Wascar La Avispa Cruz

Bare knuckle champions 👊 🏆

Entrena con los mejores y serás el mejor! Gracias por la sesión 🔥

🇬🇧: Sparring with the best, helps me to become better, faster and stronger! Thank you for the session 🔥

Tremendo entrenamiento ayer de la mano de y 💪

Mi entrevista con terminó y ahora estoy listo y orgulloso de representar a mi país en el escenario mundial! Vamos!

🇬🇧: My interview with is done and now I’m ready and proud to represent my country on the world stage! Let’s go!

Solo otro día cualquiera en la oficina con el mejor equipo!

🇬🇧: Just another ordinary day in the office with the best crew!

Competir conocimientos es el mayor acto de amistad. Aquí estoy todos los lunes y miércoles a las 5pm y los viernes a las 10am. Únete!

🇬🇧: Sharing knowledge is the most fundamental act of friendship. Join me every Monday and Wednesday at 5pm and Friday at 10am.

Todos los días nos presentamos al entrenamiento trayendo la mejor versión de nosotros mismos 💪

🇬🇧: Every day we show up to training bringing the best version of ourselves 💪

Todos son bienvenidos a unirse a mi clase todos los lunes y miércoles a las 5 pm y los viernes a las 10 am! Vamos!

🇬🇧: Everyone is welcome to join my class every Monday and Wednesday at 5 pm and Friday at 10 am! Let's go!

Me siento más que listo para mi próximo evento, especialmente con estos dos grandes maestros a mi lado! Atentos! 🚨

🇬🇧: I feel more than ready for my next event, especially with these two great masters by my side! Stay tuned!

Es un gran honor para mí recibir el cinturon negro quinto grado de la mano de Uno de los pilares más importantes en la República Dominicana, Juan T**i Mordan.

🇬🇧: It is such a great honor for me to receive the fifth degree black belt from one of the biggest icons in the Dominican Republic, Juan T**i Mordan.

Recargando con los espaguetis de mami antes de regresar a Miami. 🇺🇸🍝

🇬🇧: Loading up on mom’s spaghetti before heading back to US 🇺🇸🍝

Muy feliz de estar en casa y de volver a entrenar 🇩🇴🙏

El mejor sentimiento 🇩🇴🤜💥 Combate Global

Una semana desde la pelea y se siente tan bien tomar un descanso y relajarse, tanto física como mentalmente 🙏 Ahora estoy listo para volver a entrenar con una nueva perspectiva y metas 💥

🇬🇧: A week since the fight and it feels so good to take a break and relax, both physically and mentally 🙏 Now I’m ready to get back into training with a new perspective and goals 💥

Hoy es el dia! Lo puede ver esta noche a partir de las 10:30 en Univisión 💥🤛🇩🇴 Combate Global Univision

El pesaje oficial está hecho! Listo para luchar mañana 💥🤛

Entrevista antes de mi pelea este viernes en Combate Global ⏳🔥

🇬🇧: A few pre-fight words before my fight this Friday with Combate Global ⏳🔥

Muy agradecido de unirme a 💣 para nutrirme de todo lo que necesito dentro y fuera de la jaula. Su línea de productos es increíble! Snacks y batidas diseñadas con todo lo esencial para mantenerme en mi mejor forma. 🙏

🇬🇧: I’m so grateful to be teaming up with 💣 to keep me fueled in and out of the cage with their snacks and shakes, packed with all of the essentials to keep me in top form 🙏

Fuego con .lopez . 🔥 Últimas semanas de entrenamiento antes de la pelea 💪

🇬🇧: Weekend workouts on fire with this guy .lopez 🔥 Our final weeks of training before the fight 💪

La próxima pelea es el 6 de agosto y me siento más preparado que nunca. ⚡️

🇬🇧: The next fight is coming up August 6th and I feel more prepared than ever. ⚡️

Sesión de sparring del viernes con esta leyenda 💪 Gracias por mantenerme alerta 💥

🇬🇧: Friday sparring session with this legend 💪 Thanks for keeping me on my toes 💥

Menos de un mes hasta que esté en el ring contra Claudio Ledesma y me siento más listo que nunca, especialmente con la gente de MMA Masters en mi esquina!

🇬🇧: Less than a month until I’m back in the ring against Claudio and I’m feeling more ready than ever, especially with the MMA Masters team in my corner!

Mantener la concentración no es fácil, pero es de gran ayuda estar rodeado de personas que te motivan y inspiran todos los días.

🇬🇧: Remaining focused is not always easy, but it definitely helps to be surrounded by people who motivate and inspire you every day!

Mi gente ⚡️💥💪 MMA MASTERS

No podría estar más feliz de anunciar que estoy de vuelta en el ring contra Claudio Ledesma el 16 de julio. Después del último evento, he vuelto más fuerte, he entrenado más duro, he aprendido mis lecciones y me siento increíble por ello. Vamos!! 💥

🇬🇧: I could not be happier to announce that I will be back in the ring against Claudio Ledesma on 16th July. Despite the last event, I have come back stronger, trained harder than ever before, learnt my lessons and I feel amazing for it. Let’s go! 💥

Los chicos 💪 Entrenando duro todo el día todos los días con estas leyendas para ser lo mejor que pueda ser 💥

🇬🇧: The boys 💪 Training hard all day every day with these legends to be the best that I can be 💥

Siempre es un placer compartir una sesión con estos dos! Me hacen parecer pequeño, pero me hacen sentir grande! 💪

🇬🇧: It’s always a please to share a training session with these two! They make me look small, but they make me feel big! 💪

Acondicionamiento físico TERMINADO ✅ Mi sonrisa muestra que esta foto fue tomada antes de la clase 😂

🇬🇧: Strength and conditioning DONE ✅ From the smile you know this photo was taken before 😂