Årskontingent:50kr/år (unge 0kr) Cross Fit er “drop-in”, øvrige hold udbydes i korte eller længere forløb.
Foreningen formål er at muliggøre , tilrettelægge, og tilbyde medlemmerne forskellige former for kropslig udfoldelse, såsom dans, Zumba, pilates, yoga, afspænding, opstramning og styrketræning.
02/09/2026
Kære dansevenner
Vejret ser desværre ikke længere tørt og dejligt ud. Regndans lyder sjovt, men ikke i en hel time ☔️
Vi bliver nødt til at aflyse dans i aften og ønsker jer en dejlig aften og glæder os til at se jer i næste uge 🥰 kh Tina & Joan ❤️
20/08/2026
Det er lidt tomt uden jer. Ses vi på torsdag? 🥳🤩💃🏻
Nu kan I tilmelde jer HIT FIT
& TABATA
Info i kommentar👇👇
Så er næste hold på trapperne - Fysiopilates starter op 11/8
Det bliver skønt at komme i gang igen 🥰
🌻🌻Fysiopilates lll 2026
Fysiopilates er kontrolleret og målrettet træning af kroppen på en rolig og blid måde. Vores Mensendiek uddannede instruktør guider dig sikkert gennem øvelser, der styrker balance, holdning og bevægelsesmønster. Alle er velkomne og kan være med.
Vi tilbyder 2 hold om tirsdagen:
•1)15:40 - 16:55
•2)17:05- 18:20 (bedst plads)
•Datoer: • 11/8 • 18/8 • 25/8 • 1/9 • 8/9 • 15/9 • 22/9 • 29/9
•Pris: 8 x á 1 time 15 min ~ 580kr
•Instruktør: Gunhild Echternach
•Sted: Teatersalen Seminariehuset
•Tilmelding: Tina på 22648984
•Betaling: gerne MobilePay til
11440 Ribe Motion & Bevægelse
Læg “Fysiopilates lll” i kurv + og swipe 💫❤️Tina
29/06/2026
Er du yogainstruktør eller kender du en, som har lyst til at stå for et ugentligt hold i vores forening?
Så hører vi gerne fra dig ♥️
Ribe Motion og Bevægelse
22 64 89 84
Tina
23/06/2026
Kom og Prøv vores Cross Fit hold tirsdag 18-19
☀️I Multisalen 💥
35kr for en times træning sjov, sved på panden og godt selskab drop in- du kommer bare
Sommer Hit Fit 🎶5x 💃
185kr
7/5•21/5•11/6•18/6•. 25/6