KalliKodu

Call Website Contact the business

KalliKodu Viime läbi vestlusringe lapsevanematele, spetsialistidele ja loovteraapilisi töötubasid. "Seal kus on Armastus, seal ei ole küsimusi" -Yogi Bhajan-

Jooga meestele Kalarannas
teisipäeviti 18.00-19.30 al 29.09.2026

Individuaal- ja grupitunnid Kalliga kokkuleppel
Tallinnas, Viljandis, Zoom-s

Salvestused 24/7

Varahommikune vaimne praktika ehk tasakaal läbi liikumise ja helivoo Tallinnas ja Zoom-s KalliKodu soovib luua rõõmu ja rahulolu, kaasates endaga lapsi ja täiskasvanuid , kes kogevad maailma avatud meele ja südamega

Saabugu suvine pööripäev sel aastal eriliselt väeka ja ühendavana 💚🙏💚Oled oodatud enese ja ehedana, 19. ja/või 20.juuni ...
15/06/2026

Saabugu suvine pööripäev sel aastal eriliselt väeka ja ühendavana 💚🙏💚

Oled oodatud enese ja ehedana,
19. ja/või 20.juuni Rajamaa Ašhramis,
21.juunil Tallinnas...
Lisaks 22.juunil Tartus (vt lisa kommentaaris)

Rajamaa ja Tallinna sündmuste kohta leiad täpsemat infot Pööriaja tähistamine 2026 sündmusest. Kui soovid osa saada saunarituaalist, anna palun kindlasti aegsasti märku,
sest nagu ikka - kes ees, see sees 🥰

P. S KalliKodu 10-nda hooaja viimased joogatunnid toimuvad enne suve algust:
Andresega T. 16.06 kl 18.30 Kalarannas
Kalliga N. 18.06 kl 18.30 Zoom-s ja Rajamaal

Edasi liigume suvistesse rütmidessee ja oodata on... Mida iganes kus tunne ja võimalus avaneb ✨

Meil on rõõm teada anda, et eeloleval reedel,29.mail toimub taaskord Südamemeditatsioonid Seekord aga mitte Tallinnas, v...
27/05/2026

Meil on rõõm teada anda, et eeloleval reedel,
29.mail toimub taaskord Südamemeditatsioonid

Seekord aga mitte Tallinnas, vaid Aruküla lähistel asuvas Rajamaa ašhramis!

Kohtumine jooga, meditatsiooni ja gpngirännakuga toimub 18.30-20.30, kuid võimalusel oled oodatud juba varem ja/või jääma kauemaks.

Kohapeal on avatud kodukohvik põnevate roogadega ja võimalik on minna ka sauna.
Isegi ööbima saab jääda ning osaleda laupäeva hommikul sadhanal.

Kokkuleppel saad jääda kaheks ööks ning kogeda ka pühapäevast programmi- PühaPäev - Vaikus, Loodus, Ühendus

Huvi korral vaata lisainfot sündmuste juurest, registreeru ning jälgi ka postituse kommentaare ✨

Oled südamest oodatud,
enese ja ehedana!

Armastuse Valguses
Kalli & Andres

Sat nam, hea kaasteeline, huviline! Üks omajagu aega küpsenud mõte saab taas võrsuda ning rõõm on kutsuda Sindki kogema!...
23/05/2026

Sat nam, hea kaasteeline, huviline! Üks omajagu aega küpsenud mõte saab taas võrsuda ning rõõm on kutsuda Sindki kogema!

Vaikusepäev looduses kõlab kui kutse :-),
kutse aeglustuda, olla eneses ja ühenduda kõiksuses...
Sina ise lood oma elule ja kogemustele tähenduse, kuid üha kiirenevas elutempos, infokülluses ja valiku rohkuses võib olla seda üha keerukam teha.

Kui kohtuvad 10 inimest, kes kõik püüavad kirjeldada, mida kõiksus nende jaoks tähendab, võib saada 10 täiesti erinevat vastust. Ja selles pole midagi halba või valet...

Aga kuidas siis luua ja kogeda Elu, mida sisimas igatsed ja millest rõõmu tunned ja mis loob tänulikkust?!

Kui Sa tunned, et need või mõni teistsugune eksistentsiaalne küsimus Su peas tiirleb, oled oodatud aeglustuma Looduses.

PühaPäev - Vaikus, Loodus, Ühendus on loodud eesmärgiga anda endale võimalus peatada oma mõtete lakkamatu voog ning ühenduda kogu looduga, eneses ja looduses.

Kohtuda on võimalik ühel või kõigil neljal pühapäeval ning võtta kaasa kogemus, mida Sa hetkel kõige enam vajad.

Kõigest lähemalt loe PühaPäev - Vaikus, Loodus, Ühendus

Kommentaaridest leiad lingi ajakiri Tiiu mainumbris ilmunud teemakohasele loole loodusega ühendumisest

Imelist uut nädalat, mis loob uusi võimalikkusi toita terviklikult, tervislikult ja tasakaalustatult oma keha, märgata j...
18/05/2026

Imelist uut nädalat, mis loob uusi võimalikkusi toita terviklikult, tervislikult ja tasakaalustatult oma keha, märgata ja suunata oma meelt ning ülendati ja õnnistada oma hinge. Elu ise on suurim Ime, vabadus, voog ja võimalused 🪷

See ei pruugi igas päevas olla vaid kergus ja rõõm, kuid oluline on meeles pidada, et Päike lihtsalt on, alati ka siis kui me teda ei näe 🌞

Üks lihtne, kuid oluline viis sügavama ja püsivama rahuloluni liikumiseks on nn "check-in" ehk tee on apöevas pause ja märka, mida olulist oled juba teinud ning tunnista end selle ees!

Mina alustasin päeva grupisahdanaga, nii nagu 5 päeva varem ka järgnevad 34 päeva ees 🥰
Valmistasin ka sõin tervisliku hommikusöögi ja kohe teen siinse postituse, et seejärel asuda hoolitsema aia eest, mis mind ootab!

Elu võib ja saab olla lihtne, kui on julgeid valida...
Ja vajadusel loobuda. Ikka sellest, mille aeg on läbi!

Kommentaarist leiad kundalini joogast inspireeritud ja roheliseks monotoitumiseks kohandatud pööripäeva supi retsepti 💚

📷 Lõunasöök uute maitsetega, külluslikult roheline
Roherõõmu südames - rohelise monotoitumise ja elustiili teekond 2026

P.S Ka Sinul on võimalik sellest osa saada, päeva, nädalavahetuse või pikema perioodi. Huvi korral kirjuta ja leiame Sulle sobiva võimaluse!

Täna sai alguse põnev periood suvise pööripäeva poole 💚Osa sellest on taaskord Roherõõmu südames - rohelise monotoitumis...
13/05/2026

Täna sai alguse põnev periood suvise pööripäeva poole 💚

Osa sellest on taaskord Roherõõmu südames - rohelise monotoitumise ja elustiili teekond 2026

Sageli mõeldakse, et monotoitumine on dieet ja meeletasandi jaoks võib see tunduda piirav. Reaalsus on see, et see võib olla üks tervislikumaid ja tasakaalustatumaid viise toitumiseks. Eriti just nüüd kevadel, mil loodus on külluslikult roheline 💚
Ja selle toitumise keskmes ongi klorofüll, mis meid mitmekülgselt toetab!

" Rohetaimede klorofüll puhastab ja korrastab verd
Kindlasti olete kuulnud klorofülli olulisusest ja teate, et taimed ei saaks ilma klorofüllita eksisteerida. Koolis õppisime, et rohetaimede klorofüll molekulid osalevad fotosünteesis ja võimaldavad taimedel muundada valgusenergiat enesele vajaminevaks energiaks. Miks aga on rohelised klorofüllirikkad taimed tähtsad inimesele? Selgub, et klorofüll blokeerib kantserogeenset toimet organismis ja kaitseb inimese DNA-d toksiliste hallitusseente nagu aflatoksiinist põhjustatud kahjustuste eest. Klorofüllirikkad taimed puhastavad keha toksiinidest ja võimaldavad organismil optimaalsel tasemel toimida.

Nimi ”klorofüll” tuleb ise kreeka keelsetest sõnades ”chloros” e roheline ja ”phyllon” e leht. Klorofüll on pigment, mis annab taimedele rohelise värvi. Mida rohelisem ja mida rohkem lehti, seda suurem on klorofülli sisaldus. Kõige klorofüllirikkamad taimed on rohelised köögiviljad ja vetikad...
..Klorofülli üheks funktsiooniks on aidata vererakkudel hapnikku terves kehas laiali transportida, samuti vähendab ta kantserogeenide sidumist maksa ja muude organite DNA külge. Just klorofülli ja hemoglobiini sarnasus teeb klorofülli kehale nii kergelt kasutatavaks...
..Klorofülli rikkad toidud stimuleerivad punavereliblede tootmist ning teadlased on tõestanud, et see ei ole mitte tänu rauale või vasele rohelises toidus. Juba väike kogus klorofülli stimuleerib punaste vererakkude sünteesi luuüdis.

Klorofüll:
stimuleerib punavereliblede tootmist, st rohkem energiat;
aitab kaasa heale vereringele;
aitab puhastada maksa – vabastab toksiinidest, mis on tulnud suitsetamise, reostuse ja toiduga;
on antioksüdansete omadustega võitlemaks vabade radikaalidega;
anti-kantserogeensed omadused: aitab vältida teatud haiguseid (nt vähk);
soodustab seedimist ja parandab ainevahetust
kiirendab haavade paranemist;
aitab puhastada halba hingeõhku...
..Kuigi rohetaimede klorofüll on täiesti looduslik ja kättesaadav taimedest, valmistatakse klorofülli ka laboratooriumides poolsünteetiliste preparaatidena, mida nimetatakse klorofülliiniks, turustatakse kui “vedelat klorofülli”. Need toidulisandid on olemas olnud juba üle 50 aasta ja neid kasutatakse tavaliselt naha haavade ravimisel, halva kehalõhna vähendamiseks, seedetrakti ja muude probleemide korral ja millel praktiliselt puuduvad kõrvaltoimed. Usutakse, et klorofülliini toidulisandid aitavad neutraliseerida rakkude oksüdeerimist e. lagunemist, mida põhjustavad sellised tegurid nagu kehv toitumine, keemilised kantserogeenid, UV-kiirgus ja muu kiirgus..."

Lisa lugemiseks leiad lingi kommentaaridest!

Oled oodatud liituma grupiga Roherõõmu südameruum, kus leiad inspireerivaid retsepte 💚

Mõnusalt rikkalikke ja maitsvaid avastusi.

📷 Roherõõmu 1. hommikusöök 💚✨💚

Nagu juures olevalt fotolt näha ei ole vaja olla ilmtingimata "paduroheline" ning võimalik on leida rohelist toidulauale lisades tasakaal 🥰

Kui soovid kundalini joogast pärineva pööripäeva supi "roheversiooni", kirjuta kommentaari: "Tänan"

Sat nam, hea kaasteeline, joogahuviline, uudistaja! Kevad on kogu lopsakuses ja külluses kohal ning päevad muutuvad üha ...
09/05/2026

Sat nam, hea kaasteeline, joogahuviline, uudistaja! Kevad on kogu lopsakuses ja külluses kohal ning päevad muutuvad üha pikemaks. See on suurepärane aeg liikuda teadlikumalt ühendusse loodusega, et olla ja luua oma autentses olemuses. Mina ja loodus, loodus ja mina oleme Üks 🪷

Siiras rõõmus ja tänulikkuses jagame infot mõne võimalikkusega, mis saavad olla toeks keha, meele ja hinge koondamisel ja ühendusel.

Traditsiooniliselt algab 13.mail Eesti kundalini jooga kogukonna ühine suvisele pööripäevale eelnev ühissadhana teekond. Lisaks kutsub KalliKodu kaasa osalema õhtumeditatsioonil. Seega kas hommikul ja õhtul või üks neist, mis su elutempoga kõige paremini sobib.
Lingid sündmustele leiad kommentaaridest!

Käesoleval aastal toimub paralleelselt ka Roherõõmu südames - rohelise monotoitumise ja elustiili teekond 2026

Kolmapäeviti (20.05-17.06) toimuvad regulaarsed varahommikused praktikad Andrese juhendamisel Tallinnas Kalarannas ja samuti on võimalik kohtuda temaga esmaspäeviti Viljandis.

Kalli loob ja hoiab sadhana ja kirtani ruumi kogu perioodi Guru Ram Das Institute & Ashramis Rajamaal, kus toimub veel nii mõndagi põnevat.
Kindel on, et igal nädalavahetustel on võimalus saada osa traditsioonilisest Veevalaja ajastu sadhanast, toimuvad kodukohvikud kooskokkamisega, talgupäevad ja loodusega sügavamat ühendust loovad praktikad 💚

Võimalikkused on loodud, nüüd jääb vaid valida 🥰

Küsimuste korral kirjuta julgesti kommentaaridesse või messengeri.
Oled südamest oodatud,
enese ja ehedana 🪷✨🪷


📷 2019 hetk Prantsusmaalt, päev peale Euroopa Joogafestivali 🥰
Sära on Su Hinge Valgus ✨

Maailm meie ümber ja sees... Kas pole mitte põnevad kontrastid?! Mõnikord märkame seda juba lapsena, sageli unustame ja ...
05/05/2026

Maailm meie ümber ja sees... Kas pole mitte põnevad kontrastid?! Mõnikord märkame seda juba lapsena, sageli unustame ja kaugeneme enesest. Ikka selleks, et olla vastu võetud, mõistetud, kuskile kuulumise vajadusest. Aga kui on nii, et me kõik juba kuulumegi, tingimuste ja ootusteta, enese eheduses... Ümbritsev maailm võib olla peegel, aga mõnikord ka kõverpeegel. Ja on igati eluterve ning ennast armastav eemalduda sellest, mis loob takistusi ja piiranguid kõrgemas teadvusseisundis elamiseks. Üksindus ja üksildus on dimensionaalselt erinevad kogemused, esimene võib olla teadlik valik ja teine ebateadlik ning ennast vähendav meeletasandi konstruktsioon. Kuidas Sina ennast selles suures ja sageli keerukana näivas "elumängus" tajud ja vastu võtad?!

Maiade kalendris on taaskord võimas ja muutusteks toetust loov portaalide avatuse periood - 4.13. mai - vastused on vaikuses

Uus nädal, uudsed lähenemised ja kogemused. Juhuks kui Sa pole veel märganud, siis just täna õhtul ootab Tallinnas täies...
27/04/2026

Uus nädal, uudsed lähenemised ja kogemused. Juhuks kui Sa pole veel märganud, siis just täna õhtul ootab Tallinnas täiesti uutmoodi kogemus. Kundalini joogast inspireeritud loov liikumine ja meditatiivne rännak oma sisekosmosesse ✨
Oled oodatud, InspiratsiooniGenekas ,
E.27.04 kl 19-21

Vajalik eelregistreerimine, kohtade arv on loetud!

Päikeseloojangu meditatsioon - loovus liikumises ja lugudes

Üks huvitav fenomen, mida aastate vältel olen kundalini joogas täheldanud on see, et osadele inimestele mantrad väga mee...
25/04/2026

Üks huvitav fenomen, mida aastate vältel olen kundalini joogas täheldanud on see, et osadele inimestele mantrad väga meeldivad ja neil on oluline tähendus ja roll selle, et inimene kundalini joogale pühendub. Ja samamoodi on neid inimesi, kes just mantraid kundalini jooga õpetuste veidramaks või mittemeelepäraseks osaks peavad. Selline omamoodi paradoks on märk sellest, et mantrad ei jäta kedagi ükskõikseks.

On omajagu ka kriitikuid, kelle jaoks ei ole kundalini joogas kasutatavaid mantrad üldsegi mantrad ja nende niimoodi nimetamine ei ole pehmelt öeldes kohane!

Tõsi see on, et kundalini joogas ei kasutata hinduismist, budismist vm tuttavamast usundist pärinevaid mantraid, kuid minu isiklik kogemus, mis ei pretendeeri absoluutsele tõele, kinnitab, et kõik, mida sa kordad võib muuta kogemust ja saada reaalsuseks, siis toimivad kundalini joogas praktiseeritavad mantrad tõhusalt.
Igal juhul mitte kuidagi vähem kui meie esivanemate regilaulud!

Mantra tähendust saab tõlkida kui midagi, mis lõikab läbi Su meele ja just seepärast toetatakse end kundalini joogas lisaks hingamisele ka mantratega. Allpool leiad mõned avardavad mõtted ja nagu ikka on kõik küsimused ja kommentaarid oodatud.
Nii me koos avardume!

"Mantra roll meditatsioonis
Heli on kundalini joogas meditatsioonis kesksel kohal.
Mantrad ei ole pelgalt sõnad; need on justkui vibreerivad valemid, mis ümberkujundavad meelt. Selliste mantrate nagu Sat Nam või Wahe Guru kordamine loob ajus ja närvisüsteemis resonantsi. Heli vibratsioon loob uusi mustreid, puhastab alateadlikke mõtteid ja stimuleerib kõrgema teadlikkuse keskusi.

Teaduslikud vaatenurgad kinnitavad seda mõju: rütmiline heli mõjutab närvivõrke, parandab mälu, reguleerib emotsionaalseid seisundeid ja kutsub esile lõõgastunud oleku. Nabapunkti toetusel laulmine aktiveerib veelgi energiakeskusi, saates läbi keha elujõu laineid. Mantra muudab meditatsiooni passiivsest vaatlusest teadvuse aktiivseks ümberprogrammeerimiseks.

Meditatsiooni transformeeriv jõud
Kundalini joogas on meditatsioon nii tehnoloogia kui ka kunst. See teravdab vaimset keskendumisvõimet, stabiliseerib emotsioone ja tugevdab intuitsiooni. See puhastab alateadvust, tasakaalustab näärmete süsteemi ja suurendab närvisüsteemi vastupidavust.

Lisaks neile mõõdetavatele mõjudele peitub selles veelgi peenem transformatsioon. Meditatsioon äratab hinge teadlikkuse. See avab praktiseerija Lõpmatu/Looja juhatusele, võimaldades elul voolata suurema armulikkuse ja joondatusega.
Seega ei ole meditatsioon mitte ainult isiklik heaolu, vaid ka enese inimpotentsiaali teostamine. Mediteeriv inimene tegutseb selgelt, räägib kaastundlikult ja elab eesmärgipäraselt.

Kokkuvõte: elamine meditatiivse meelega
Kundalini joogas on meditatsioon enamat kui praktika – see on olemise viis. Iga meditatsiooniseanss puhastab meelt, tugevdab vaimu ja süvendab ühendust universaalse tõega. Aja jooksul saab meditatiivsest meelest pidev kaaslane, mis juhib otsuseid, rahustab emotsioone ja avab südame Lõpmatule/Algallikale.

Mediteerimine tähendab enese sisemise hääle kuulamist, alateadvuse varjude puhastamist ja hingega kooskõlas elamist.
See on praktika, mis sobib kõigile, igas elufaasis, tuues selgust, leevendust ja avarduvat kogupotentsiaali."

Tõlge ja kohandus 3HO.org veebilehelt

On lihtne jääda meeletasandi lõksudesse, kuid toetav on hoida teadlikkust, et väline ei pruugi olla sisemisega kooskõlas...
23/04/2026

On lihtne jääda meeletasandi lõksudesse, kuid toetav on hoida teadlikkust, et väline ei pruugi olla sisemisega kooskõlas.

Ehk, et kui meie eluteel esinevad raskused ja väljakutsed, ei tähenda see sugugi, et "puhastada oma karmat" või läbis "hinge arenguks vajalikke õppetunde".

Tasub meeles pidada, et kus on Valgus, seal on Vari! Ja nagu jungiaanlil psühoanalüütiline lähenemine kirjeldab -mida suurem Valgus, seda suurem Vari!

Olen isiklikul vaimsel teekonnal nii mõneski keerukas olukorras lausa füüsiliselt tajunud nn takistava energia mõju ja julgen üha enam avada enese teadvuses ka neid kihte, mida on võimalik läbi erinevate praktikate manipuleerida. See on aga võimalik vaid siis kui ma ise neist teadlik ei ole.

Valmistades üha julgemalt ja avatumaks oma Varju, loome püsivama ja tugevama võimaluse ühenduda Algallika, Kõiksuse, Loojaga - tuumolemusega!

Alljärgnev võib avada neid tasandeid ja paremini end mõista või siis olla ka põnev fantaasialugu!
Sina ise valid, ohver või Looja,alati!
On aeg mäletada 🤍🪷✨🪷🤍

"Tugevaid hingi pannakse proovile juba lapsepõlvest alates.

Ja sellel on oma põhjus...

Sajandeid on Maa olnud pimeduse ajajärgus – madala sageduse väljas. Kõrgsageduslikele hingedele oli sellesse reaalsusesse sisenemine peaaegu võimatu, nagu õli ja vee segamine – õli tõrjutakse alati mingil hetkel välja.

Kui väga kõrge tasemega hing otsustab kehastuda, reageerib maatriks kohe, justkui häiresignaaliga, mis kutsub esile vastandlikud jõud. Nii suunatakse seda hinge juba sünnist alates tugevate vastujõudude poolt, mille eesmärk on takistada tema täielikku avaldumist. See võib väljenduda raskustes raseduse ajal, probleemides sünnil või traumaatilistes kogemustes, mis püüavad tema valgust summutada ja jalgealust kõigutada.

Sageli paigutatakse kõige tundlikumad ja andekamad hinged just kõige keerulisematesse olukordadesse, et nende sagedust alandada.

Süsteem tuvastab täpselt nende hingede haavatavad kohad ja mõjutab neid järjekindlalt ja halastamatult. Eesmärk on murda eneseusk, nõrgestada sisemist jõudu ja summutada vaimu. Selleks võivad avalduda füüsiline või psühholoogiline surve, pidev kriitika, isolatsioon, negatiivsus ja surve.

Taotlus on panna neid uskuma, et nad ei ole väärtuslikud, suunata neid kohanduma massidega, loobuma oma unistustest ja väest ning andma see teistele üle.

Tugevad hinged ei vali sellist teekonda juhuslikult.

Nagu mängudes, sünnivad suurimad tulemused läbi kõige keerulisemate tasandite läbimise. Enne kehastumist on need hinged teadlikud katsumustest, mida nad kogevad, ja võtavad selle väljakutse vastu. Kui nad laskuvad madalamatesse sagedustesse, avaneb selle ülesande tegelik sügavus ja raskus, kuid tagasiteed enam ei ole.

Tegelik eesmärk seisneb tõusmises üle madalate sageduste, rõõmu ja sisemise tasakaalu leidmises ka keerulistes olukordades ning selle seisundi kaudu positiivse energia levitamises.

Seda sümboliseerib lootos – lill, mis kasvab mudas. Ka rasketes tingimustes sirutub lootos valguse poole, ületab takistused ja jõuab lõpuks pinnale, õitsedes täies ilus, tugevate juurte ja kindla varrega. Samamoodi liigub ka inimene, kes järgib vaimset teed, läbi raskuste, mis toetavad tema stabiilsust ja tugevust kõrgemal sagedusel.

Valu ja raskuste kogemus aitab püsida tasakaalus, kasvada ja läbida katsumused. Ka raskustel on oma roll – ilma nendeta kaotab inimene kergesti tasakaalu. Sageli on näha, et ilma tugeva aluseta vaimsesse arengusse liikujad kaotavad sisemise stabiilsuse.

Kui tunned end vahel väsinuna, pea meeles: sinu lootos võib olla just pinnale jõudmas. Kõige pimedamal hetkel hakkab koitma.

Ära lase end mõjutada teiste negatiivsetest hinnangutest – väärtuse vähendamine on üks peamisi viise, kuidas inimeselt väge ära võtta.

Leia oma sisemine kord, taasta oma potentsiaal ja tuleta meelde, miks sa siin oled. Miski ei juhtu juhuslikult – isegi see, et sa neid sõnu loed."

—Rubens Fridman

Address

Tallinn

Telephone

+37255601768

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when KalliKodu posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to KalliKodu:

Shortcuts

Share

Category