Bash-Captain

Call Website Contact the business

Bash-Captain Welcome BASH-CAPTAIN official page

26/09/2026

الاجابه علي سوال ساره ( جوع بين وجبات )

26/09/2026

الصوديوم و الميزان

🦴 الكالسيوم ← لوحده مش كفاية. محتاج فيتامين D والماغنسيوم معاه، بس ماتاخدش الكالسيوم والماغنسيوم في نفس الوقت، فرّق بينه...
25/09/2026

🦴 الكالسيوم ← لوحده مش كفاية. محتاج فيتامين D والماغنسيوم معاه، بس ماتاخدش الكالسيوم والماغنسيوم في نفس الوقت، فرّق بينهم.

🌙 الماغنسيوم ← اختار نوع Glycinate وخده بالليل عشان النوم والاسترخاء.

والأهم إن الأكل الأول، والمكمل بيكمّل بس ✌️

📩 مش عارف جسمك محتاج إيه؟ ابعتلي كلمة "مكملات".
💾 احفظ البوست وشيّره لحد بياخد مكملات.

⚠️ المعلومات توعوية، واستشر دكتورك قبل أي مكمل، خصوصًا لو بتاخد أدوية أو عندك مشاكل في الكلى. #تغذية

24/09/2026

شويه نتايج من كامب وينو كده 😎😎

21/09/2026

احنا مش افضل ناس تعمل دايت فيه ناس شاطره كتير …ولكن !!احنا افضل ناس تديك متابعه حقيقيه كل يوم

20/09/2026

فيتامين B12 موجود في اللحوم والأسماك والبيض والألبان.

20/09/2026

كامب وينو غيييير
#دايت #تغذية

19/09/2026

أكلت سلطة وبعد ساعة جعت؟ 🥗

المعدة مش بتفضّي الأكل كله مرة واحدة. الكارب بيخرج الأول، وبعده البروتين، والدهون آخر حاجة. #دايت #تغذية دايت_صحي

موضوع سهل جدا مش محتاجه غير انك تنوي بس و تسيبي الباقي علينا كامب وينو حل كل مشاكلك #تغذية
12/09/2026

موضوع سهل جدا مش محتاجه غير انك تنوي بس و تسيبي الباقي علينا كامب وينو حل كل مشاكلك #تغذية

31/08/2026

لو بيجيلك suger craving يبقي الحل مش انك توقفي الحل انك تتعاملي معاه صح وده اللي احنا بنعمله ف كامب وينو لو عاوزه الوصفه اكتبي في الكومنتات وصفه و هنبعتهالك #وصفات #دايت

Address

Cairo

Telephone

+201273214265

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Bash-Captain posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to Bash-Captain:

Shortcuts

Share

Category