19/06/2026
في رياضة الفوفينام (Vovinam - Việt Võ Đạo)، تُعرف وضعية Trảo Mã Tấn بـ "وضعية قفزة الحصان" أو "وضعية القط" (Cat Stance / Horse-bounding Stance)، وهي واحدة من وضعيات القدم الأساسية والمهمة جداً في الـمراوغة، الدفاع، والهجوم السريع.
تتميز هذه الوضعية بمرونة عالية جداً وتخدم عدة أغراض قتالية:
السرعة في الركل: لأن القدم الأمامية لا تحمل وزناً، يمكنك إطلاق ركلات سريعة ومفاجئة بها (مثل الركلات الأمامية المستقيمة Đá Thẳng أو الجانبية) دون الحاجة لنقل الوزن أولاً.
الدفاع والانسحاب السريع: تسهل عليك التراجع أو القفز للخلف فوراً لتفادي ضربات الخصم (خاصة الضربات الموجهة للساق الأمامية).
التمويه: تُعطي الخصم انطباعاً كاذباً بالمسافة، وتسمح لك بالاندفاع المفاجئ للأمام.
04/02/2026
29/11/2025
23/11/2025
24/10/2025