Dr. Sarah Hussein

كثيرًا ما نلاحظ أن الأشخاص الذين يثيرون فينا انفعالًا قويًا
غضب.. نفور.. أو حتى استهزاء، غالبًا ما يلمسون جزءًا غير معالج في اللاواعي داخلنا...
كارل يونج وجد مفهوم يسمى "الظل"..
الظل يشير إلى الجوانب التي لا نحب الاعتراف بها في أنفسنا
فنقوم بدفعها إلى اللاواعي
لكن ما يحدث أن هذه الجوانب لا تختفي... بل تظهر بطريقة أخرى...
غالبًا على شكل استجابة انفعالية قوية تجاه الآخرين
فعلى سبيل المثال:
عندما يقول شخص "لا" بسهولة:
قد يستفز بعض الناس جدًا لأنهم تعودوا على إرضاء الآخرين ويجدون صعوبة في وضع حدود لأنفسهم
الشخص الواثق جدًا من نفسه
قد يثير نفورًا أو استهزاء لدى البعض
لأن الثقة التي يظهرها تلمس شعورًا داخليًا بعدم الكفاية
بعض الناس ينزعجون بشدة من إظهار المشاعر أو البكاء
أحيانًا لأنهم تعلموا قمع ضعفهم ولا يسمحون لأنفسهم بالتعبير عنه
هذا ما يسمى في التحليل النفسي بآلية الإسقاط Projection
والوعي بهذه المحفزات يساعد في تنظيم المشاعر وتحسين العلاقات
لأنه ينقل التركيز من الآخر إلى فهم ما يحدث داخلنا
وهذا لا يعني أن كل من يستفزك على حق دائمًا
ولا يعني أن المشكلة فيك..
لكن أحيانًا...
الاستفزاز هو مرآة تخبرك أن هناك جزءًا داخليًا يحتاج إلى فهم
العمل العلاجي الحقيقي يبدأ عندما نسأل أنفسنا:
لماذا أثار هذا الموقف كل هذا الانفعال لدي؟
ما الذي يلمسه هذا الشخص بداخلي؟
هل هذا شعور قديم يعود للظهور؟
هنا يتحول الاستفزاز من صراع خارجي إلى فرصة لفهم الذات

📌هل مر عليك موقف استفزك بشدة ثم اكتشفت أنه لمس شيئًا داخلك؟ شاركنا رأيك في التعليقات

الشك مش دليل حب.
الشك المستمر دليل انعدام أمان داخلي…
وانعدام الأمان لو ما اتعالجش، بيتحوّل لسيطرة .. اتهام واستنزاف لطاقتك و سلامك الداخلي ..

🔸️شاركي الفيديو ده مع صاحبتك اللي محتاجة تسمع الكلام ده ..
🔸️لحجز الجلسات ابعتيلي رسالة هنا او من خلال whatsapp 01013655965

الشخص التجنبي صعب جدا ياخد قرار فيه التزام زي قرار الجواز
و ده لانه بيخاف من القرب و الحميمية رغم احتياجه ليهم
بيخاف من مسئولية الالتزام بعلاقة
بيخاف من إظهار المشاعر
بيتجنب المواجهات خصوصا لو الشريك نمط تعلقه قلق

🔸️"أنا عارف إنه صعب على البوردرلاين يرسم حدود…
لأنه بيحب يسعد الناس و مابيعرفش يقول لأ "

د. فرويد شخّص حالة نعومي إنها بوردرلاين…

بس البوردرلاين مش كلمة تشخيصية وبس
ولا دراما زايدة. ..ولا شخص مش ثابت و مندفع ..

يعني ايه بوردرلاين؟

يعني إن المشكلة مش في المشاعر المتقلبة
المشكلة في الإحساس بالذات .. الإحساس بالهوية
الخوف الشديد من الهجر ..

الشخص الحدّي عايش بقلب معندوش حدود واضحة
العاطفة فيه عاملة زي موج البحر ..
في البوردرلاين
المشاعر مش لحظات والخوف مش مجرد لحظات قلق وتعدي…
ده رعب حقيقي من الفقد و كأن الهجر موت مؤجّل
بيتكرر كل مرة....

الحدّي واقف دايمًا على الحدود
بين الحب والكراهية..
بين التعلق والانفصال...
بين الأبيض و الأسود

نعومي اتربت علي ايد أم نرجسية

نعومي كانت عندها طول الوقت خوف من انها تتساب " خوف من الهجر"

نعومي كان عندها صعوبة انها ترسم حدود مع تيا .. و كانت ما بتقدرش تعترض علي اي حاجة تيا كانت بتخطط لها عشان تيا ما تسيبهاش ..

و مشاعرها كانت دايما اكستريم extreme لما بتفرح بتفرح اوي ..و أول ما تحصل حاجة تضايقها تدخل في حالة حزن شديدة جدا و تنعزل... لدرجة انها حاولت تنتحر ..

لما بتحب بتتعلق أوي و بيبقي عندها استعداد تعمل اي حاجة عشان الشخص اللي بتحبه

🔸️" للأسف مش هعرف أخد حقي منك يا تيا "

نعومي بعد ما عرفت انها borderline فهمت ليه بعد كل الأذي اللي أذيته لها تيا برضه بتلتمس لها العذر و تدعي لها انها تبقي كويسة و تتعافي .. و انها مش هتقدر تنتقم منها حتي لو كانت تيا مصدر أذي ليها ...

البوردرلاين ما اتعلّمتش يعني ايه أمان و حب غير مشروط من وهي طفلة
فكبرت وهي بتدور عليه في الناس...
البوردرلاين شخص أصله طيب بس متخبط لانه مش عارف بوصلته الصح فين !

✴️ما تنسيش تشاركي الفيديو مع صحابك .. و تعملي follow عشان يوصلك كل جديد

📩لحجز الجلسات ابعتيلي رسالة هنا أو علي واتس أب و هكون معاكي خطوة بخطوة في رحلتك

#ميدتيرم
#نعومي