Yoga ved Line Rømer

YOGA EVENT: GIV SLIP PÅ 2021 🙏🏻

Jeg har glædet mig så meget til at fortælle dig om det her! I år er jeg nemlig tilbage med det meget populære GIV SLIP event, hvor vi kigger tilbage på det forgangne år og giver slip på det, vi skal slippe, ligesom vi sætter intentioner for det nye år. I har virkelig elsket det her event, og jeg har det på præcis samme måde 😍

Det bliver en hyggelig, rolig og nærende stund, hvor vi kommer til at dyrke rar og blid yoga, reflektere over de temaer, der har fyldt i det forgangne år, og nære krop og sind med en dejlig pause fra det hele.

Jeg glæder mig helt vildt til at skabe et rum, hvor du kan slappe af, lade dig guide og give slip.

Det kræver ingen yoga-kendskab at være med, og alle er velkomne.

Det foregår søndag d. 12. december kl. 10.30-12.30 hos og det koster 350 kroner at deltage. Der er begrænsede pladser, og du tilmelder dig ved at overføre beløbet via mobilepay til 27 12 27 80.

Medbring behageligt tøj og en notesbog ❤️

Skriv endelig til mig, hvis du har spørgsmål. Jeg glæder mig! ❤️

2 ÅR! 🇩🇰 Wow hvor tiden flyver. Yogabiksen fylder allerede 2 år!

2 år siden jeg forlod TV-branchen og sprang ud som selvstændig, 2 år med uendeligt mange fantastiske yogaklasser med jer, nye venskaber og indsigter, og masser af læring. Mit tredje år som selvstændig bliver sit helt eget, da det jo bliver med et nyt familiemedlem, og manner hvor jeg glæder mig.

Tusind tak fordi du følger med, kommer til mine klasser og deltager på mine forløb. Tak for nye møder, for spændende samtaler her og i den virkelige verden. Tak for kommentarer og likes, og ikke mindst for kærlighed og hep. Jeg glæder mig til endnu mere yoga og nærvær sammen med dig ❤️

Fredaaaaaaaag! Og markeringen af en måned i sommerhuseksil. Wow. Der er virkelig sket meget. For det første er der dukket en mave op (jeg ved ikke, hvorfor jeg holder mig selv på det øverste af maven på det her billede, men alle andre lader til at gøre det 🤷🏼‍♀️). For det andet har vi allesammen været igennem en eller anden form for proces fra undtagelsestilstand til en ny normal.

Jeg startede med at have gigantisk krise over min virksomhed og over udsigten til ikke at skulle undervise på ubestemt tid. Jeg frygtede, at det ville blive enden på livet som selvstændig. Men jeg må sige, at jeg er blevet klogere. Fremfor at yoga er blevet overflødig lader det til, at den her krise understreger, hvor stor en rolle yoga spiller i vores liv for at holde os i vatter, og som en måde at skabe forbindelse mellem mennesker, som ikke bare er fysisk. For selvom vi ikke er fysisk sammen i et yogalokale i disse dage, så mærker jeg dit nærvær hundrede gange tydeligere nu, hvor vi mødes gennem en skærm. Det er som om vi alle gør os umage for at skabe forbindelse til andre mennesker, som om vi rækker mere ud, er mere åbne. Måske al denne usikkerhed gør os mere sårbare og dermed mere åbne. Jeg ved det ikke, men jeg mærker det så tydeligt, ligesom jeg mærker jeres enorme støtte i denne tid.

Så hvis du ikke allerede har hørt mig sige det, så tusind tak fordi du følger med her og skaber forbindelse, uanset om det er ved at se mine stories, like mine billeder, skrive søde beskeder og spørgsmål til mig, ved at være med på live-klasserne, anbefale dem til en ven, donere til mig eller noget helt andet. Tusind tusind tak ❤️

I morgen (onsdag) kan du dyrke yoga med mig live ovre hos YogaVivo. Det bliver en dejlig Hatha-klasse, som jeg håber vil give dig ro og åbne din krop.

Det foregår kl 9-10 ovre hos YogaVivo.

Du får 30 dages gratis medlemskab ved at følge mit link: www.yogavivo.dk/line

SLIP SPÆNDINGERNE MED SPÆNDENDE KLASSER 🙏
Vi har masser af spændende live-klasser igen i denne uge. Kom ned i tempo via blid yoga i flow og yoga nidra med Birgitte fra Birgitte Gorm Hansen - Yoga, psychology and feeling sensation sensation, øg din tillid og åben dit hjerte gennem hatha med Line fra Yoga ved Line Rømer eller prøv et vinyasa-flow for let øvede med Stina fra Stina Madelaire Yoga & Terapi, der både opbygger din styrke og hjælper dig med at slippe spændinger i nakke og ryg 💪

Hvilken live-klasse glæder du dig til at prøve? 🧘

Live-klasserne er gratis for medlemmer af Yogavivo, og du kan finde dem lige her https://yogavivo.dk/liveklasser

Hvis du ikke er medlem af Yogavivo, kan du få 30 dage gratis lige her https://yogavivo.dk/

STATUS QUO: De næste uger skal vi fortsætte vores nye tilstand. Jeg var fuldt ud forberedt på, at vi ikke bare skulle tilbage til ‘business as usual’ på mandag, men alligevel kan jeg faktisk mærke, at jeg er lidt ramt af...ja hvad ved jeg egentlig ikke. Jeg er bare lidt ramt. På trods af, at jeg har det som blommen i et æg og ikke skal klage. Men det er okay. Det ville være mærkeligt ikke at blive påvirket af situationen, måske især nu hvor honeymoon-fasen er ved at være ovre. Men tak for yoga!

For forlængelse af hjemmetid, betyder selvfølgelig også forlængelse af live-stream yoga fra mig på Instagram. Så længe vi er hjemsendte fortsætter jeg med at streame yoga direkte hjem til dig mandage kl. 10.00 (Hatha) og fredage kl 11.00 (Vinyasa). Jeg føler virkelig, at det er en stor hjælp at mødes i et fællesskab og være til stede sammen. Jeg har brug for det, og jeg kan mærke og høre på jer, at det har I også.

Jeg sender dig masser af kram, og håber, at du giver plads til de følelser, der nu engang dukker op.

LIVE-STREAM YOGA: Først og fremmest tusind tak for al opbakning og støtte, som I sender mig og min virksomhed i disse dage. Det er en ubeskrivelig følelse at få lov til at modtage så megen hep og engagement ❤️

Dernæst må jeg bare sige, at kæft hvor var det optur at være sammen med jer under gårsdagens livestream på Instagram. Jeg hyggede mig så meget og havde bare giga savnet at undervise jer. Det var også fantastisk at møde nye “ansigter”, som jeg normalt ikke får lov at undervise, fordi jeg kun underviser i København. Ultimativ optur.

I har efterspurgt mere yoga, som kan laves derhjemme, så her kommer en lille plan:

🧘🏼‍♀️Fredag kl 11.00 laver vi Vinyasa-yoga (bare rolig, ALLE kan være med)
🧘🏼‍♀️Mandag kl 10.00 starter vi ugen med rolig Hatha-yoga.

Det er yoga-planen de næste uger, indtil vi igen må mødes i studierne. Det kan også være, jeg dukker op i weekenden, hvis behovet er der. Alle klasser streames på Instagram ().

Hver klasse er online i 24 timer, så hvis tidspunkterne ikke passer dig, kan du sagtens lave dem senere. Det var I rigtig mange der gjorde med mandagsklassen.

Klasserne er donationsbaseret, og det koster en 20’er at være med, som du blot mobilepayer til mig på 27122780.

Skriv til mig, hvis du har spørgsmål eller ønsker til særlige klasser udover mandags- og fredagsklasserne. Måske en live hovedstands-turorial? 😃🤷🏼‍♀️

Tusind tusind tusind tak for den massive opbakning på den live streamede yogaklasse, jeg lavede i morges på Instagram. Og tusind tusind tusind tak til alle jer der sendte donationer min vej for at deltage på klassen (og nogle blot for at støtte min virksomhed). Jeg håber du kan mærke, hvor meget det betyder, og hvor stor en forskel en 20’er gør i min lille enkeltmandsvirksomhed. Så fra hjertet tak!

Jeg havde annonceret en live streamet yogaklasse her på Facebook på onsdag, men da der er noget praktik og nogle planer der har rykket sig, bliver det ikke onsdag alligevel. Det beklager jeg. Men men men, der kommer flere klasser til dig senere på uge , og jeg skal nok sende info.

Jeg har ikke prøvet at live streame før, men det fungerede simpelthen så godt på Instagram, så jeg fortsætter med at gøre det derovre. Find mig under navnet .

Vi ses på måtten ❤️

I morgen (mandag) kl 10.00 streamer jeg den første live yogaklasse til dig på Instagram (). Det bliver 60 minutters dejlig, beroligende Hatha-yoga, inklusiv en guidet savasana til sidst. Jeg starter streamingen 10 minutter før, så du kan bare hoppe med, derfra. Du skal bare bruge en måtte og måske en varm trøje til savasana. Klassen ligger på Instagram i 24 timer, så hvis kl. 10 ikke lige passer dig, kan du bare se den senere.

Da jeg (ligesom mange yogalærere og andre i øvrigt) er arbejdsløs de næste 14 dage, så er klassen donationsbaseret. Det koster 20 kroner at være med, som du overfører via mobilepay til mig på 27122780. Hvis du ikke kan undvære en 20’er, må du godt være med alligevel 😉

Jeg glæder mig til at mødes i morgen formiddag ❤️