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Esta postura exige fuerza, concentración y voluntad. Cómo todo en la vida, nos recuerda la fortaleza necesaria para lograr las metas. En cada inhalación la determinación que tenéis y en cada exhalación, la satisfacción del logro. Cada esfuerzo se agradece en humildad y amor.

del dragón

integral

Bea Reichert
Psicosaludec

Psicosalud Ec Bea Reichert

La postura del dragón requiere fuerza y resistencia. Estira y fortalece el tren inferior, trabaja el core, tonifica los músculos lumbares quitando la tensión en la misma zona lumbar, libera el psoas,
de Yoga

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Bea Reichert
aéreo

Este año fue exteneuante, bastante fuerte, me trajo pruebas y desafíos, me llevó a tantos cambios que nunca los esperé, tal vez hasta momentos en los que me sentí sola y abandonada, pérdidas físicas de seres queridos y amados, dolor y expectativas que quizás las creé sola y más, pero hubo algo mucho más fuerte que me permitió estar aquí y ahora: resiliencia, siempre la he tenido, crecí con ella y me sirvió para darme cuenta una vez más que la fuerza del corazón alimenta el espíritu de lucha y de sobre vivencia. Hay una fuerza superior que vela por cada ser humano, que nos da y nos quita de acuerdo con su Divino Plan y nos lleva a donde debamos ir. A pesar de todo, al final, la paz y la alegría, el encuentro, las sonrisas de los que llegan a mi vida, de los amigos, de los que esperan, de la que creen en ti, de los que acompañan, de los seres queridos, de la familia que crece, de la vida…
Gracias por todo, por todo y por todos.
Mi amor es incondicional.

Bea Reichert 🕉️☦️🧘🏼‍♀️




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Desde la comodidad de tu hogar, tenemos una clase especial para ti, online. Si deseas presencial, contáctame. Sánchez y Cifuentes 9-69 entre Pedro Moncayo y Oviedo. Ibarra.

El Yin Yoga

Se caracteriza por su ritmo lento, acompasado y pasivo trayendo consigo el estiramiento del tejido conectivo, aumentado el rango articular y volviéndonos con su práctica constante más flexibles.

Bea Reichert
Instructora y Terapeuta Certificada