtens lave den samme øvelse, men med forskellige niveauer, belastning og tilpasninger. For ingen kroppe er ens – og det skal træningen heller ikke være 💪🏼

20 minutter - Personligt - Effektivt - Tilpasset dig 🎉

Søndag i studiet = fuldt hus og masser af gode mennesker ⚡️Husk, EMS tager kun 20 minutter og aktiverer flere store musk...
06/09/2026

Søndag i studiet = fuldt hus og masser af gode mennesker ⚡️

Husk, EMS tager kun 20 minutter og aktiverer flere store muskelgrupper på én gang 💪🏼

Effektiv træning, uanset om dit mål er at bygge muskler, blive stærkere eller reducere fedt 🎉

Masser af smil til morgen træning i dag🏋️⚡️  # EMS by Ferdinands
03/09/2026

Masser af smil til morgen træning i dag🏋️⚡️ # EMS by Ferdinands

Efterårets første dag 🍁Vi er klar til endnu en energifyldt sæson med gode træninger, sved på panden og masser af gode gr...
01/09/2026

Efterårets første dag 🍁

Vi er klar til endnu en energifyldt sæson med gode træninger, sved på panden og masser af gode grin 💪🏼

20 effektive minutter – altid tilpasset dig og dit niveau.

Vi glæder os til at se jer til ugens træninger 🎉☀️

Dejlig dejlig søndag er snart veloverstået i det lille studie🏋️⚡️alle har vi svedt grinet og kæmpet sammen 💪🏻er så takne...
16/08/2026

Dejlig dejlig søndag er snart veloverstået i det lille studie🏋️⚡️alle har vi svedt grinet og kæmpet sammen 💪🏻er så taknemmelig 🙏🏻Pelvic stolen òg Beauty ligt har også været varme i dag så alt er godt ☺️book hvis ikke du har haft fornøjelsen af nogen af disse dejlige prøvelser😜du vil ikke fortryde 😉😊dejlig aften til jer alle😊

Ferdinand's Catering fandt sin vej til studiet;)
09/07/2026

Ferdinand's Catering fandt sin vej til studiet;)

Adresse

Køgevej 21
Hårlev
4652

Underretninger

Vær den første til at vide, og lad os sende dig en email, når EMS by Ferdinands sender nyheder og tilbud. Din e-mail-adresse vil ikke blive brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.

Kontakt Virksomheden

Send en besked til EMS by Ferdinands:

Genveje

Del