كابتن / ربيع منصور

قوة الإنسان الداخلية هي القدرة على تحمل الصعاب والتحديات والتغلب عليها، والاستمرار في النجاح رغم الصعوبات التي تواجهها. وتتمثل هذه القوة في الإصرار والإيمان بالذات وتحمل المسؤولية والقدرة على التكيف والتغيير والتعلم من الخبرات، والتفكير الإيجابي وتحويل التحديات إلى فرص للنمو والتطور.
وتعد هذه القوة مهمة جدًا لتحقيق النجاح في الحياة الشخصية والمهنية

التفاؤل والنظر إلى الحياة بنظرةٍ إيجابيّة والابتعاد عن تصور الأمور السلبية وانتظارها
بل يجب عليك الإيمان بالنفس وبتحقيق كل الأمور الإيجابية
الإيمان بالقدر خيره وشرِّه وعدم التفكير المفرِط سواء في الماضي أو المستقبل
وإنما محاولة أخذ الدرس من الماضي لتطبيقه في المستقبل والتوكّل على الله

لقد بني جسم الانسان من ملايين الخلايا الحسية الدقيقة، وكل نوع أو مجموعة من الخلايا تؤدي وظيفة مختلفة، وجميع الخلايا لها القدرة على التكيـف مع كل ما يحدث للجسم، وهـذا التكيف العام يحدث داخل الجسم بصفة مستمرة اثناء التدريب فكلما تدربت باستمراريه في فصول السنه الاربعه كلما استفادت الخلايا الحسية بالظروف المختلفه للتدريب .

الفنون القتالية هي أسلوب أو مدرسة في التعليم يجمع مجموعة من تقنيات قتالية ودفاعية بلا سلاح أو بالسلاح،
وايضآ هو التدريب على البعد الروحي والأخلاقي للسيطرة على الذات وضبط النفس
وإثراء بعدة معارف شاملة.
وهكذا فإن فنون الدفاع عن النفس تهدف إلى التنمية الشاملة للفرد

لو طفلك بيتنمرو عليه لاي سبب احجز عندنا نعلمة دفاع عن النفس وهايكتسب ثفة واتزان نفسي يخليه يعرف يتعامل مع مواقف مختلفه في المدرسه
للتفاصيل ارسل سن طفلك واتساب الصفحه 👇
https://wa.me/message/ALLEWFDVAS2IK1

“لا تخف الفشل ففي التجارب العظيمة .. من الفخر أن تفشل”

لا تهرع من قسوة التدريب ستسقط بضع مرات أثناء القتال لذا يجب أن تتوقع ذلك ولا تتوقف عنده متأملًا انك لا تستطيع
المهم هو إتخاذك القرار من الآن بالتدريب المتواصل
ماذا ستفعل عندما لا تجد أي دعم فى الشارع وانت تقاتل
أنت تحتاج أن تتخذ قرارك بمواصلة التدريب الدائم

من طبيعتنا الفطرية أن ننمو ونتوسع اذ إنَّ سبب وجودنا هو أن نحقق هدفنا في الحياة لكن عندما نضع قيوداً على أنفسنا فإنَّنا نعوق تقدمنا ولا تحدث أي تغيير، وتصبح الحياة مبتذلة
وفي النهاية نموت وبداخلنا أسرار لم نبح بها
لذا اختر أن تعيش هدفك
ما دمت مجتهدآ وتتدرب بجدية ولديك عزيمة لا بد أن يكون النجاح حليفك

الضربة القاضية يقصد بهذا المصطلح هي الضربة النهائية في القتال والتي يقوم بها الخصم الأول للخصم الثاني بحيث أن الخصم الثاني يكون غير قادر على مواصلة النزال والمصطلح منتشر في العديد من الرياضات .

الرياضة ونمط الحياة الصحية ضرورة وليست رفاهية

ان الوصول للمستوي الافضل في القتال والمهاره والسرعه والثقة بالنفس.. الخ
يتأسس ذلك كله على التخطيط المنظم لعملية التدريب الرياضى (خطط التدريب طويلة المدى – خطط التدريب قصيرة المدى – خطط التدريب السنوية – خطط التدريب المرحلية – خطط التدريب الأسبوعية
فيجب الالتزام وعدم الغياب