fitness concept / sport et bien être
Comment perdre du poids au mois de Ramadan !? 🤔
Des conseils utiles à partager 🙏
♥️ Saha Ramdankom ♥️
Décryptage de l'exercice TRX LOW ROW.
Grand BRAVO 👏👏👍 à la
Première promotion de l'atelier "Training Under Suspension" lors de la deuxième session de la formation "Personal Trainer" avec IEMA formations
Fière de vous ❤️ 💪
Fast_Car_Fix à Bordj el kiffan.
08/07/2021
A ne pas rater 😍💪
‼️ ENFIN ‼️
‼️ALERTE FORMATION EXCEPTIONNELLE‼️
📍ORAN وهران
🗓 3 JOURS / 31 juillet & 1-2 août 2021
💪 FORMATION EN MUSCULATION ET BIOMECANIQUE
🎓 Diplome de formation qualifiante agréé par l’état IEMA
⭐️ UNE SALLE D’EXCEPTION
3 COACHS FORMATEURS :
✅ coach en musculation et nutrition
✅ champion du monde de Viet Vo Dao, coach en musculation et nutrition
✅ préparateur physique d’élite
⚠️ Nombre de places très limité
☎️ Infos et inscriptions : 0549676200
Une première en son genre en Algérie.
Workshop formation en collaboration avec IEMA formations spécial entraînement avec sangle de suspension.
Ce workshop est une initiation au travaille avec des sangles de suspension (TRX),
un outil incontournable, efficace et tendance.
Vous apprendrez les compétences fondamentales nécessaires pour coacher convenablement et en toute sécurité vos clients et ceci n'importe où.
D'abord une partie théorique pour connaître les rudiments de l'exercice au poids du corps TRX, puis une partie pratique où on corrigera tout les exercices fondamentaux.
Mon intervention au symposium (Health smart source )
Thème : NUTRITION ET EXERCICES CONTRE LA SARCOPENIE.
😯 Ma première traction à la barre fixe
(pull up) 😲💪
13/03/2021
✅ Proposez les dernières tendances fit à votre clientèle
❗️ Concept unique IEMA
✅ Multiplication des intervenants
✅ Optimisation de l’apprentissage
Vous souffrez de scoliose ! ✋
N'hésitez pas à faire ces exercices 👍