Minu Kundalini

17/10/2026

13/10/2026

Hei. Viimased video postitused olid siin voos seepärast, et need olid lihtsalt nii hästi loodud ja olid selgitavad. Need kirjeldasid täpselt seda probleemi millega iga inimene silmitsi seisab. Küsimus on lihtsalt selles, et millal sina ärkad ja hakkad sellega tegelema mitte ei ignoreeri. See edasi lükkamine ja lihtsalt targutamine, et ma tean, ei aita. Tuleb hakata tegema ja teha seda järjepidevalt.

Just sellepärast saigi loodud Treeningud Margusega 40+, mis tegelevad keha mobiilsuse parandamisega, sidekoest( faciast ) pingete vabastamisega, kehast emotsioonide vabastamisega, närvisüsteemi ja meeleseisundi rahustamisega, keha tugevdamisega ja energeetilise keha korrastamise ja aktiveerimisega ja seda kõike mõnusas privaatses grupis. Seal ei ole võrdlemist, igalühel on piisavalt endaga tegemist :)

Kui sa tahad ennast taas hästi tunda, olla rahuliku meeleseisundiga, täis energiat, toonuses kehaga ja normaalses kaalus, siis tule ja alusta meiega. ... ja ära lükka edasi. Ainult sina saad seda muuta.

Lisan lingi kommentaaridesse, saad infot juurde vaadata.

12/10/2026

https://www.facebook.com/share/v/1C7K9qRoy7/?mibextid=wwXIfr

12/10/2026

https://www.facebook.com/share/r/1ADeEogQZ2/?mibextid=wwXIfr

10/10/2026

Kas oled emotsionaalselt kurnatud ja "autopiloodil"? 🛑
Me kanname endaga kaasas pingeid ja mineviku taaka, mis ei lase meil päriselt elada. 9D Breathwork juhendatud hingamisrännak on sügav emotsionaalne suurpuhastus, mis vabastab su kehast blokeeringud keskmiselt vaid 75 minutiga.
See on teekond, kus:
✅ Vabaned ärevusest ja hirmudest.
✅ Lased lahti lapsepõlve traumadest.
✅ Leiad sügava sisemise rahu ja selguse.
"See oli võimsam kogemus kui aastad teraapiat." – nii ütlevad need, kes on juba rännakul käinud.
Vali endale sobiv teema ja aeg ning broneeri pilet kohe, sest kohtade arv on piiratud! 👇
11.okt Pärnu; 13.okt Tallinn ja 24.okt Tartu

https://fienta.com/?q=minukundalini

09/10/2026

09/10/2026

Tule hinga ennast vabaks.
Juhendatud hingamisrännakud Margusega. Käesoleva kuu rännakute toimumiskohad üle Eesti leiad siit: https://minukundalini.ee/sundmuste-kalender

06/10/2026

Oled perega koos, kuid mõtted on ikka töö juures. Või istud õhtul kodus ja mõtled juba homsetele muredele. Keha on kohal, mõtted hoopis mujal.

Masenduses kipume keerutama peas seda, mis on minevikus haiget teinud. Meenuvad kaotused, öeldud sõnad, teod mida kahetsed ja tegemata jäänud asjad.

Stressis tundub, et kõike on korraga liiga palju. Töö ootab, telefon heliseb, kohustused kuhjuvad. Kõik tahavad midagi ja endale ei jää hingetõmbeaegagi.

Ärevusega liiguvad mõtted ette: kuidas ma hakkama saan, mis edasi saab, mis siis, kui midagi läheb valesti? Muretseme ette selle pärast, mida pole veel juhtunud.

Rahu jaoks ei pea kogu elu olema korda tehtud. Vahel algab rahulik hetk sellest, et paned telefoni kõrvale, tühjendad pea välisest, kuulad päriselt oma last ja võtad kaaslase enda kaissu. Märkad kõike seda, mis on praegu sinu elus olemas.

Minevikust saad õppida. Tulevikuks saad plaane teha. Sinu elu toimub praegu.
Õnneks, on olemas täiesti toimivad lahendused.

www.minukundalini.ee

06/10/2026

Tere, tervisehuvilised! 🌿 Soovin teiega jagada meie värsket sündmuste kalendrit. Ootame teid osa saama väestavatest hingamisrännakutest Pärnus, Tallinnas, Tartus ja ka Zoomi vahendusel.
lähimad rännakud: 11. ja 13. oktoobril!
Võta hetk iseendale ja tule koge sügavat lõdvestust ning uut energiat. Täpsema info ja kalendri leiad siit: https://minukundalini.ee/sundmuste-kalender"

28/09/2026

https://fienta.com/et/9d-breathwork-hingamisrannak-29sept