Dr MohamedBeheiry

🔥 What if everything you know about physiotherapy is wrong?
Think you know physiotherapy? Let’s clear it up 👇
❌ MYTH: Rest alone is enough to recover from pain or injury without doing anything else

✅ FACT: A structured physiotherapy rehab program helps reduce pain, restore movement, and rebuild strength faster and safer
💪
❌ MYTH: Physiotherapy is only needed after serious injuries or surgeries

✅ FACT: Physiotherapy also helps improve mobility, prevent injuries, correct posture, and enhance overall physical performance ⚡

💬 Don’t let myths slow your recovery the right approach makes all the difference!
If you’re dealing with pain or limited movement, Contact us and we’ll help you get back on track 👋

📍 تقدروا تنورونا في:

📍 New Cairo - Ozone Medical Center - Building C، Ground Floor، Clinic C 016

📞 للحجز والاستفسار:
01205657375

#الرقبة

حاسس ب muscle tightness أو ألم متكرر في جسمك ومش بيروح؟

الحجامة أو Cupping therapy من التقنيات اللي بنستخدمها في العلاج الطبيعي لتحسين الحالة العامة للجسم 👌

بتساعد على زيادة blood circulation في المنطقة المصابة، وتقليل muscle tension وتحسين pain relief بشكل ملحوظ 🔥
كمان بتساهم في تسريع tissue recovery وتحسين الإحساس بالراحة والاسترخاء بعد الجلسة 💪

وغالبًا بنستخدمها كجزء من rehabilitation plan حسب حالة المريض وتقييمه

⚠️ المهم تكون متعمله بشكل sterile & professional عشان أفضل نتيجة وأمان كامل

👨‍⚕️ مع دكتور محمد بحيري
أخصائي العلاج الطبيعي وإصابات الملاعب

📍 تقدروا تنورونا في:
📍 New Cairo - Ozone Medical Center - Building C، Ground Floor، Clinic C 016

📞 للحجز والاستفسار:
01205657375

#الرقبة

🔥 Hamstring injury isn’t just a strain , it’s a rehab journey!
Pain or tightness in the back of the thigh can affect movement and daily performance 🦵💥

True recovery starts with physiotherapy, not just rest.

We focus on controlled stretching, strengthening exercises, and a gradual return to activity 💪

Step by step, we restore flexibility, improve muscle balance, and help prevent re-injury.

💬 Early rehab = faster and safer recovery!

If you’re feeling hamstring pain or tightness, don’t ignore it contact us 👋

👨‍⚕️ مع دكتور محمد بحيري
أخصائي العلاج الطبيعي وإصابات الملاعب

📍 تقدروا تنورونا في:
📍 New Cairo - Ozone Medical Center - Building C، Ground Floor، Clinic C 016

📞 للحجز والاستفسار:
01205657375

#الرقبة

حاسس إن حركة إيدك بقت محدودة وكل مرة تستخدم الكوع بتحس بعدم راحة؟ 😣

اصابات الكوع مش معناها نهاية النشاط , دي بداية rehab صح 👌
رحلة العلاج بتبدأ بـ stretching exercises علشان نقلل muscle tightness ونحسّن range of motion تدريجيا 💪

بعدها بنستخدم Infrared therapy اللي بيساعد على تحسين blood circulation وتقليل pain & inflammation بشكل فعال 🔥

ومع electrotherapy بنشتغل على muscle activation وتقوية العضلات حوالين الكوع، وده بيساعد على تسريع tissue healing وتقليل فرص رجوع الإصابة ⚡
الـ rehab مش خطوة واحدة، ده process متكامل بيرجعك لحركتك الطبيعية واحدة واحدة، وكل مرحلة ليها دور مهم في recovery 💯

لو بتعاني من نفس المشكلة، ابعتلنا على رسايل الصفحة وهنساعدك تبدأ رحلة التعافي بشكل صح

👨‍⚕️ مع دكتور محمد بحيري
أخصائي العلاج الطبيعي وإصابات الملاعب

📍 تقدروا تنورونا في:
📍 New Cairo - Ozone Medical Center - Building C، Ground Floor، Clinic C 016

📞 للحجز والاستفسار:
01205657375

#الرقبة

(سيشن مع السبازموا كيلر )

فوائد هذا السيشن:
مبدئيا كدا لازم تعرف أن هذا السيشن ليس له أي تدخل في العظام نهائيا ❌,أنها تهتم بعضلات الجسم فقط هذا السيشن يقوم بأحدث الأجهزة 💪🛠️
هذا السيشن يستخدم عند الرجوع الي الجيم بعد فترات طويلة أو عند الاحساس بألم أو شد عضلي في اي عضلة في الجسم أثناء أو بعد التمرين بشرط ألا يكون هذا الألم مزمن من سنوات*


فوائده:

1 /لا بد من استخدامه مع محبين رياضة كمال الأجسام بسبب آلام العضلات
2/انه يقضي علي الألم المصاحب في العضلات (أى عضلة في الجسم) مهما كانت فين العضلة (عضلات الرقبة والكتف والباي سيبس والتراي سيبس والخلفية والامامية والسمانة وعضلات باطن الرجل وعضلات العمود الفقري بالكامل
3/انه يقضي علي الشد العضلي والتشنجات العضلية والآلام المصاحبة لها
4/يساعد علي زيادة المدي الحركي للعضلة ومدي حركة المفصل والعضلة
مما يساعد علي ممارسة الحياة العامة والحياة الرياضية بشكل طبيعي
5/يسااعد علي زيادة ضخ الدم في العضلة مما يقلل من (lactic acid) الذي يكون سبب في الشد العضلي بعد عمل شاق أو تمرينة طويلة
6/حيث أن الحركات الاهتزازية تقوم بتوسيع أنسجة الجسم الخارجية والاكثر عمقا وتزيد حركة الدورة الدموية وضخ الدم للعضلة مما يجعلك تشعر بالنشاط وايقاظ جميع عضلات الجسم
7/هذا السيشن لاسترخاء عضلات الجسم المجهدة وايفاقتها بعد عمل شاق
7/هذا الجهاز يوصل الي العضلات الأكثر عمقا في الجسم باستخدام الاهتزازات الكهربائية (vibration)

?? # # #متي يمكن الحصول علي سيشن # # #🔥
عند الشعور بألم أو بقفش في عضلات الجسم أو الشعور بالشد العضلي أو الشعور بعدم الاسترخاء في عضلات الجسم وعدم القدرة علي تحريك العضلة أو لمسها
أو عدم القدرة علي ممارسة الحياة العامة أو عدم القدرة علي أداء التمرين في الجيم أو التمرين

💥💥💥للعلم هذا السيشن ليس جلسة مساج💥💥💥

للحجز والاستفسار علي الخاص 💥🌀

#
# Physical therapy is life #

Spasmokiller Send a message to learn more