VIB IF - Idræt for Sindet, Viborg

Sikke en skøn dag vi havde til Nordic Lake Festival 26🌼 Fire timers stafet, ad en 2,5 km skovrute, med fuld fart💨

Tak til alle, som deltog og kiggede forbi, for at sætte rammerne for en hyggelig oplevelse☀️🏃🏻‍♂️

Også en KÆMPE TAK til Lions Club Viborg for donationen, så alle kunne deltage gratis og få mad og drikke. Det er sådan en hjælp, som gør at flere af vores medlemmer har mulighed for at deltage og være med til en dag med bevægelse, gode snakke, masser af grin og vigtigst af alt et stærkt og værdifuld fællesskab. Disse oplevelser bliver sjældent glemt❤️

VIB-IF til Nordic Lake Festival 🥳

I går var Bo, Simon og Pernille forbi festivalpladsen med udstyr til vores lejr. Til jer, der var med sidste år, kan vi fortælle, at vi har fået samme placering som sidst 😊

Til alle jer andre, der kommer for at deltage i stafetten eller heppe på VIB-IF, kan I se vores placering på de to oversigtskort her.

🏃‍♀️ 4 timers stafet
Stafetten starter kl. 15.00, og til alle jer, der har meldt jer til at gå eller løbe, vil vi gerne have, at I kommer senest kl. 14.15. En runde er 2,5 km, og man bestemmer selvfølgelig selv, hvor mange runder man har lyst til at tage.

🤝 Har du brug for nogen at følges med ind på pladsen?
Så kan du finde enten Marie eller Pernille ved P3 – Højskoleparkering på oversigtskortet mellem kl. 13.50 og 14.00. Så følges vi ind sammen.

Vi håber at se så mange af jer som muligt på lørdag – både jer, der skal gå eller løbe, og jer, der kommer for at heppe og være en del af fællesskabet.

Vores camp er øverst til venstre på kortet.

Det bliver en fest 🥳💚

Der er stadig nogle pladser tilbage til 4-timers stafetten! Foreningen sørger for drikkevarer, snacks og aftensmad til alle deltagerne og det er gratis at være med!🤩

Ruten er ca. 2,5 km og man bestemmer selv om man vil gå eller løbe - det handler om at hygge sig, have det sjovt og være en del af en god dag med fokus på fællesskabet🥰

Vil du også med? Så skriv/ring til Marie eller Pernille senest fredag🥳

!OBS! Pga. opdateringer i fitness i Liseborg/Idrætscenter Syd så er der IKKE fitness i dag!
Sig det gerne videre så ingen går forgæves😉

Badminton/ketcherholdet kører som det plejer😊

🚨OBS🚨

Fitness i morgen er aflyst da lokalet ikke er ledigt.

Der er stadig boldspil.

Pernille holder ferie, men det skal ikke afholde os fra torsdags styrke i morgen💪🏼

Tone og Ester vil gerne stå for eventet, men det kræver at folk tilmelder sig her i kommentaren.

💙 Finder sted på plænen ved Center For Mestring

💙 Kl. 16:00 til 17:00

💙 Tilmeld dig i denne post.

💙 Center For Mestring holder lukket, så der er ikke mulighed for omklædning, vand og toilet.

Tone Colstrup Klank
Ester Bjerregaard Brezuleanu

VIB IF er tilbage efter en lille sommerferie! Det betyder at alle vores faste aktiviteter kører igen som sædvanligt🤩

Mandag, gåhold kl. 12.30-13.30
Tirsdag, svømning og wellness fra kl. 14
Onsdag, fitness kl. 11.30-12.30
Onsdag, ketcherhold/badminton kl. 12.30-14
Torsdag, TorsdagsStyrke er aflyst pga. Pernilles ferie

Vi ses!😍

Yeahhh......

Så lykkes det endelig at få sat en pop op yoga event i gang🧘

Vi mødes på CFM på øverste etage
Fredag d. 21/8 klokken 10.00-11.15.

Ro på, trække vejret, strække bindevævet, mærke livet i kroppen🙏En time med egenomsorg hvor du kan nyde at blive guidet helt hjem til dig selv.

Vi ses✋☀️

Skøn dag med volleyball på Borgvold i dag🌳☀️👌🏼

🟢 Vi spiller igen på tirsdag d. 28 kl 14:00 på Borgvold.

🟢 Tilmeld dig her i kommentaren.

🟢 Vi skal minimum være 4 aktive spillere.

🟢 På lørdag kl 12 spiller vi volleyball på Borgvold. Der skal minimum være 4 tilmeldte for at vi kan spille.

🟢 VIB IF har købt net og bolde som vi sætter op på græs.

🟢 Mødes med Jonas ved kiosken kl 12.

🟢 Tilmeld dig her i kommentaren.