مصائد العقل
خطأ في التفكير بيقع فيه ناس كثير و الافراط فيه بيسبب مشاكل نفسية زي الاكتئاب و Anxiety اضطراب القلق و نوبات الهلع Panic attacks
المصيدة الرابعة: التعميم المفرط Overgeneralization
Mona Madeeh - Positive Vibes
Life coach
اللايف كوتشينج هو مساعدة الناس يساعدوا نفسهم و يلاقوا حلول لمشاكلهم
الكوتشينج بيساعدك تفكر بطريقة مختلفة بيساعدك تفهم نفسك و تشوف الحياة و اللي حواليك بوجهات نظر أوسع بيساعدك تكسر العوائق اللي في حياتك بيساعدك تلاقي طرق لحل مشاكلك بيساعدك تبقي إيجابي
يعني الكوتش مش هايقولك تعمل إيه الكوتش بيسمعك و بيخليك تسمع نفسك و بيطلع الحل من جواك يعني إنت اللي بتقرر تعمل إيه لإنك انت بس القادر علي إدارة ح
محور النفس هو القلب تنصلح بصلاحه و تفسد بفساده، اصلح قلبك تنصلح نفسك
حافظوا علي نفسيتكم، نفسيتكم اهم شيء في الحياة
حقيقة لو عرفتها هاتقل مشاكلك مع الآخرين
من أهم أخطاء التفكيراللي بيقع فيها ناس كثير و سبب رئيسي في الاصابة بالاكتئاب
13/12/2020
{ اللهم اني أسألك الرضا بعد القضاء }
من الادعية اللي باحرص علي المداومة عليها تقريبا في كل صلاة و هو جزء من دعاء سيدنا محمد صلي الله عليه و سلم
الدعاء ده مهم جدا لان الانسان مايعرفش ايه اللي ممكن يحصل له و ايه هيكون حاله و شعوره و ردة فعله وقتها و هل هيقدر يتقبل و يصبر و يتعايش مع الوضع ولا لأ
الرضا هو سر السعادة و السكينة و الراحة النفسية حتي في احلك الظروف و هو اهم عامل بيساعد علي الصبر و التحمل
الرضا هو اهم اداة تحتاج لوجودها في حياتك و بالذات و قت المرور باي ابتلاء فاسألوا الله ان يرضيكم دائما و ابدا باي حال و أي قضاء
صباحكم رضا و سعادة 🥰
ثاني مصيدة : يا ابيض يا اسود
إيه هي مصائد العقل؟ و ليه بنقع فيها؟ و ايه تأثيرها علي حياتنا و حالتنا النفسية و ازاي نتجنب الوقوع فيها
مصائد العقل ١ 📹
#مصائد العقل
Click here to claim your Sponsored Listing.