Nihad Foot

♦️ الجزائر 🇩🇿 ستبهر بنقل مباراة يوم الأحد ضد ليبيريا 🇱🇷 بتقنية FIRST PERSON VIEW هذه التقنية ستكون حاضرة لأول مرة في الملاعب الإفريقية 🏟

https://www.facebook.com/CSKEKkhechna

CSKEK ,

https://www.facebook.com/profile.php?id=100054475749258

Les champions du kick boxing Défense du kickboxing, fullcontact, thaî, MMA et disciplines assimilées

زروقي سيغيب عن لقاء ليبيريا يوم الاحد المقبل 👌 بسبب تراكم البطاقات

#سنعيش اجواء رائعة بملعب حسين ايت احمد بتيزي وزو

🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥

التقسيم الرسمي للفئات الشبانية بالتوفيق للجميع ان شاء الله.✅ الفـئـات الـعـمـريـة للـموسـم الـكـروي الجـديـد 2022-2023

* الأكابر: مواليد قبل 1 جانفي 2002.
* الرديف: مواليد 2002 و 2003 + 5 لاعبين مواليد 2001.
* أقل من 19 سنة: مواليد 2004.
* أقل من 18 سنة: مواليد 2005
* أقل من 17 سنة: مواليد 2006 و 2007.
* أقل من 15 سنة: مواليد 2008.
* أقل من 14 سنة: مواليد 2009 و 2010.


* الأكابر: مواليد قبل 1 جانفي 2004.
* أقل من 19 سنة: مواليد 2004 و 2005.
* أقل من 17 سنة: مواليد 2006 و 2007.
* أقل من 15 سنة: مواليد 2008.
* أقل من 14 سنة: مواليد 2009 و 2010.
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
#ملاحظة باقي الأقسام الجهوية و الولائية ينطبق عليها تقسيم القسم الثالث هواة.

ألعاب البحر الأبيض المتوسط - وهران 2022

برنامج المشاركة الجزائرية اليوم 29 جوان

🎱 الكرة الحديدة:
⬅️ 10.00: سيد أحمد بوفاتح (ينافس على الميدالية البرونزية)
⬅️ 11.30: نهائي فردي الرافل سيدات: عيساوي لمياء

🥋 الجيدو :
⬅️ 11.00: شراد رشيد (66 كغ) / 11.25: عساحين فايزة (52كغ)
⬅️ 11.30: يعقوبي بلال (60 كغ) / 11.05: رزوق إيمان (48 كغ)
⬅️ 12.00: حلاتة يمينة (57 كغ)
⬅️ في حالة التأهل الأدوار الموالية تأتي تباعا

🤼‍♂️ المصارعة: نزال الميدالية البرونزية
⬅️ 19.00: سوداني مستورة - ليديا تورينو (إسبانيا) (62 كلغ)

🥊 الملاكمة: الدور ربع النهائي
⬅️ 15.30: مرجان أسامة - راحيميتش (البوسنة) 57 كغ
⬅️ 16.00: عبد الناصر بلعربي - بروتونس (إسبانيا) 60 كغ
⬅️ 18.30: عبدلي يحيا - كريم أوزمان (تركيا) 63 كغ
⬅️ 19.15: آيت البقة يوغرطة - بيكيري (ألبانيا) 69 كغ
⬅️ 20.45: نموشي يونس - كفيتانوفيتش (البوسنة) 75 كغ
⬅️ 17.00: بولودينات شعيب - حافظ (مصر) نصف نهائي+91 كغ

🏹 القوس والسهم :
⬅️ 9.00: ياسمين بلال (سيدات) / عبد المحيد حسين - بكري عماد الدين - أيوب رحلاوي (رجال)

🏓 تنس الطاولة (فردي - الدور ثمن النهائي)
⬅️ 10.00: سامي خروف - أبو بكر بوراس (تونس)

🤸‍♀️ الجمباز: (نهائيات الأجهزة)
⬅️ 17.00: متيجي هلال (طاولة القفز)

🧿 الرماية:
⬅️ 9.15: 10 متر مسدس هواء مضغوط مختلطة : أمين عجابي/هالة مجياح / طيب ميهالي/ رشيدة بن فلاني
⬅️ 9.30: سكيف رجال : نسيب عصام - عمور الكبير نجيب

⛵ الشراع:
⬅️ 11.00: لازير ستاندار : زياني وسيم / بوسوار عبد الخالق
⬅️ 11.00: لازير راديال : عبد الفتاح ميساء / خرسان مالية
⬅️ 11.00: الأيكيو فول : بوجتيت رمزي / بودروما رامي / بلعباس كاتيا / بريشي

عن الإعلامي عادل حداد

شكرا بلماضي شكرا للاعبين شكرا لكل من كان له يد في هذا المنتخب
القادم افضل بإذن الله ♥
😭😭😭😭😭😭

نصائح لحارس المرمى قبل و اثناء المباراة
1:قبل المبارات عليك أن تكون حاضرا ذهنيا"presentation morale" ✔️
2:التخيل بطريقة إيجابية قبل المبارات "imagination" فهي تجعل الحارس متعطش لجميع التسديدات فالعقل يكرر أوامر العقل الباطني بصفة تلقائية✔️
3:عندما تكون في المبارات عليك أن تتناسى المحيط الخارجي وجميع الإنتقادات وتغلق اذنيك ولا تسمع إلا كلام المدرب وتوصياته✔️
4:الحضور البدني "présentation physique" ✔️
5:على المهاجم ان يخشى الحارس ويستطيع زرع الخوف فيه في نقتطين 1:البدئ بالتسخين مع زملائك ومحاولة جذب الإنتباه لمهاجمين الخصم ومحاولة القيام بتصديات جذابة التي تزرع الضعف في قلب المهاجم وتجعله خارج دائرة الثقة مما يسهل على الحارس المبارات ويدخل الشك في قلب الخصم ✔️
2:اكثار النضر إلى نفس اللاعب واخافته بالقيام بخروج عنيف مع إحدى اللاعبين مما يؤدي إلى زرع الخوف في قلب اللاعب وخشيته من الإصابات✔️
وهكذا سوف تغلق المرمى،🥅🧤💪🏻