24/09/2026
كاين واحد الإنسان كيشغل داير روحوا يعرف مجال التغذية بصح معظم الناس فاقولوا بلي المعلومات لي يمدها تقريبا كامل ماعندهاش أساس علمي
حبيبنا راح حكم باطة تاع SKYR و قاللهم أنا ناكل 5 علب في النهار و ماعلابالوش بلي 5 علب راح تمدلك 25 غرام سكر لاكتوز لي يديرلك إنتفاخ في البطن و كرشك تتعمر بالغازات
الناس مساكن يتبعوا فيه لي يدخل superette يرفد بالعشرة علب تاع SKYR و يخلص عليهم 500 دج
أخي الكريم علبة Skyr فيها 8 غرامات بروتين و ديرلك إنتفاخات في البطن أنا نشري بها 3 حبات بيض لي راح تمدلي 18 غرام من أجود أنواع البروتينات
ماتشوفش واحد يخلعك بالمونتاج شباب و تبعوا على خاطرش هو ماسامع ب Skyr ماسامع بيك الحاجة لي تهموا هي جيبوا
إن شاء الله تفيقوا لرواحكم
أدخل لحسابي على الأنستغرام و دعم خوك
