G F A in benha

Under 8 ready 🔥🔥🤞

Fareda ahmed

Gold medal 🥇

بس اكيد غاروا 🔥 متلاعبش القطه لا دي تعضك 😌🔝 ..

اللاعبه : كنزي هشام 🤸🏻‍♂️🏅

ك / مصطفي زغلول 🃏
📍 العنوان 🏟️ مركز شباب المنشية الصاله الكبيره بجوار i swim للسباحه📞 للتواصل : 01148710965‏ ✊ ‏ 🙌‏ #جمباز #ايروبك #فنى

بيبى في الماتشات دي انا ببقى ميسي 🏅🤸🏻‍♂️🔥 ..

🔝 اللهم لك الحمد وزي ما متعودين دايما بطوله تحت ٦ وحصول الاكاديميه علي ٧ ميداليات ذهب من اصل ٧ لاعبات 🏅💙🧿

🤸🏻‍♂️ اللاعبه : فريده محمد 🏅
🤸🏻‍♂️ اللاعبه : حنين عونى 🏅
🤸🏻‍♂️ اللاعبه : مكه مصطفى 🏅
🤸🏻‍♂️ اللاعبه : ريتاچ رامي 🏅
🤸🏻‍♂️ اللاعبه : تمارا عبدالحميد 🏅
🤸🏻‍♂️ اللاعبه : فريده احمد الچنتل 🏅
🤸🏻‍♂️ اللاعبه : نيللي حسام 🏅

تحت اشراف ك / مصطفي زغلول 🃏
وطبعا مننساش مجهود ك / ايات مع البنات كل الدعم يا كوتش 🫶🏻🫶🏻

📍 العنوان
🏟️ مركز شباب المنشية الصاله الكبيره
بجوار i swim للسباحه
📞 للتواصل : 01148710965

‏ ✊
‏ 🙌
‏ #جمباز #ايروبك #فنى

Under 11 on 🔥🔥🔥🔥🚀

اللاعبه : كارما الليثى 🤸🏻‍♂️

📍 العنوان
🏟️ مركز شباب المنشية الصاله الكبيره
بجوار i swim للسباحه
📞 للتواصل : 01148710965

‏ ✊
‏ 🙌
‏ #جمباز #ايروبك #فنى

❗️ بنعتذر لكل حد حاول يقلدنا ومعرفش .. حاول تاني 😌🃏

💥 كالعاده يعنى ابطالنا مبتجيبش غير دهب 🏆🏅🔝..

نقول ماشاء الله عشان بناتنا نجمهم خفيف شويه 🧿 😂

🛑 نتيجه بطوله تحت 8 وحصول 4 لاعبات من اصل 4 علي 4 ميداليات ذهب .. 🤸🏻‍♂️🔥👏🏻

( البطله : مكه اسلام 🤸🏻‍♂️ ) 🥇
( البطله : مكه محمدي 🤸🏻‍♂️ ) 🥇
( البطله : وعد رامي 🤸🏻‍♂️ ) 🥇
( البطله : فريده احمد 🤸🏻‍♂️ ) 🥇

▪️ شكرا لاولياء علي الدعم والتشجيع دايما للبطلات وشكرا علي ثقتكم ودعمنا ودايما فخورين ب أولادهم ♥️ 🫶🏻 .

📍 العنوان
🏟️ مركز شباب المنشية الصاله الكبيره
بجوار i swim للسباحه
📞 للتواصل : 01148710965

‏ ✊
‏ 🙌
‏ #جمباز #ايروبك #فنى

‎ اعلان مهم لكل الناس اللي مستنية تبدأ… واللي عايزة ترجع بقوة!
‎هننطلق رسميًا بحصص الإيروبك عندي في الصالة،
‎ان شاء الله من يوم الاثنين 1 ديسمبر ، والمره دى الجيل الجديد من التمرين اللي يناسب كل المستويات 👇🔥

‎سواء:
‎✔️ كنت بتلعب زمان ووقفت وعايز ترجع فورمتك
‎✔️ أو أول مرة هتبدأ وعايز تدخل على الموضوع براحة ومن غير ضغط
‎أنا مجهّزلك سيستم تمارين مرن يخلّي كل واحد يشتغل على مستواه،
‎بس في نفس الحصة – نفس الطاقة – نفس الحماس 💥💥

‎✨ إيروبك هيغير يومك كله:
‎– هتشغل عضلاتك
‎– هتزوّد حرقك
‎– هتحس بطاقة عالية من أول أسبوع
‎– وهتشوف فرق واضح في النفس، اللياقة، ومرونة جسمك

‎🔥 والأهم:
‎التمرين معمول بحيث يرجّعك لأحسن فورمة…
‎من غير إصابات، ومن غير ضغط، وبشكل تدريجي مدروس.

‎📌 الحصص هتبدأ من أول الشهر
‎📌 المواعيد والأسعار والتفاصيل هتنزل خلال الأيام الجاية
‎بس لو عايز تضمن مكانك… ابعتلي دلوقتي قبل ما الأعداد تكمل 🔥

‎⚡️ جاهزين نرجّع الشغل الصح؟
‎⚡️ جاهزين نولّعها من أول الشهر؟

‎لو أنت جاهز… أنا كمان جاهز 💥
‎يلا بينا ❤️

نتشرف بحضور كابتن عبد الله ياسر