Mohssin V.V.D

Mohssin V.V.D

Partager

مكلوش محسن.
الفوفينام فيات فو داو رياضي مقاتل � � محب رياضة الفوفينام عاشقي رياضة الفوفينام فو داو

19/06/2026

في رياضة الفوفينام (Vovinam - Việt Võ Đạo)، تُعرف وضعية Trảo Mã Tấn بـ "وضعية قفزة الحصان" أو "وضعية القط" (Cat Stance / Horse-bounding Stance)، وهي واحدة من وضعيات القدم الأساسية والمهمة جداً في الـمراوغة، الدفاع، والهجوم السريع.
تتميز هذه الوضعية بمرونة عالية جداً وتخدم عدة أغراض قتالية:
السرعة في الركل: لأن القدم الأمامية لا تحمل وزناً، يمكنك إطلاق ركلات سريعة ومفاجئة بها (مثل الركلات الأمامية المستقيمة Đá Thẳng أو الجانبية) دون الحاجة لنقل الوزن أولاً.
الدفاع والانسحاب السريع: تسهل عليك التراجع أو القفز للخلف فوراً لتفادي ضربات الخصم (خاصة الضربات الموجهة للساق الأمامية).
التمويه: تُعطي الخصم انطباعاً كاذباً بالمسافة، وتسمح لك بالاندفاع المفاجئ للأمام.

16/02/2026

تحسين في ضربات الارجل وتقنيات الهجوم
رياضة الفوفينام فيات فو داو

04/02/2026
Photos from Omega gym's post 29/11/2025
23/11/2025

يرجى من الطلبة التقرب إلى مصالح الرياضة و النوادي الرياضية على مستوى الجامعات!

24/10/2025

تحت إشراف الإتحادية الجزائرية للفوفينام فيات فوداو
مديرية الشباب و الرياضة لولاية المدية - خلية الاتصال -
نظمت رابطة المدية مع تأطير لجنة التحكيم الولائية تحت إشراف السيد / بوزار بن يوسف
بحضور الأستاذ سعيد بلعالم .
تربصا خاصا لرسكلة الحكام الولائيين والوطنيين على مستوى رابطة المدية تحضيرا للبطولة الوطنية القادمة.
الفترة الصباحية والمسائية خاصة بالنظري و التطبيقي

Vous voulez que votre entreprise soit Gym la plus cotée à Médéa ?

Cliquez ici pour réclamer votre Listage Commercial.

Emplacement

Téléphone

Site Web

Adresse

Beni Slimane
Medea