iliketomoveit.dk

Bestilling af tshirt /drikkedunk thermo 500 ml

Bestil og betal senest tirsdag 8/9 kl 20 - levering start oktober 🫶

Tshirt str 36-48 ( har du brug for større eller mindre så kontakt mig lige - så fremskaffer vi det )

Tshirt kr 250,-
Drikkedunk kr 200,-

Bestil begge dele til kun kr 400,- 🙂

Send en privat besked for bestilling 😊

🎄 KLASSISK JULEFROKOST – SPISNING & HYGGE 🎄
- for dansefolk og andet godtfolk 🥰
Så skal der hygges❤️
Vi inviterer til en klassisk og mega hyggelig julefrokost med god mad, hyggelig stemning og masser af tid til grin og godt selskab 🎅🏼✨

📅 7. november 2026 kl. 18.00
📍 Gammel Hestehauge 2, 5700 Svendborg

❤️ Alle er velkomne – så tag din ven, veninde, kæreste, nabo eller en anden hyggelig person under armen og kom med.

🍽️ Vi sørger for den klassiske julemad
🥂 Medbring egne drikkevarer

Der er et begrænset antal pladser, så tilmelding er nødvendig.

💰 Pris: 250 kr. pr. person
📱 Tilmelding sker ved at overføre 250 kr. til MobilePay 50 69 69 06
✍️ Skriv 7/11 på overførslen
⏰ Sidste frist for tilmelding: 1. oktober 2026

🎄❤️ God mad, julehygge og godt selskab – det kan næsten kun blive en dejlig aften.

Ses vi? 😍

✨ MOVE & GLOW – en dag kun for dig ✨

Hvad nu hvis du gav dig selv fem timer, hvor der ikke forventes noget af dig?

Fem timer, hvor du ikke skal præstere. Ikke være noget for andre. Ikke skynde dig videre.

Bare være.

💛 Bevæge kroppen.
💛 Grine.
💛 Trække vejret.
💛 Mærke ro.
💛 Lade op.

Move & Glow er skabt til kvinder, der har lyst til en dag med nærvær, bevægelse og selvforkælelse i trygge og hyggelige rammer.

I løbet af dagen skal vi blandt andet:

🌿 Lande og vække kroppen med blide bevægelser.
💃 Danse Move & Groove til skøn musik.
🍉 Nyde frisk frugt og sunde snacks.
💛 Tale om selvkærlighed og det at stå stærkt i den, man er.
🧘‍♀️ Give kroppen kærlige stræk.
☕ Afslutte med ceremoniel kakao og en stund med ro, refleksion og fællesskab.

✨ Intropris kun 555 kr.
(Normalpris 888 kr.)

Prisen inkluderer alt på dagen – undervisning, frugt og sunde snacks, ceremoniel kakao og masser af nærvær.

📅 Søndag den 20. september 2026
🕚 Kl. 11.15–16.15
📍 FysioDanmark Svendborg
Jernbanegade 26

🤍 Der er kun 10 pladser, fordi jeg ønsker et lille og trygt fællesskab, hvor der er plads til alle.

Hvis du mærker, at den her dag kalder på dig, så send mig en besked. 🌸

Jeg glæder mig til at byde dig velkommen til en dag med bevægelse, ro, grin og ny energi. 💕

🍂✨ SPISNING & HYGGE ✨🍂

Kom og vær med til en hyggelig aften fyldt med god mad, dans, grin, sang og dejligt samvær.

📅 Lørdag den 24. oktober 2026
🕕 Kl. 18.00
📍 Gammel Hestehauge 2, 5700 Svendborg

Alle er velkomne ❤️

🍲 MENUEN
🥖 Kartoffel-porresuppe med bacontern og hjemmebagt brød

🍗 Fyldt kyllingebryst med ovnbagte kartofler og kold risalat

🍫 Hjemmebagt brownie med vaniljeis

Medbring dine egne drikkevarer.

Som altid sørger jeg for lidt ekstra hygge med snacks, kaffe og te senere på aftenen ☕🍬

Vi danser, vi hygger, vi synger og vi snakker – og vigtigst af alt, vi nyder en dejlig aften sammen.

💚 Begrænset antal pladser.

Pris: 200 kr.

Tilmelding sker ved indbetaling til MobilePay 50 69 69 06.
Skriv 24/10 på overførslen.

Tilmeld dig nu og vær med til en skøn efterårsaften fyldt med fællesskab og hygge.

Jeg glæder mig til at se jer! 🥰🍁

Så er vi klar til Salsation Sydfyns næste fællestimer.

Vi glæder os til at se jer til endnu et par fede timer.

Du tilmelder dig ved at overføre 120 kr til mobilepay box:
6217EW

OBS: Da der kun er 25 pladser tilgængeligt pr. time, skal du i kontakt med en af os inden du overfører. Blot for at bekræfte at der stadig er pladser.

Vi håber at se jer!!
Kram fra Kamilla, Camilla, Marlene og Mona.

( Marlene er desværre ude af drift, men vi tre andre er MAX KLAR )

💙 Salsation er meget mere end dans. Det er energi, smil og fællesskab. 💙

Har du lyst til at bevæge dig på en måde, hvor du næsten glemmer, at du træner? Så kom og vær med til en Salsation time fyldt med musik, bevægelsesglæde og masser af god stemning.

🗓 Torsdag d. 13. august
🕡 Kl. 18.30
📍 Idrætscenter Midtfyn – Holdtræning 1-2

Sammen med skønne Louise glæder jeg mig til at byde jer velkommen til en time, hvor der er plads til alle – uanset om du er helt ny eller har danset før.

Du behøver ikke kunne alle trinene.
Du behøver ikke være i topform.
Du skal bare have lyst til at bevæge dig og have det sjovt. ❤️

Tag en ven under armen – eller kom alene. Vi lover, at du bliver taget godt imod.

Vi glæder os helt vildt til at danse sammen med jer! 💃✨

Er du ikke allerede medlem, kan du købe en enkelt time, eller få en prøvetime - kontakt [email protected]

TAK for et fantastisk fredags-ENERGIBOOST! 💃🔥❤️

12 skønne kvinder kom til SALSATION i dag – og hold nu op, hvor fik vi varmen! 😅🔥

Men det allerbedste er faktisk ikke sveden, pulsen eller alle de skridt, vi får taget…

Det er jeres glæde. ❤️
At se jer give mere og mere slip.
At se bevægelserne blive mere naturlige.
At mærke, hvordan I bliver mere og mere fortrolige med helheden – musikken, kroppen, bevægelserne og følelsen. 💃✨

Det er simpelthen en KÆMPE fornøjelse at stå foran jer og få lov til at opleve den udvikling.

Og jeres smil og energi?
Den ryger direkte retur til mig med renter. 😂❤️

Så TAK til hver og én af jer, der kom og dansede fredag ind sammen med mig.

Jeg gik derfra varm, glad, høj på energi og meget, meget taknemmelig. 🙏❤️

SALSATION – det er altså noget helt særligt. 💃🔥

💃❤️ Sikke skønne kvinder, der kom til Salsation i dag! ❤️💃

Og endnu en gang må jeg bare sige: KÆMPE TAK! 🙏

Tak fordi I kommer.
Tak fordi I danser med.
Tak for jeres smil.
Tak for jeres fantastiske energi.
Tak for grinene, glæden og fællesskabet. ✨

Jeg kunne helt ærligt slet ikke forestille mig en hverdag uden de her skønne timer i jeres selskab. 🥹❤️

At få lov til at dele min kærlighed til dans og bevægelse med jer – og mærke den energi, vi skaber sammen – betyder mere for mig, end I aner.

Jeg går altid derfra med lidt mere energi, lidt mere glæde og et meget stort smil i hjertet. ❤️

Jeg er dybt taknemmelig. For jer. For dansen. For fællesskabet. For det hele. 🙏✨

Tak for endnu en fantastisk Salsation-time.
I er simpelthen for skønne! 💃🔥❤️