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SER • Mindfulness & Tai Chi

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🌿Enseñanza de Mindfulness (Atención Plena), de Tai chi/ Qi Gong
Prácticas para reducir el estrés, mejorar la salud y cultivar equilibrio interior
Prof. Mindf.

Santiago Calero
IMTA: Int. Teach. Assoc. EE. UU
Terapias de salud autorizadas por ACESS Ecuador Enseñanza de Mindfulness o Atención Plena para la reducción de estrés y ansiedad. Clases de Taichi Y Chikung para la salud física-mental.

21/05/2026

TAI CHI
Movimiento consciente para cuerpo, mente y vitalidad.

Descubre una práctica suave y profunda que puede ayudarte a:

• Reducir el estrés y la ansiedad
• Mejorar el equilibrio y la movilidad
• Fortalecer la concentración y el bienestar integral...

📍 El Potrero, Lumbisí – Sala Dance 4 Fun
Prof. Santiago Calero
Acreditado por ACESS (Ecuador)                                                                            Terapias alternativas de salud con autorización oficial.

✨ Clase gratuita especial: Sábado 23 de mayo

Cupos limitados.
Agenda tu clase gratuita con anticipación.

📞 0983559878

Clases regulares
Mar. y jue.
Miér. y vier.
🕙 10:10 a 11:10 AM

Sábados
🕣 8:30 a 9:30 AM

14/05/2026

🌿 Este sábado compartiremos una mañana de movimiento consciente, respiración y tranquilidad interior.

Te invito a una clase gratuita de Tai Chi, un espacio para reconectar con tu cuerpo, calmar la mente y cultivar salud y energía vital a través de movimientos conscientes. ☯️

📍 El Potrero – Dance 4 Fun
🗓 Sábado 16 de mayo
🕣 8:30 a 9:30 AM

⚠️ Cupos limitados.
Reserva tu espacio con anticipación.

No necesitas experiencia, solo disposición para vivir la experiencia.
Te esperamos. 🌿

Clases regulares:
*Mar y jue
*Miér y vier
*Sabados

Prof. Santiago Calero
Autorizado por ACESS, Ecuador

29/04/2026

Renovar mi acreditación con la International Mindfulness Teachers Association no es solo un trámite.

Es volver a pasar por un proceso que exige práctica real, formación continua y coherencia entre lo que enseño y cómo vivo.

Esta certificación dura 3 años, y en este video te muestro parte de lo que implica sostenerla.

Porque enseñar mindfulness con responsabilidad también significa seguir entrenando, revisando y profundizando.

Voy por una nueva etapa de 3 años, y también con la aspiración de compartir lo aprendido y experimentado.

25/04/2026

🌿Feliz Día del Tai Chi 

Saludos, hoy celebramos este camino compartido, en el que cada práctica nos permite redescubrir la quietud y movimiento en armonía.
Junto a muchas personas en el mundo, seguimos cultivando presencia, salud y equilibrio.

Gracias a cada una/o por ser parte. ☯️

23/04/2026

¡Puliendo la forma! "Reduce el estrés, la ansiedad, libera tensiones acumuladas y mejora tu intuición motora. Calma la mente."

"Coordinación con intención y estructura"

Tài jí quán (Tai Chi)
forma: Parando Monos – 倒撵猴 (Dǎo Niǎn Hóu)

16/04/2026

🌿Recupera calma, energía y enfoque con Tai Chi.

Abrimos un nuevo grupo en *Lumbisí*.
📍 Dance 4 Fun (El Potrero)

Una práctica milenaria con respaldo científico.
✨ Reducir el estrés
✨ Mejorar la postura, equilibrio
✨ Fortalecer cuerpo y mente...

Martes y jueves – 10:10 a 11:10
Miércoles y viernes – 10:15 a 11:15
**NUEVO GRUPO: sábados – 8:30 a 9:30**

✨ Clase gratuita demostrativa: **sábado 18 de abril**
🌱 Inicio de clases: **sábado 25 de abril**

Prof. Santiago Calero
ACESS: Tai Chi – Chi Kung (Ecuador)
IMTA: Mindfulness (EE.UU.)

Cupos limitados
📲 Agenda tu clase gratuita: 0983559878

13/04/2026

¿Estrés, cansancio o falta de energía?
🌿Recupera calma, energía y enfoque con Tai Chi.

Abrimos un nuevo grupo en *Lumbisí*.
📍 Dance 4 Fun (El Potrero)

Una práctica milenaria con respaldo científico.
✨ Reducir el estrés
✨ Mejorar la postura, flexibilidad y equilibrio
✨ Fortalecer cuerpo y mente...

Martes y jueves – 10:10 a 11:10
Miércoles y viernes – 10:15 a 11:15
**Nuevo grupo sábados – 8:30 a 9:30**

✨ Clase gratuita demostrativa: **sábado 18 de abril**
🌱 Inicio de clases: **sábado 25 de abril**

Prof. Santiago Calero
ACESS: Tai Chi – Chi Kung (Ecuador)
IMTA: Mindfulness (EE.UU.)

Cupos limitados
📲 Agenda tu clase gratuita: 0983559878

13/04/2026

🌿Comparto con alegría una **nueva edición del curso de mindfulness (atención plena)** que se aproxima, una práctica con amplio respaldo científico para cultivar bienestar, inteligencia emocional y una respuesta más consciente ante el estrés y los desafíos de la vida.

Un proceso de 8 semanas para fortalecer presencia, regulación emocional y empatía, favoreciendo no solo el bienestar personal, sino también relaciones más conscientes y una conducta prosocial que beneficia a quienes nos rodean.

🌿 Muy pronto compartiré más detalles.

13/04/2026

Hoy decidí compartir una acreditación que recibí en 2023, otorgada por la **International Mindfulness Teachers Association (IMTA, EE. UU.)**

IMTA es una de las entidades internacionales más reconocidas en el desarrollo y supervisión de estándares de calidad para la enseñanza y formación profesional de mindfulness. (ATENCIÓN PLENA).

Esta formación respalda mi trabajo con **adultos en reducción de estrés, gestión del dolor crónico**, y también mi experiencia en **mindfulness para niños y jóvenes en contextos educativos, escuelas y colegios**.

Más que un certificado, representa más de 15 años de práctica, enseñanza y compromiso con una formación seria, ética y de estándares de nivel internacional.

Ha sido posible a todas las personas que he conocido. ¡¡Muchas gracias!!!

Verificación Acreditación:
,https://www.credential.net/17662bf2-2437-4b2b-ae19-61f122e39512?utm_source=instagram&utm_medium=social

27/03/2026

🌿 Mejora tu equilibrio, salud y bienestar.

Abrimos un nuevo grupo de Tai Chi en Lumbisí.
Práctica suave, guiada y accesible.

👉 Ideal para adultos y adultos mayores.

🗓 Martes y jueves – 10:10 a 11:10
Próx.: sábados 8:30 a 9:30

Cupos limitados

📲 Reserva tu lugar: 0983559878

12/03/2026

🌿 ¿Quiere mejorar su equilibrio, movilidad y bienestar después de los 45?

Abrimos un nuevo grupo de Tai Chi en Lumbisí, con una práctica suave, segura y guiada, ideal para adultos y adultos mayores.

✨ Beneficios del Tai Chi:
• Mejora el equilibrio
• Reduce el estrés
• Fortalece el cuerpo

👤 Prof. Santiago Calero
Instructor certificado de Tai Chi y Chi Kung – ACCES Ecuador
Miembro de IMTA (International Mindfulness Teachers Association) EE.UU

🎁 Clase demostrativa gratuita
🗓 Martes 17 de marzo
⏰ 10:15h a 11:15h

📍 Lumbisí – Dance 4 Fun (El Potrero)

📌 Inicio de clases regulares: 24 de marzo

No necesita experiencia.
Los cupos son limitados.

📲 Envíenos un mensaje y reserve su lugar:
0983559878

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Martes 07:00 - 19:00
Miércoles 07:00 - 19:00
Jueves 07:00 - 19:00
Viernes 07:00 - 19:00
Sábado 07:00 - 12:00